「養師李錦秋」搜尋結果
總共找到 51 筆符合關鍵字「養師李錦秋」的資料-
夜貓族嘴饞不用忍 3原則吃宵夜不發胖
很多年輕人都有熬夜的習慣，熬夜就意味著要吃宵夜，如果宵夜吃得不合理就會出現發胖的情況，那麽吃什麽不會發胖呢？ ![][98497] **🌱減肥食物：低GI水果** …
http://www.top1health.cn/Article/248/37362 -
皮膚保濕攻防戰 從吃對食物開始
上班族長期留在辦公室中，皮膚的水份被冷氣抽亁，讓皮膚變得更乾燥，甚至會出現脫皮等症狀。皮膚擁有充足的水分,就是擁有健康、抵抗老化最佳本錢。想讓皮膚保水度提升除了要勤保養以外，其實從…
http://www.top1health.cn/Article/320/37298 -
預防大腸癌要趁早 營養師提供7要點
世界衛生組織肉品致癌風險評估報告中，說攝取香腸、火腿及熱狗等加工肉品可能導致大腸癌，致癌風險與香菸、酒精同列為最高的1級致癌物，紅肉被列在次高的可能致癌物。而台灣最小罹患腸癌的年齡…
http://www.top1health.cn/Article/261/37262 -
顧胃天然尚好 5營養素胃病不上身
關於吃胃藥，許多民眾會有「有病治病，沒病顧胃」的錯誤觀念。而台灣民眾胃藥使用很多，但胃不好的卻越來越多，到底要怎麼樣從營養顧胃呢？ ![][98171] **1.優質蛋…
http://www.top1health.cn/Article/30/37239 -
狂掉髮原來是沒吃對 護髮飲食秘訣在這裡
…影響，男士禿頭會較女士普遍。 ![（圖片提供／啾啾營養師李錦秋）][98024] **營養補「髮」關鍵** 為甚麼有些二十多歲的年輕人，也有脫髮問題呢？這有可能和…
http://www.top1health.cn/Article/320/37177 -
孩子抗流感要吃對 補5營養素增免疫
…要怎麼樣對抗流感，強健體魄呢？ ![（圖片提供／啾啾營養師李錦秋）][97928] **1.維生素A阻擋細菌入侵** 維生素A可以讓上呼吸道黏液能正常的分泌，增強呼吸…
http://www.top1health.cn/Article/320/37153
闽公网安备 35020302001899号
