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「風味」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「風味」的資料

脂肪是肥胖元凶？低脂飲食竟然不會瘦！研究：碳水化合物才是關鍵

…標榜低脂的產品，改用糖、鹽分以及人工添加物來取代脂肪的口感與風味，反而增加致胖危機。因此因此選擇食物並不能光看單一營養素或熱量而定，減重及保持身材最理想的飲食是多吃蛋白質及脂肪，少…
http://www.top1health.cn/Article/101/93970
想降血壓、降血脂，該吃些什麼？營養師：杏仁牛奶助調節血脂、血壓

…5大卡，適量攝取才健康。 **杏仁牛奶鈣質多　添加海苔風味絕佳** ![][226603] 由於甜杏仁氣味特殊，有些民眾雖然想要攝取甜杏仁的好處，卻又不敢下嚥。陳柏鈞營養…
http://www.top1health.cn/Article/320/93951
老人喝水常嗆咳？吸入性肺炎恐致命！營養師教「這1招」高齡安全飲水

…發現比起喝水，流速緩的凍飲在進入食道時順暢舒服許多，添加特殊風味凍飲更讓自己重拾過去喝飲料的回憶。葉書銘醫師表示，攝取足夠水分能幫助人體順利執行各項生理機能，可以加速腸道蠕…
http://www.top1health.cn/Article/320/93928
大蒜不只抗菌強身，還是減肥神器！「這1招」能消除口中蒜味

大蒜是最常使用的辛香料之一，料理時使用大蒜可以增添風味，大蒜帶有刺激性氣味，適合生吃，尤其含有豐富的生物活性的成分，能抗菌強身，因此常被稱譽為「天然抗生素」。營養師表示，適度攝取大…
http://www.top1health.cn/Article/320/93610
維持心臟和血壓的健康，6大高鈉飲食地雷要避開！

… **乾麵、湯麵：** 為了賦予本身沒有味道的麵食類濃郁的風味，鈉含量通常會很驚人。尤其炸過的泡麵類更要小心。 **起司：** 不要小看一小塊起司，裡面已含有許多鈉離子，…
http://www.top1health.cn/Article/320/93617
過年飲食不節制，體重來算帳，「四高」跟著來！營養師：四少一多原則要把關

…油炸、油煎來加強食物的香味，或使用口味較重的醬汁及燴料來增加風味。食材部分尤其是肉類，為了要有較濃郁與滑嫩的口感，大多選用油花分布較多的部位，例如五花肉、雪花肉、霜降肉等。美味當然…
http://www.top1health.cn/Article/320/93166
春節飲食隱藏肥胖、慢性疾病的風險！掌握「三低一高」訣竅沒煩惱

…酸菜、臘肉、烏魚子、各式肉魚丸、火鍋料等。為了保存食品及增添風味，加工過程中會添加鹽，進而不小心吃到過量的鹽份，也會加入糖或化學添加劑，吃多容易增加身體負擔。在調味部份，少用豆…
http://www.top1health.cn/Article/320/93384
年菜不是只有佛跳牆！撈魚生是什麼？地中海年菜就「醬」吃，營養美味

…牆、臘肉香腸、白斬雞肉、乾煎金鯧魚等，今年年菜來一點不一樣的風味，並且體驗地中海飲食的魅力，包括使用油醋、醬料來入菜，不但口感獨具，還能吃出地中海飲食健康。以下由私廚界聞名的微醺廚…
http://www.top1health.cn/Article/320/93350
顛覆你的印象！喝啤酒有益身體健康？4個健康益處好意外

…是最普遍飲用的酒種，且購買的管道多、取得容易，酒精濃度不高，風味及口感也相對其它烈酒容易入口，是不少人在聚會或用餐時會選擇的酒類飲品。但，你真的了解啤酒嗎？《經理人八分生活》帶你…
http://www.top1health.cn/Article/320/93207
肌膚乾燥、老化、肥胖甩不掉，竟是糖化惹禍！必吃五星抗糖化食物，閃閃發光又抗老化

…香料尤其有效。在減重計劃跟食譜中都有加入香草與香料，不但增加風味，也可以由體內向體外降低糖化作用，讓人看起來更年輕。 ![薑黃本身含有稱為薑黃素的活性成分，是一種多酚類的抗氧…
http://www.top1health.cn/Article/320/93098
鮮乳放在室溫下不會變質？專家揭：不損壞牛乳風味、營養價值2大關鍵

…生。 ![][223739] ##專家揭：不損壞牛乳風味、營養價值2大關鍵牛乳因營養豐富，水分含量高，微生物容易繁殖，同時病原菌與其他細菌也可能存在，因此必須經過殺菌以…
http://www.top1health.cn/Article/320/92986
常吃黃豆或其製品容易性早熟？大豆是優質蛋白質，「這1招」去脹氣

…關懷基金會）][223373] ##黃豆催芽去脹氣、添風味，小技巧為健康加分國宴御廚雷議宗指出，大豆是非常健康的食物，但許多人因為不喜歡豆味或是怕脹氣所以不喜歡吃，建議黃…
http://www.top1health.cn/Article/320/92915
胃痛、腹瀉、臉色蒼白，小心胃寒找上門！必吃5大食物幫助暖胃

…、排便不暢等有改善作用。在烹飪大白菜時，適當放點醋，可以增添風味及保護營養成份。醋可以使大白菜中的鈣、磷、鐵元素分解出來，從而有利於人體吸收。 **資料來源：39健康網www…
http://www.top1health.cn/Article/30/92487
有影嘸？可樂加熱能治感冒？王進崑教授：「喝這1杯」效果更好

…由於其不經過化學過程和純化，因此黑糖不只保有最原始的甘蔗天然風味，更無須經過水解或腸道酵素的消化，就能被身體快速吸收，轉換成人體所需熱量。最重要的是，黑糖更含有豐富的維生素…
http://www.top1health.cn/Article/302/92638
起司、優格、味噌吃對了？尤偉銘營養師揭：發酵食品非吃不可4大理由

…[][222540] 在歐美人的餐桌上，少不了提升風味的「起司、優格」，在日本人的佐餐食物中的靈魂上要角，非「味噌、酸黃瓜」莫屬，甚至國人早餐愛喝粥必配的「醬菜、豆腐乳」…
http://www.top1health.cn/Article/30/92611