…注意清潔** 不要沖洗陰道,外陰部則用溫水沖洗,也要避免用過熱的水和鹼性肥皂清洗。如果正好月經來潮,要勤換棉墊,保持乾淨。 **3.暫停房事** 治療期間盡量避免性行為。如果…
http://www.top1health.cn/Article/234/90967…,另外,建議此時可準備流質或較軟的食物,以方便吞嚥為主,不要過熱,並少量多餐及與多攝取水份。
http://www.top1health.cn/Article/22/90972…精子品質,有以下7個要訣: 1.不穿緊身褲。 2.不處於過熱環境。 3.少吸菸。 4.少喝酒。 5.注意藥物,例如服用某些來路不明的藥物,可能影響精子品質。 6.多運動…
http://www.top1health.cn/Article/5/90799…助回溫要慢,避免造成二次傷害:高於40度的回溫方式像是烤火、過熱的暖暖包、熱水袋,被證實會增加心律不整或是燙傷的機率,一定要慢不要快! 《時時保持高度警戒,能為你免除一場災難…
http://www.top1health.cn/Article/241/90800…膚保濕的工作做得不夠。要避免乾癢情形,沐浴時宜用適中的水溫(過熱的水溫反而會使皮膚變得更乾燥);此外,可選擇溫和的沐浴產品(洗淨後不會有乾澀感),並在沐浴擦乾身體後做好保濕。保濕乳…
http://www.top1health.cn/Article/242/90672…示,冬季的氣候偏乾冷,在疫情期間因酒精使用過度或是泡溫泉、洗過熱的熱水澡及過度搓洗,都可能造成皮脂腺分泌的油脂消失,也容易讓皮膚中的水分散失,導致冬季出現搔癢情形,嚴重搔抓造成的傷…
http://www.top1health.cn/Article/248/90305…消化性麥芽糊精、菊苣纖維、寡多糖…等。 益源素:是指經過熱封處理過的益生菌 (死菌) 或益生菌的代謝物,作用和活的益生菌不同,不是要定殖於腸道用的。益源素含有益生菌的細胞壁及…
http://www.top1health.cn/Article/320/90192…,一感冒就會拖很久,讓原來症狀加重。因此,建議在飲食上過冷或過熱的都應避免,也可以適當按摩頭部的安神穴位。
http://www.top1health.cn/Article/22/90037…,同時如果長期肝鬱氣滯,加上吃了太多肥甘厚味的食物,使得體內過熱,這個時候胃灼熱感會更加劇、發作時來得又快又急,同時越按摩越痛,會感覺火燒心、泛胃酸、呼吸急喘、煩躁易怒等。 **…
http://www.top1health.cn/Article/293/89561…毛還會再長出來,所以是第一次私密處除毛的優先選擇。 不過熱蠟除毛的缺點就是「會痛」!它是所有除毛方式中疼痛程度最大的,且因為撕除的動作,長期下來會讓私密處的皮膚鬆弛。加上每個…
http://www.top1health.cn/Article/356/89321…**1.舒適的溫溼度** 極端的溫度及溼度是一大問題。過熱加上高溼度,容易導致流汗因而刺激皮膚;過低的溼度則會造成皮膚水分流失。所以夏季建議盡可能待在涼爽但不能太乾燥的環境中…
http://www.top1health.cn/Article/242/89289…與穩定情緒,避免過度日曬及冷熱環境,減少辛辣刺激、含酒精以及過熱的食物,平時可使用非鹼性皂類、無香料色素、無精油植萃的洗臉產品,一天清潔一到兩次即可,同時也少用面膜、化妝水及去角質…
http://www.top1health.cn/Article/242/88738…意清潔,每天洗頭,可以選用溫和的洗髮精,洗頭、洗澡時不要使用過熱的水,以及刺激性強的洗髮精盥洗。][211745] **【預防脂漏性皮膚炎3要訣】** 應該如何預防脂漏性皮…
http://www.top1health.cn/Article/248/87284…大為增加。像是上述案例的林小姐,她唯一的危險因子是習慣熱食,過熱的食物會讓食道反覆受傷,久而久之就會變成食道癌。其次像台灣人喜歡吃的香腸、火腿、臘肉等亞硝胺食物,也都會增加致癌的風…
http://www.top1health.cn/Article/319/88484…觸、輕拍、冰敷、擦乳液等方式轉移注意力。 **4.洗澡水勿過熱:**洗澡溫度約30度,洗澡時間縮短,洗澡次數減少。另外,一流汗就洗澡,容易破壞皮脂穩定。 **5.穿著寬鬆吸汗衣…
http://www.top1health.cn/Article/242/88439