零卡 | 搜尋結果 | 華人健康網

「零卡」搜尋結果

總共找到 53 筆符合關鍵字「零卡」的資料

不復胖秘方　女中醫半年甩17公斤

…瘦身效果的藥材，沖泡成溫熱的中藥茶飲，徹底戒掉含糖冷飲，不僅零卡路里，還有補氣提神、利水消腫、去油解膩、生津止渴的作用。此外，廖醫師也以專業設計出一套「動態穴位按摩法」，結…
http://www.top1health.cn/Article/82/11663
這樣醉的很快　零卡汽水+酒

…，更容易醉；而且最新的研究更發現，如果考量到熱量高低，而使用零卡汽水混入酒，甚至會酒醉更快。 ![研究發現，喝酒套零卡汽水最容易醉！（圖片／取材自美國《時代》）][28656] …
http://www.top1health.cn/Article/248/11474
零食易爆卡！每日勿超過2百卡熱量　

…的零嘴之外，其實還有許多健康的新選擇，如無調味的堅果和果乾、零卡果凍、原味海苔等，不但可以解饞且熱量也不高。還有切記不要邊看電視邊吃食物，以免注意力遭轉移，導致過量攝取的情形，只要…
http://www.top1health.cn/Article/80/11183
10大高鈉零食　鱈魚絲1包2千毫克

…」含量標示，其實還有許多健康的新選擇，如無調味的堅果和果乾、零卡果凍、原味海苔等，不但可以解饞且熱量也不高。另外，以新鮮年節特產水果取代零嘴，像是海梨、棗子、蘋果、梨子、柳丁等，富…
http://www.top1health.cn/Article/80/11174
享瘦沒煩惱　從10個小習慣做起

…法戒除對甜味的誘惑，則日常飲食中一不小心就會吃進多餘的熱量；零卡汽水、人工代糖的蛋糕零食，還是不碰為妙。 **8.少量多餐** 別讓自己餓過頭！超過5小時沒有進食就很容…
http://www.top1health.cn/Article/101/9122
中秋「素烤」　低碳健康沒煩惱

…建議飲品可以選擇冰開水加檸檬片、無糖茶品或花草茶，甚至市售的零卡可樂、零卡沙士等來取代。同時，燒烤時也可選用吐司、玉米、南瓜、地瓜或馬鈴薯等五穀根莖類搭配，讓飲食均衡一下。…
http://www.top1health.cn/Article/101/8182
學童夏日飲食高油高糖　脂肪也Fun暑假

…為學童建立均衡飲食的正確觀念，尤其於炎熱的暑假期間，飲料應以零卡或低熱量為原則，避免食用含有奶精、反式脂肪酸的食物；多攝取新鮮水果，增加纖維質攝取量。許多學童因為夏季炎熱，…
http://www.top1health.cn/Article/22/6433
研究：多喝代糖飲料　心血管風險增

…，飲料公司也逐漸使用「代糖」取代原先的蔗糖，推出「低卡」或「零卡」的碳酸飲料；美國一組研究團隊在經過長時間的調查後，發現常常把這些「無糖」氣泡飲料當水喝的民眾，得到中風或心臟病發的…
http://www.top1health.cn/Article/5003