超標 | 搜尋結果 | 華人健康網

「超標」搜尋結果

總共找到 972 筆符合關鍵字「超標」的資料

正常人一天可以吃幾顆蛋？每天多吃蛋沒關係？不怕膽固醇破表？

…又稱為壞膽固醇、LDL-C）增加6-9mg/dl。血中膽固醇超標即為高血脂症，脂肪斑塊日積月累形成動脈粥狀硬化，進一步增加罹患心臟血管疾病的風險。另外，從系統性研究文獻回顧…
http://www.top1health.cn/Article/101/95112
中秋烤肉擔心醬料鈉含量太高？營養師教6原則自製醬料，健康無負擔

…利用天然食材的特性，就可做出美味又健康的醬料，也不用擔心鹽分超標或過多的食品添加物，讓中秋烤肉可以吃得健康又盡興。 ![][229411] 詹淑雲主任進一步說明，衛福部建議…
http://www.top1health.cn/Article/320/95022
彈性低碳飲食法減重，戒斷對醣的渴望！醫師揭：4個成功關鍵因素

…幾乎都在外食，尤其偏愛超商微波食品和手搖飲當下午茶，導致體重超標。為此，營養師特地為她量身打造了一份超商飲食攻略，建議她從健康餐盒搭配茶葉蛋和無糖豆漿開始，減少碳水化合物的攝取並增…
http://www.top1health.cn/Article/101/94988
中秋烤肉血脂飆升，血管變油管！周建安醫師：5招避免三酸甘油脂爆表

…上班族患者，在中秋節前夕週週都有聚餐，結果三酸甘油脂從原本就超標的200mg/dl猛增至750mg/dl，「相當於血管中都是油」，險些引發急性胰臟炎。 ![][229264] …
http://www.top1health.cn/Article/320/94969
肥胖男體重飆110公斤，竟罹糖胖症！減輕15%體重，助逆轉糖尿病

年輕人體重超標，一旦同時出現糖化血色素飆高，有可能罹患糖胖症。近來有越來越多因血糖異常的患者從健檢後求診，特色都是年紀輕輕、糖化血色素過高且有體重超標的問題，時常還伴隨如血脂、血壓…
http://www.top1health.cn/Article/248/94949
減重吃錯蛋白質，膽固醇竟居高不下！醫師破解蛋白質攝取常見誤區

…男性上班族，在員工健康檢查中發現BMI、三酸甘油脂與膽固醇都超標，擔心增加心血管疾病與中風機率，於是開始積極運動，並減少精緻澱粉的攝取。然而，一年後，雖然體重減少了7公斤，但三酸甘…
http://www.top1health.cn/Article/101/94923
立秋後「秋燥」避免上火、黏膜發炎！中醫師：平補「養卵」好時機

…要加入菊花做茶，民眾則要注意是否有檢驗合格，避免購入農藥殘留超標的原料。李和蓁中醫師指出，有生育規劃的女性，在秋燥氣候下，宜著重「滋陰潤燥」飲食，像是蜂蜜、木耳、蓮子、百合…
http://www.top1health.cn/Article/248/94766
肥胖竟然是營養不良惹的禍？！減重醫師教判斷3大症狀

…體力不足、精神不濟。經過抽血檢查，果然發現糖化血色素10嚴重超標（一般正常值在4.0-5.6%之間），三酸甘油酯350（正常值<150mg/dl），體脂肪40%（正常值15%-25…
http://www.top1health.cn/Article/101/94634
鈉攝取過多，罹患心臟疾病風險恐加倍！糖尿病患吃泡麵勿逾2碗

…當於6公克的鹽。但是國健署的統計資料發現，國內年輕人鈉攝取量超標的情形嚴重。以國中、高中男生為例，每天的鈉攝取量分別為4899毫克及4962毫克，超標2倍以上；青壯年（19~30歲…
http://www.top1health.cn/Article/320/94472
脂肪肝盛行率約33%，恐肝硬化、肝癌！三少一高飲食+運動，告別脂肪肝

…/m2）、第二型糖尿病、具有兩項代謝異常的證據，其中包括腰圍超標、高血壓、高三酸甘油酯、高密度膽固醇降低、糖尿病前期、胰島素抗性過高及C反應蛋白上升等。其中代謝異常的證據，與「代謝…
http://www.top1health.cn/Article/248/94572
減肥吃堅果、酪梨，健康無負擔？「這7種」健康食物失控，反而會發胖

…，一顆就可能高達350大卡。若真要吃酪梨，注意份量就不怕熱量超標。 ##2.果乾：果乾就是已除去水分的水果。比起一杯新鮮水果，一杯份的果乾（約100公克）含有5~8倍的熱量與…
http://www.top1health.cn/Article/101/94411
每4人就有1人罹患代謝症候群！戰勝代謝症候群獎勵活動開跑

…了健康檢查，發現報告有好多紅字，空腹血糖、三酸甘油脂與腰圍已超標，經由診所醫師建議加入代謝症候群防治計畫，經過評估後，發現吳小姐的問題是常久坐又不愛運動，喜歡吃高油、高熱量的食物。…
http://www.top1health.cn/Article/101/94538
愛喝飲料女性要注意！研究：一周3杯糖飲，乳癌風險恐大增

…是不容小覷的。 ##WHO建議日糖量25克，手搖杯動輒超標1倍世界衛生組織近期將每日建議糖份攝取量下修為25克，以一顆方糖5克來說，一天應不超過5顆方糖。營養師趙函穎表示…
http://www.top1health.cn/Article/314/94383
開心果心臟保鏢！7大常見堅果養生功效！4種情況別吃堅果

…較多食物，尤其是肉類等，儘量不要再吃堅果，否則會造成脂肪攝入超標。即使沒有攝入其他食物，也要避免一次食用過多堅果，最好每天別超過一小把。 **二、睡前不要吃堅果** 由於堅…
http://www.top1health.cn/Article/248/94222
進補過頭GG了！日飲中藥茶1千毫升…男子黃疸指數飆升險換肝

…毫升，一個月後竟全身泛黃尿液變深，就醫檢查才發現黃疸指數爆表超標！台中慈濟醫院肝膽腸胃科主任廖光福表示，中藥調養必須遵循中醫師指示，過量服用會造成猛爆性肝衰竭，若演變成肝昏迷就需要…
http://www.top1health.cn/Article/239/94212