…时间是我们的优势,包括从接触感染后的第4天到第10天,就是上周末5月15日往后算的10天左右,大约是5月25日发作的重要阶段,把握防疫时间,才可以确保疫情不会扩散。
http://www.top1health.cn/Article/407/85391…去不是办法,因此,开始每天练习吹气与爬楼梯,训练肺活量。每个周末先生会陪我去爬山,持续一段时间,体力甚至比手术前更好,也算是因祸得福吧! **命运再给一巴掌,肺癌复发、骨转移…
http://www.top1health.cn/Article/144/85217…心或区域医院,对于上班族以及学生族来说,只能利用晚上时间或是周末假日照光。没想到先前又因为一例一休修法,很多大医院关掉周末门诊,病友周末找不到地方照光;而平日下班赶去照光,除了舟车…
http://www.top1health.cn/Article/248/85174…多机会需要举超过两公斤的重量,这训练并不无聊,也很必要。例如周末去菜市场买一周的菜并提回家,或是脚一拐却能平衡回来没有摔倒,这些都需要肌力。 美国运动医学会(American…
http://www.top1health.cn/Article/248/84955…在我其中一份工作中,有次我来不及在周五前完成任务,于是我整个周末都在担心错过截止时间会有什么后果。等到周一,我将工作完成并交给了我的主管,而对于我迟交一事,主管半个字都没说。整个周…
http://www.top1health.cn/Article/318/84509…楚标记,这是待完成的事情。例如,新客户的联系资讯与合作需求;周末去郊外散心的计画;为妻子购买生日礼物的打算(尽管还有三个月)。这些属于积极思考,应该标记出来,备注计画完成的时间。 …
http://www.top1health.cn/Article/318/83929… *** 我记得大概是五年前,我得了牙周炎,非常疼。周末很多医院的医生不上班,我实在没办法,就找了我的一个做牙医的学生,她叫罗倩倩。当时我是挺不好意思的,因为我不太习惯以病…
http://www.top1health.cn/Article/302/83648…短小精干,胡渣已白,是名长途单车手,时常一骑就是60英哩。他周末才刚和女儿到牛津郡(Oxfordshire)骑了180英哩的单车。「运动很好,」拉撒路操着浓浓的南非口音说。「对身、…
http://www.top1health.cn/Article/263/83575…「一颗圆圆的红色水果,带有酸酸甜甜的香气」;当聊天对象提到「周末我跟家人一起去了札幌。 晚上我们在大通公园喝啤酒,真的超开心」时,想像对方在札幌大通公园里用啤酒杯喝啤酒,同时…
http://www.top1health.cn/Article/318/83225…体随着大地的韵律进行净尽仪式,帮助身体抖落过多的讯息。可以在周末休息的时候,一周跟孩子一起做这个仪式一次。做完之后,有时会感到很想睡觉,那就找个可以放空的时间,好好休息吧。 …
http://www.top1health.cn/Article/304/83140…同一天举办的两场聚会,你一定会让其中一个人失望。假如你选择把周末的时间都花在整理院子上,你可能会感到内疚,因为你没有打扫房子,也因此不符合自己对清洁的标准(或是因整理院子而没能去探…
http://www.top1health.cn/Article/245/83059…XX是我的国中同班同学,和我住得近,我们有段时间一起上下课,周末他也常来我家打电动,或是我去他家吃他爷爷的招牌瓜仔肉。他很好笑、嗓门很大,是动漫和布袋戏迷,因为他我认识了新世纪福音…
http://www.top1health.cn/Article/318/83056…休** 和人一样,长期运转的肠道也需要休息时间进行修复,在周末大吃大喝犒赏自己后,不妨选择在周一进行轻食计画,减少摄取食物的份量与热量,更重要的是要吃对食物,除了多喝水促进肠道蠕…
http://www.top1health.cn/Article/320/82644…症)引起! 1名61岁的刘大姐患有3年高血压病史,某个周末,家人发现她晕倒在地、不省人事,连忙送至医院。乌日林新医院心脏血管外科胡珀元主任表示,经初步的诊断,可能是为主动脉瘤…
http://www.top1health.cn/Article/248/82735…在家中进行的小游戏,并且和孩子一起计画放学后的亲子游戏时光、周末的游乐园行程,让孩子了解上学并不是剥夺他们的游戏时间,而是有所调整,不但保留原本的游戏时间,还能藉由在学校学习更多事…
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