…療,還需要配合生活方式的改變,包括:限鹽、限酒、減重、戒菸、飲食控制和運動等措施;同時,每天正確量測血壓更是不可少的一環,如此才能確保健康,不讓疾病來纏身。
http://www.top1health.cn/Article/88/94862…血脂,甚至恐引起睡眠呼吸中止。針對「病態性肥胖」的患者,透過飲食控制、運動來減重成效不佳,目前減重手術是對病態性肥胖最有效的解決方式。 ![][228989] 根據國民健康…
http://www.top1health.cn/Article/250/94861…現肝臟都呈現嚴重脂肪浸潤,必須要正視肝臟健康、規律追蹤。經由飲食控制、強化並維持規律運動,現在小維甩掉三高、體脂肪也逐漸回歸良好數值,他們站出來呼籲父母一定要與孩子們一起建立健康飲…
http://www.top1health.cn/Article/248/94819…消耗的熱量。楊致遠醫師強調:「7分靠飲食,3分靠運動,運動與飲食控制必須相輔相成」,全面改變生活方式方式才能達到持久的減重效果。
http://www.top1health.cn/Article/101/94809…剉冰,後果可能很嚴重。1名52歲的糖尿病患者沈女士透過服藥及飲食控制,糖化血色素(HbA1c)控制在6.7%左右(正常值4.0~5.6%),就糖尿病患者而言,還算穩定,日前定期抽血…
http://www.top1health.cn/Article/320/94801…合治療方案,包括男性荷爾蒙(睾固酮)補充療法、規律運動計劃與飲食控制。在經過一年的生活調整與治療過後,症狀獲得顯著改善,活力上升,性功能品質大幅提升,體重減輕,血糖與血壓恢復到正常…
http://www.top1health.cn/Article/248/94737…嚴格說起來也是久坐高壓的族群,為了打造更好的健康狀態,每日的飲食控制、每周至少三次運動每次30分鐘以上也是自己的例行公事。 ##攝護腺癌早期發現、早期治療,存活率高 攝護腺…
http://www.top1health.cn/Article/319/94730…囊性卵巢是女性普遍的問題,除積極控制體重、接受治療,輔以日常飲食控制、中醫調理或相關營養素的補充,有助於月經週期的恢復,並改善多囊體質。][228619] ##透過日常飲食補…
http://www.top1health.cn/Article/320/94706…即是「消耗熱量>吃入熱量」。因此,減肥的不二法門「運動」與「飲食控制」,就可想而知了。 減重時為了避免肌肉流失,必需吃對蛋白質,再搭配適合的運動,趙順榮藥師說明,飲食當中的蛋…
http://www.top1health.cn/Article/101/94587…熬夜、過度勞累對緩解病情、減少復發有很大的幫助。 4.**飲食控制:**少碰冰涼飲料及避免刺激性食物,如燒烤炸辣、菸酒、咖啡等。另外對於合併有金屬過敏的患者,減少食用含鎳、鈷及鉻…
http://www.top1health.cn/Article/258/94324…治療糖尿病,關鍵3大要素 王子源強調,糖尿病治療3大要素為飲食控制、運動及藥物,其中又以藥物治療最重要且最有效,但並非只靠藥物就可以讓血糖達標,適當的飲食及運動也是必要的,尤其均…
http://www.top1health.cn/Article/320/94575…現,因此,首要之務是改善代謝症候群以及胰島素抗性,最重要的是飲食控制、運動、減重。 ##告別脂肪肝!三少一高飲食法+運動祕訣 陳季杏醫師表示,要預防脂肪肝的發生,及避免脂肪…
http://www.top1health.cn/Article/248/94572減重沒有捷徑,也不能採取激烈方法,一般人都知道,飲食控制和持續運動是成功減重的不二法門,適當且巧妙搭配有助於提升瘦身效果。但是,每日三餐該怎麼吃、運動該怎麼做,才能讓減重發揮效果呢…
http://www.top1health.cn/Article/248/94363畢業季又來了,謝師宴如火如荼展開中,如果筵席上餐點樣樣不忌口,美食加上美酒狂下肚,可能造成肥肚找上門,根據最新外電報導指出,減重黃金指南需搭配「4大燃脂巨星」,幫助你不用餓肚子,也…
http://www.top1health.cn/Article/101/94333… ##基因決定瘦哪裡,掌握2關鍵雕塑理想體態 藉由運動或飲食控制來減重,很難針對某部分做特別的體雕,醫學美容主治醫師沈耿仲表示,因為身體哪個部分容易瘦是由基因與體質決定的。一般…
http://www.top1health.cn/Article/101/94492