…兒發育障礙的病症。 **中醫治療「五遲」:藥物針灸通竅醒腦、捏脊加強腦部循環** 中醫在治療上述「五遲」、「五軟」等兒童發展遲緩,主要有兩種策略,一為「藥物」,二為「針灸」…
http://www.top1health.cn/Article/239/90084…師的照顧。 阮膺旭中醫師說,妥瑞氏症在中醫治療上,常從醒腦開竅、滋補腎陰降火、調理脾胃著手。會用到如天麻、鉤藤、遠志、石菖浦、知母、黃柏、白朮等。一般會認為身體有熱,但有時又…
http://www.top1health.cn/Article/22/90037…印堂、神庭等穴位,本來就是用來治療腦退化、腦部疾病的要穴,有醒腦開竅、升揚清氣、促進腦髓 氣血運行的確切療效,對任何原因引起的腦霧,都有良好內服中藥可調理。 根據研究及臨床經…
http://www.top1health.cn/Article/407/89193…、注意力難以集中時,可以按摩頭部的「百會穴」、「四神聰」幫助醒腦開竅、健腦提神。 **2.手部/神門穴、內關穴、合谷穴** 睡前可以按壓手部的「神門穴」、「內關穴」幫助心情放鬆…
http://www.top1health.cn/Article/407/89143對許多人來說,每天喝杯咖啡是一種習慣,咖啡不僅能幫助提神醒腦,似乎還能燃脂減肥,對減重也有成效。不過,真的是這樣嗎?國外一篇研究指出,飲食中的咖啡因似乎能夠藉由刺激棕色脂肪,達到燃…
http://www.top1health.cn/Article/101/88481…提神效果超好,不但喝起來香、熱量也低」等,表示咖啡有助於提神醒腦,更稱咖啡是「最能為早餐帶來儀式感」的飲料之一。 ![][211380] **牛奶營養好喝,但價格令人吃…
http://www.top1health.cn/Article/320/88448…、綠茶嗎?** 許多人都喜歡喝「黑色黃金」咖啡,咖啡能幫助醒腦,是讓大腦清晰的救世主。一早上班無精打采,許多人都會買一杯咖啡提振精神,專注力更集中,能提升工作效率,而咖啡中含有大…
http://www.top1health.cn/Article/138/85204…下降。對此,中醫師特別推薦一款材料準備容易、作法簡單的「漢方醒腦茶」,提供給忙碌的現代人們參考,只要適時搭配使用,就能有效幫大腦加油、打氣,發揮提神醒腦的作用。 …
http://www.top1health.cn/Article/138/85163…呼吸藥汁蒸氣時間約5分鐘,藉由鼻腔吸入揮發的藥性,有助通鼻並醒腦。也可搭配薰鼻器使用,將藥汁放入薰鼻器中,等待蒸氣蒸出時,將鼻子靠近,呼吸藥汁蒸氣時間約10分鐘,上述藥材皆屬於宣肺…
http://www.top1health.cn/Article/248/85047…的氣血津液,是產生「神」的物質基礎,也就是人們經常說的「提神醒腦」作用。 **下午喝烏龍茶,健脾消食,保持運化。** 午後陽氣開始逐漸減弱,陰氣逐漸上升,脾胃功能也比上…
http://www.top1health.cn/Article/297/84873上班前一杯黑咖啡,能靠當中的咖啡因提神醒腦;也有人說,喝咖啡似乎能夠幫助脂肪燃燒,到底是不是真的呢?近來有一篇新研究指出,飲食中的咖啡因似乎能夠藉由刺激棕色脂肪,達到燃脂的效果。究…
http://www.top1health.cn/Article/248/84563…時間,喝水可以清理腸胃累積毒素,阿嬌則認為這時候喝水可以提神醒腦,開啟接下來的一天。 **11:30**午飯前,增加飽足感,接下來吃午餐也不易進食過多。 **1…
http://www.top1health.cn/Article/250/84557…生菌可以幫助甩開煩「腦」!][198116] **提神醒腦,上班族只能喝咖啡?過量可能頭痛、煩躁、噁心,以及胃部不適** 提到提神醒腦,上班族馬上會聯想到喝咖啡,但是,有的…
http://www.top1health.cn/Article/248/83791…,建議戒斷含咖啡因的飲品。 利用咖啡或茶來讓自己提神、醒腦、啟動身體開關的人,是透過咖啡因的覺醒作用,讓自己有精神與體力,事實上你已經處於過度勞動身體的狀態。咖啡、紅茶、綠茶…
http://www.top1health.cn/Article/31/83636…。 許維芸醫師表示,適量的咖啡其實對人體也有好處,除了醒腦,還能加強運動員的表現。長期適量飲用更可以降低第二型糖尿病、腎結石、痛風、肝硬化、帕金森氏症等疾病的發生率。但咖啡過…
http://www.top1health.cn/Article/320/83672