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「風味」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「風味」的資料-
吃葡萄補血？哪種顏色葡萄抗老化？劉純君營養師：挑選葡萄「3頭4度」
…比的「甜度」，葡萄不只要甜，還要有適度糖酸比才能吃到葡萄真正風味。酒石酸酸度在0.4％～0.7％間才適口。 ◆4度：是「香度」，要有清新的風味。雖然台灣產的葡萄結實期會加保護…
http://www.top1health.cn/Article/320/92417 -
三明治是減重救星？添加5大助減重餡料，吃了不怕胖！
…括植物性蛋白質、維生素、礦物質與抗氧化物。如果想為三明治增添風味和色彩，又不想健康打折，可以選購添加有烤紅椒或油漬乾番茄的鷹嘴豆泥。
http://www.top1health.cn/Article/320/92434 -
烤肉遠離肥胖和三高！營養師教烤肉3招，吃得清爽無負擔
…醬或醬油，調和成零負擔的自製醬料，享受食物天然的原味及清爽的風味。 學會聰明挑選食材健康吃烤肉，在中秋節期間享受美食與家人親友同樂時，也能均衡營養、健康飲食，遠離肥胖和三高。…
http://www.top1health.cn/Article/248/92569 -
驚！2片梅花肉熱量=1碗飯！營養師教：3妙招烤肉、吃月餅不卡油
…、薑、蒜、洋蔥等辛香料或搭配鳳梨、蕃茄、柳橙水果，增加食物的風味，減少鹹味的需求。 ![市售烤肉醬的鈉含量較高，建議善用迷迭香、胡椒、蔥、薑、蒜、洋蔥等辛香料或搭配鳳梨、蕃茄、柳…
http://www.top1health.cn/Article/248/92511 -
中秋就愛烤奶油金針菇？黃韋堯營養師：小心反式脂肪酸，吃多傷「心」
…品業者加工氫化後成為固態的氫化植物油，再添加香料及色素後，其風味、樣貌實與真奶油無異。 經過研究證實，反式脂肪酸在人體是完全不被接受的，所以會導致體內生理功能出現多重障礙，美…
http://www.top1health.cn/Article/320/92255 -
中秋節烤肉「鈉」太多，水腫跟著來！檸檬作滷汁，防癌有一套
…在由烤肉醬、香料等組成的滷汁中，先讓肉品吸飽調味料再烤，增加風味。但滷汁的成分含鈉量過高，吃完一頓烤肉下來，遠遠超過每日鈉攝取量2400毫克，約等於6公克的食鹽，且還不含燒烤時刷上…
http://www.top1health.cn/Article/320/92262 -
經常熬夜、睡前喝水太多…臉部水腫排不掉？4種食物助消水腫
…小火煮至熟透即可食用。如果覺得味道過淡，可適量加入一點糖增添風味。 ![綠豆薏仁粥][221796] [👉推薦閱讀：腿部水腫肥胖甩不掉？陳彥仁中醫師：3招美腿運…
http://www.top1health.cn/Article/249/92395 -
蘑菇低卡助代謝、增強免疫力！王子南營養師：蘑菇具3大超強成分
…糕之類的熱量少多了。而蘑菇的鮮味，與別的食物一起混合烹飪時，風味極佳，是很好的「美味補給」，且蛋白質含量高，往往有「蔬菜牛排」美譽。 ![蘑菇熱量少，易有飽足感，且含有多醣體，具…
http://www.top1health.cn/Article/80/92340 -
吃大蒜，就怕口中蒜味難消除？每日一蘋果，蒜味遠離我
… 蒜頭雖有獨特氣味，讓許多人避而遠之，但它不只有增添食物風味的妙用，臨床實驗證實大蒜也有這些好處： 1.富含多種維生素與礦物質。 2.殺菌、增強免疫系統。 3.控制膽固醇…
http://www.top1health.cn/Article/80/92257 -
芒果美顏防癌，三高族勿多吃！周碩渠醫師：4大地雷食物，別和芒果一起吃
…熟度不足，而且，果皮也會產生斑點或變黑褐色，降低芒果的品質和風味，所以芒果要冰存前，應先確認是否已經熟了為宜。
http://www.top1health.cn/Article/33/92244 -
助排便、消水腫，早上來杯溫檸檬水，竟有這些意外好處！
…汁取代，1湯匙即可泡約300cc。另外，要促進新陳代謝和增加風味，也可在裡面加些肉桂粉和薑粉。 ![你可以自己買新鮮的檸檬榨汁，再加入溫水中，依自己可接受的酸度調整濃度。][22…
http://www.top1health.cn/Article/80/92217 -
常吃吐司邊會中風？全麥吐司VS.白吐司該選誰？吳映蓉營養師這樣說…
…加，其中含的糖份、油脂也對身體不好，吳映蓉指出，想為吐司增添風味，不一定要用市售抹醬，可用酪梨代替奶油、將南瓜蒸熟、搗成泥塗抹吐司，也能有甜蜜好滋味。 ##貴婦甜點蜜糖吐司 …
http://www.top1health.cn/Article/240/92206 -
過期食品到底還能不能吃呢？
…若是過了「賞味期限」的食品，還是 **可以食用** 若覺得風味、口感沒有異狀的話，此類食品還是可以食用。因為只是可能沒那麼好吃，但不表示在此日期之後，食品就不安全或變質。 已…
http://www.top1health.cn/Article/320/92239 -
喝果汁防昏昏欲睡，「這1招」聰明化解！楊哲雄營養師：3秘訣健康喝果汁
…以建議可以添加蛋白質，例如鮮奶、優格、優酪乳、蛋白粉等，增添風味之餘，還能讓營養更均衡。 
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