有人說:「啤酒肚是喝啤酒喝出來的」,其實,造成肚子變大肥胖的元凶是啤酒加上高熱量的下酒菜。夏天許多民眾喜歡喝些清涼啤酒,並配花生米、小魚乾等下酒菜。不過醫師提醒,1瓶啤酒熱量雖然僅…
http://www.top1health.cn/Article/250/13725…男性痛風族群近10年成長近1倍,常去吃到飽的火鍋、燒肉,搭配啤酒或飲料,習慣熬夜等更是高危險族群。 ![1位男大生跟朋友跑去吃到飽燒肉店,為了在2小時內「回本」,狂吃的後果隔天痛…
http://www.top1health.cn/Article/132/13680…料,以免造成脾胃失調,容易冷中暑。 6. 不喝酒精性飲品如啤酒,以免血管壁擴張、血液循環變快,連帶也加速體內水分流失,增加中暑風險。
http://www.top1health.cn/Article/80/13674…此洞內還散見巨蚌、枝珊瑚、桌形軸孔珊瑚等海中生物化石。並設有啤酒屋餐廳、紀念品店、水果簡餐餐廳、亞熱帶植物園。 八重山各個島嶼距離都相當近,搭乘交通船搭配船公司的巴士,1日…
http://www.top1health.cn/Article/120/13427…極為重要的意義,每天鈉鹽攝入量應控制在3克以下,即不超過1個啤酒瓶蓋的鹽。 **2.限酒:**少量飲酒對心血管有益,但如果大量喝酒則可能引起高血壓。高血壓患者不必戒酒,但要限酒。…
http://www.top1health.cn/Article/28/13335…根。還有消息人士透露,他不但時常吞雲吐霧,還狂灌干邑白蘭地、啤酒以及能量飲料。另有消息指出,他經常咳嗽,牙齒也已染黃,親友都懷疑他是否再進行慢性自殺。 由於麥考利菸癮大得嚇人…
http://www.top1health.cn/Article/29/13309…應有盡有。 ![][33806] **【到哈比人家喝啤酒】The Green Dragon綠龍酒吧** 位在北島Matamata的Hobbiton Movie Se…
http://www.top1health.cn/Article/120/13134…為2小時內,男性喝下5杯標準份量的酒類(標準份量為340毫升啤酒或141毫升的葡萄酒),女性則是4杯以上。而在先前由英國倫敦大學學院(University College Lond…
http://www.top1health.cn/Article/28/13033…如果真的要吃,最好選擇中午吃,不要晚餐才吃。 - **啤酒配小菜** 啤酒的酒精濃度較低,1罐350ml啤酒易開罐,熱量大約90大卡,若以適度飲酒的標準來看,單喝一罐啤酒並…
http://www.top1health.cn/Article/250/12977許多爸爸、媽媽常有圓滾滾的肚子,腰圍總是一年比一年更驚人,要注意了,腰圍可是身體健康狀況很重要的一個指標,如果毫無顧忌的任憑身材走樣,健康也將大受影響,慢性病如高血壓等也都容易找上…
http://www.top1health.cn/Article/28/12657…0c.c,就可避免血壓上升,而每天30c.c.的酒精,相當於啤酒720c.c.、紅酒300c.c.、紹興酒200c.c.、威士忌60c.c.或是高粱酒60c.c.,體重較輕的人或女…
http://www.top1health.cn/Article/28/12561…禁止飲酒,尤其有一些酒類普林含量不低,如陳年紹興酒、紹興酒和啤酒等。 建議每天要飲用足夠的水,至少2000 CC,以幫助尿酸排泄。但是要避免痛風的發作及復發,還是要靠自己在飲…
http://www.top1health.cn/Article/32/12493…,女性不宜超過1個酒精當量(每個酒精當量為15公克,約相當於啤酒360毫升,葡萄酒120~150毫升,白蘭地等烈酒30~40毫升)。 **5.運動:**養成規律運動的習慣,或是利…
http://www.top1health.cn/Article/80/12456…發現常吃漢堡、披薩、白麵包、加工肉品、洋芋片、砂糖、調味乳和啤酒等加工食品的女性,罹患憂鬱症的機率會比常吃全穀、蔬果、魚、牛肉等天然食物的女性高出2.34倍。 **別用甜食炸…
http://www.top1health.cn/Article/74/12220…無花果、花生、芝麻、綠豆、全麥製品、小麥胚芽、糙米、胚芽米、啤酒酵母、酵母菌、香菇、紫菜等食物都含有豐富的菸鹼酸,可增加好的膽固醇來保護血管。 3. 規律運動是增加新陳代謝,降低…
http://www.top1health.cn/Article/248/12132