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…翼,大大提升性愛的品質。 **中醫調理保濕 健脾胃多吃黃色食物** 究竟該如何從食物中補益肝腎、滋陰養血?中醫師建議,可從「健脾胃」下手,要夠水嫩就要倚賴食物攝取足夠的…
http://www.top1health.cn/Article/324/18157…脾臟,恰恰能符合生理秩序,達到養生健脾的效果。 3.挑黃色食物吃,健脾助胃 性甘的食物可以補養氣血、補充熱量且消除疲勞、調解胃功能不適,又具有緩解痙攣的作用,因此,可以多選…
http://www.top1health.cn/Article/197/18214…斑、白髮、掉髮等老化症狀。 <!--more--> ![黃色食物如玉米,有助於增強胃腸功能,補充荷爾蒙,調節內分泌。(圖片/本網站資料照片)][47979] **女人3大內分…
http://www.top1health.cn/Article/248/16952…以降低膀胱癌機率近5成。 ![研究發現,女性飲食中多攝取橘黃色食物,有助於預防膀胱癌的發生。(圖片/取材自美國《福斯新聞》)][40692] 根據美國《福斯新聞》(FOX NE…
http://www.top1health.cn/Article/80/15279…化合物」,侯玟伊營養師表示柑橘類水果富含異黃酮、檸檬黃素,是黃色食物的主要來源之一。適量攝取有助於防癌,但柑橘類水果的含糖量高,每天綜合攝取不宜超過5份,每份約1個拳頭大、100至…
http://www.top1health.cn/Article/261/15083…代謝的食物,就能淨化體內、減少粉刺產生。 **3.多吃黃色食物** 黃色食物例如黃豆、檸檬、南瓜、玉米、香蕉等,都是幫助增強胃腸功能、促進代謝、幫助平衡荷爾蒙的有效食物,另…
http://www.top1health.cn/Article/115/14342…脂並導致發炎。要改善生理痘的情況,可以多吃能幫助調節內分泌的黃色食物如黃豆、玉米、香蕉等。 ![黃色食物如柚子、南瓜、黃豆等都是對於調節內分泌有幫助的食物,可以緩解女性生理痘的情…
http://www.top1health.cn/Article/80/13743…**約200大卡 **營養要角** 鳳梨-鳳梨屬黃色食物,含有維生素C、E、B1等抗氧化物質,可抑制活性氧產生,並修復因氧化而受傷或變異細胞。 而鳳梨纖維當中的不…
http://www.top1health.cn/Article/80/12555…* 可提高脾臟之氣,促進和調節新陳代謝,增強臟腑功能。黃色食物的顏色從橙到黃,在人類的飲食生活中占有很重要的地位。黃色食物因含有高營養成分如維生素、礦物質等,可滋養脾胃、維持…
http://www.top1health.cn/Article/80/11464…就用萌芽的青色食物來幫助體內生長、以紅色溫熱夏季的體內之血、黃色食物則用以調解長夏之脾胃、秋天則以白色調理肺部、冬天則用黑色來豐富身體的水分。 **人體中也有五色** …
http://www.top1health.cn/Article/80/11462