…酒,多吃水果蔬菜;增強自身抵抗力等等。也可多吃些蜂蜜、銀耳、冰糖、白木耳、紅棗、蓮子等等清補柔潤之品,達到滋陰潤肺養血的作用。
http://www.top1health.cn/Article/158/1959…之症候。 二.將梨相榨梨汁,或加澎大海、冬瓜子、蟬蛻、冰糖少許,煮服飲之,天氣亢燥、體質火旺液虧、易生喉炎咽嗌乾澀、聲音不揚者,具有滋潤喉頭、補充津液的功效。 三.把生…
http://www.top1health.cn/Article/2006…苓十克、紅豆二十克、山茱萸十克、枸杞子十克、淮山藥十克、適量冰糖。 - 做法:將所有材料加一千兩百c.c的水,浸泡三十分鐘後,大火煮滾轉為小火,煮約三十分鐘,稍涼加入冰糖即可食…
http://www.top1health.cn/Article/5/1193… 當歸一兩 枸杞二兩 白酒五兩,當歸、黃耆切細後,兩味入酒加冰糖適量,浸泡七日可食,早晚各飲一小杯〈約三十c.c〉。此方滋陰補血,益肝明目,適用於老年人腰膝酸軟,食慾及視力減退。以…
http://www.top1health.cn/Article/1209