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「.手機」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「.手機」的資料

40歲後看遠看近都不清楚、動態視覺負荷大！提升防護避免眼睛遭殃

年過40歲之後，再往會發現看遠不清楚，看近也不清楚，同時有近視又老花，實在十分困擾。尤其，現代人長時間使用手機、電腦、看電視等多個螢幕，過度依賴數位多屏生活型態，對視力是一大挑戰，…
http://www.top1health.cn/Article/248/93050
錯誤坐姿恐害坐骨神經痛、尾椎疼痛！復健醫師：3大NG坐姿不要犯

在家時，你是在上班、追劇、還是滑手機兼放空或社交呢？在宅活動時，你又是怎麼「坐」的呢？其實「坐」姿是可以預測未來的唷！誠實地觀察以下在家的「坐」姿，然後看看未來會發生什麼事吧！ …
http://www.top1health.cn/Article/167/93022
一覺醒來脖子僵硬疼痛、難轉頭，小心落枕找上門！嚴可倫醫師：4要訣拒當木頭人

氣溫驟降，有的人睡覺醒來，竟然發現脖子卡卡、僵硬疼痛，甚至無法自然轉頭，原來是落枕找上門。台中光田醫院骨科嚴可倫醫師表示，預防落枕需要落實4個日常好習慣，才能避免在冬天別變成僵硬木…
http://www.top1health.cn/Article/238/92929
逾5百萬人有便祕困擾！便祕不只要多喝水，名醫教你5招擺脫嗯嗯不通

經常便祕、滿肚子宿便好苦惱！根據台灣營養基金會調查，全台超過525萬人有便祕困擾，想要擺脫宿便與便祕，衛生福利部台北醫院肝膽腸胃科主治醫師吳行健建議，應該從改變排便習慣、慎用藥物、…
http://www.top1health.cn/Article/248/92823
急救訓練假人「安妮」有替代品了！創新智慧「阿榮」更便利、更有效

目前急救訓練所使用的假人「安妮」，單價高、重量重，且電極貼片耗材成本高，需以紙本為學員評分，再逐筆鍵入耗時費力；由臺北榮總教學部、急診部合作研發新一代急救訓練模組「Arong（阿榮…
http://www.top1health.cn/Article/88/92849
兒童視力有「三高」趨勢！四胞胎媽媽不藏私，分享兒童護眼要訣

一般人都擔心健康指數有「三高」（高血壓、高血脂、高血糖），但是，其實兒童視力也有「三高」趨勢，也就是年紀小的時候就近視的比率高、兒童近視盛行率高，以及兒童高度近視比率高。根據研究發…
http://www.top1health.cn/Article/251/92790
兒童近視超過「這個」度數需配戴眼鏡！護眼有要訣，挑選眼鏡不馬虎

家中也有3C電子產品重度依賴的兒童嗎？兒童每天看電視、滑手機、玩平板電腦停不下來，恐影響視力或導致近視度數暴增。根據衛生福利部近視歷年流行病學調查結果，6至18歲兒少近視率曾一度高…
http://www.top1health.cn/Article/248/92789
滑手機、追劇，頸後傳來一陣疼痛…小心枕神經疼痛找上門！

經常躺在床上滑手機、追劇過度，如果頸後傳來一陣疼痛，酸麻感不僅蔓延至頭部，甚至肩膀、手腳也感到麻木......，小心枕神經疼痛找上門！什麼是「枕神經疼痛」？這種疼痛與頭痛伴隨的頸部…
http://www.top1health.cn/Article/38/92769
誤認鬧鐘忘記設定、手機故障？當心是耳中風上身！高壓氧治療找回好聽力

明明有設定鬧鐘，卻沒有聽見而睡過頭，誤以為忘了設定鬧鐘，或是突然聽不到手機對話，誤認為手機故障…，有這些症狀，小心是單側聽力突然喪失惹禍！亞洲大學附屬醫院耳鼻喉部部長田輝勣表示，如…
http://www.top1health.cn/Article/243/92743
小禎自爆自律神經失調！睡眠障礙最困擾！康涵菁中醫師：4要訣養心氣、幫助睡眠

媒體報導「綜藝天王」胡瓜的女兒小禎(胡盈禎)，日前在限時動態上貼出一大袋中藥，透露自己被診斷出自律神經失調，並無奈說：「沒想到還真發生在我身上」。康涵菁中醫師表示，自律神經失調的人…
http://www.top1health.cn/Article/239/92737
兒童沈迷電玩恐近視加速惡化！眼科醫師：減緩「惡」視力有秘訣

經常見到兒童於假日沉迷於電玩，使用手機、平板或電腦進行線上遊戲等，大幅增加近距離的用眼時間，一到上課時許多學童才發現上課視力模糊，原來是近視的發生或是原有近視度數的增加，短短的時間…
http://www.top1health.cn/Article/251/92670
精液什麼顏色才健康？蔡鋒博醫師揭真相！「養精」多吃這些食物

「老虎、老鼠傻傻分不清楚」，而兩性生活中，也存在著不少有關精子、精液的迷思，像是「什麼顏色的精液才健康？」「精蟲數量多少才算正常？」「當精子變成精液的旅行是如何進行的？」，以及男人…
http://www.top1health.cn/Article/4/92331
睡覺「這姿勢」，讓妳越睡越醜！5個好習慣，有助睡眠美容

大家都知道，良好的睡眠有助美容，為了美容，最重要的就是充足的睡眠。但是，明明睡得很好，到了隔天早上照鏡子的時候，發現臉上滿是皺紋，臉色也很差。這個理由說不定在於睡覺時的NG行動。趕…
http://www.top1health.cn/Article/248/92283
打造溫馨家庭：3個親子溝通秘訣大公開｜思比語言治療所

打造一個溫馨且開放溝通的親子家庭氛圍，是爸媽們所嚮往的目標。我們希望孩子們遇到事情時能夠主動回家與我們分享，一同解決問題，而不是等到問題變得嚴重，才驚覺事情已經超出控制。然…
http://www.top1health.cn/Article/236/92298
3C族防乾眼症、青光眼上身！必吃4種蔬果保護眼睛

你也是手機不離身的3C族嗎？小心長時間接觸電腦、手機所釋放的藍光，對眼睛會造成相當大的傷害，輕者近視加深、出現散光症狀，嚴重甚至會造成乾眼症、青光眼、白內障等眼疾發生。要預防上述情…
http://www.top1health.cn/Article/67/92221

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