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「.手機」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「.手機」的資料

逆轉失眠靠「小電大地」！精神科醫師解密身心莫名病症

電磁波會造成細胞氧化壓力等許多負面生物效應，是已經全球科學家都認同的。新北土城醫院精神科主治醫師杜俊賢使用「小電大地」(極小化電磁波、極大化接地氣Minimizing EMF & …
http://www.top1health.cn/Article/248/94108
護理工作融入AI技術，《行動護理APP》翻轉護理工作效能！

目前，護理工作已經開始融入了AI技術，有助優化臨床護理工作效能，以及提升醫療品質、效率和安全性。由嘉義大林慈濟醫院自行開發費時一年多發表首款的《行動護理APP》，「單手一指」能成功…
http://www.top1health.cn/Article/88/94077
白內障年輕化別掉以輕心，放太熟併發症高！德國新科技連老花都一起解決！

網際網路飛快成長與行動科技的進步，已讓現代人生活中脫離不了手機、平板等3C產品，追劇、傳LINE、滑臉書，長期下來，很容易因為水晶體大量吸收電磁波和藍光，導致水晶體混濁，形成白內障…
http://www.top1health.cn/Article/88/93975
研究：每天久坐會增加糖尿病、心臟病、死亡風險！

當今社會大部分人的生活時間都被困在辦公室的桌子下或家裡的沙發上，由於科技的便利和現代生活方式，大部份人越來越喜歡久坐而變得不愛運動。 ![][226444] 據美國心臟協會…
http://www.top1health.cn/Article/28/93903
椎間盤凸出神經壓迫害腰痛！嚴可倫醫師：遠離腰痛，5大NG姿勢不要犯

腰痛是現代人最感困擾的骨骼肌肉問題，造成腰痛的原因與一些疾病症狀有關，像是椎間盤凸出、神經壓迫、肌肉、骨骼出問題，甚至腎臟病變與腫瘤壓迫，也可能引發腰痛。台中光田醫院骨科嚴可倫醫師…
http://www.top1health.cn/Article/248/93869
地震等緊急狀況如何應對？勿只倚賴科技產品，先確保緊急避難所

花蓮近海4月3日上午7時58分發生7.2強震，深度15.5公里，最大震度6。這起地震也是自921大地震之後最大的地震規模。發生大規模緊急狀況時，像是地震、暴風雨或恐怖攻擊時，你也可…
http://www.top1health.cn/Article/248/93784
搶救3C惡視力、防眼睛爆乾！必吃8大營養素維持晶亮

你也是經常使用手機追劇的3C重度使用者嗎？長時間使用3C產品卻忘記眨眼，小心眼睛爆乾，甚至乾眼症找上門！此外，長時間接觸電腦、手機所釋放的藍光，也會對眼睛會造成傷害。究竟應該如何保…
http://www.top1health.cn/Article/320/93503
社群發佈美化自拍照、常查看按讚數、留言…恐影響青少年心理健康

社群發佈美化自拍照，恐影響青少年自尊和心理健康！自拍、紀錄生活中的點滴發佈到社群媒體是許多青少年的日常，如果青少年為了獲取更多認可，將自拍照過度修飾、美化，不斷查看按讚數、留言，父…
http://www.top1health.cn/Article/251/93441
打麻將、追劇滑手機，眼睛爆乾！醫師：「這樣做」防乾眼症找上門

除夕來到，除了全家團圓圍爐吃年菜，晚上守歲時，娛樂活動也不可少，像是打麻將、看電視追劇、滑手機、打電玩等，但是過年後眼科門診會有患者主訴：「過年天天打麻將，眼睛好紅又好痛，而且一直…
http://www.top1health.cn/Article/244/93125
眼睛乾澀、視力模糊、燒灼感…乾眼症的成因、症狀、診斷、治療、預防方法一次看

上班族過度使用電腦、手機，常出現眼睛乾澀、視力模糊的症狀，如果另外有異物感、燒灼感、刺痛、畏光等反應，小心是乾眼症找上門！值得注意的是乾眼症有年輕化的趨勢，罹患乾眼症必需小心有什麼…
http://www.top1health.cn/Article/248/93299
懷孕腰痠背痛、容易水腫…擊退4大困擾！懷孕初期肌肉鍛練技巧大公開

從懷孕那一刻開始，孕媽咪的身體就開始有了變化，一不小心就會這裡痛那裡痠。專家建議在懷孕初期就要訓練肌肉、維持正確姿勢，以確保懷孕後期甚至是產後媽咪與寶寶的生活品質。到底有哪些地方需…
http://www.top1health.cn/Article/324/93169
社群超夯「無聲散步」是什麼？每天走1萬步才健康？怎麼走最健康？

你喜歡散步、走路嗎？作為最簡單的運動，為了維持健康，不少人以「日行萬步」的目標鍛鍊身體。除了保健以外，近來也掀起一股「無聲散步」（Silent walk）的風潮，透過散步找回心靈平…
http://www.top1health.cn/Article/248/93144
睡眠障礙揪元凶，竟是氣血不足惹的禍！專家：氣血不足3徵兆，這樣做能自救

人一旦氣血不足，血液循環受阻，各部位器官就會出現功能衰退，相對便會引起睡眠障礙。氣血是否充足，可從身體的一些狀態來判斷，如眼睛是否疲勞？身體有痠痛現象？或心情是否常大起大落等來檢查…
http://www.top1health.cn/Article/245/93030
40歲後看遠看近都不清楚、動態視覺負荷大！提升防護避免眼睛遭殃

年過40歲之後，再往會發現看遠不清楚，看近也不清楚，同時有近視又老花，實在十分困擾。尤其，現代人長時間使用手機、電腦、看電視等多個螢幕，過度依賴數位多屏生活型態，對視力是一大挑戰，…
http://www.top1health.cn/Article/248/93050
錯誤坐姿恐害坐骨神經痛、尾椎疼痛！復健醫師：3大NG坐姿不要犯

在家時，你是在上班、追劇、還是滑手機兼放空或社交呢？在宅活動時，你又是怎麼「坐」的呢？其實「坐」姿是可以預測未來的唷！誠實地觀察以下在家的「坐」姿，然後看看未來會發生什麼事吧！ …
http://www.top1health.cn/Article/167/93022