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「超標」搜尋結果

總共找到 964 筆符合關鍵字「超標」的資料

鈉攝取過多，罹患心臟疾病風險恐加倍！糖尿病患吃泡麵勿逾2碗

…當於6公克的鹽。但是國健署的統計資料發現，國內年輕人鈉攝取量超標的情形嚴重。以國中、高中男生為例，每天的鈉攝取量分別為4899毫克及4962毫克，超標2倍以上；青壯年（19~30歲…
http://www.top1health.cn/Article/320/94472
脂肪肝盛行率約33%，恐肝硬化、肝癌！三少一高飲食+運動，告別脂肪肝

…/m2）、第二型糖尿病、具有兩項代謝異常的證據，其中包括腰圍超標、高血壓、高三酸甘油酯、高密度膽固醇降低、糖尿病前期、胰島素抗性過高及C反應蛋白上升等。其中代謝異常的證據，與「代謝…
http://www.top1health.cn/Article/248/94572
減肥吃堅果、酪梨，健康無負擔？「這7種」健康食物失控，反而會發胖

…，一顆就可能高達350大卡。若真要吃酪梨，注意份量就不怕熱量超標。 ##2.果乾：果乾就是已除去水分的水果。比起一杯新鮮水果，一杯份的果乾（約100公克）含有5~8倍的熱量與…
http://www.top1health.cn/Article/101/94411
每4人就有1人罹患代謝症候群！戰勝代謝症候群獎勵活動開跑

…了健康檢查，發現報告有好多紅字，空腹血糖、三酸甘油脂與腰圍已超標，經由診所醫師建議加入代謝症候群防治計畫，經過評估後，發現吳小姐的問題是常久坐又不愛運動，喜歡吃高油、高熱量的食物。…
http://www.top1health.cn/Article/101/94538
愛喝飲料女性要注意！研究：一周3杯糖飲，乳癌風險恐大增

…是不容小覷的。 ##WHO建議日糖量25克，手搖杯動輒超標1倍世界衛生組織近期將每日建議糖份攝取量下修為25克，以一顆方糖5克來說，一天應不超過5顆方糖。營養師趙函穎表示…
http://www.top1health.cn/Article/314/94383
開心果心臟保鏢！7大常見堅果養生功效！4種情況別吃堅果

…較多食物，尤其是肉類等，儘量不要再吃堅果，否則會造成脂肪攝入超標。即使沒有攝入其他食物，也要避免一次食用過多堅果，最好每天別超過一小把。 **二、睡前不要吃堅果** 由於堅…
http://www.top1health.cn/Article/248/94222
進補過頭GG了！日飲中藥茶1千毫升…男子黃疸指數飆升險換肝

…毫升，一個月後竟全身泛黃尿液變深，就醫檢查才發現黃疸指數爆表超標！台中慈濟醫院肝膽腸胃科主任廖光福表示，中藥調養必須遵循中醫師指示，過量服用會造成猛爆性肝衰竭，若演變成肝昏迷就需要…
http://www.top1health.cn/Article/239/94212
兒童及青少年每3位就有1位過重或肥胖！3撇步健康體位不超標

…少喝含糖飲料、規律運動及減少久坐等，才能元氣滿滿、體位健康不超標。 ![][227292] ##多面向介入，從小營造健康體位國民健康署吳昭軍署長表示，不良生活習慣是造…
http://www.top1health.cn/Article/101/94196
怕胖不敢吃澱粉，連義大利麵也不敢碰？營養師教這樣吃才會瘦

…要，否則主食加上濃湯、麵包、甜點等等，一餐下來的熱量也很容易超標。鄭師嘉營養師建議如下： ![除了選對醬汁，聰明選擇附餐也很重要，否則主食加上濃湯、麵包、甜點等等，一餐下來的熱量…
http://www.top1health.cn/Article/101/94092
肌少型肥胖症與代謝症候群有關！劉伯恩揭：肌少型肥胖症恐併發7大疾病

…空間，導致看似中等身材，無論皮下脂肪或是內臟脂肪量高、體脂率超標的情況。 ##肌少型肥胖症可能併發的疾病肌少症又加上肥胖症所產生生理上的病症，其所影響的器官層面非常的廣泛…
http://www.top1health.cn/Article/101/94134
肺癌發生、死亡人數雙冠！吃開心果助抗肺癌？營養師破解

…梅花肉及培根等，且以低脂或脫脂奶取代全脂奶，以免造成熱量攝取超標。 ##開心果挑選3原則：黃殼、紫衣、綠果仁選購開心果時，陳若蓁營養師建議記住「黃殼、紫衣與綠果仁」的…
http://www.top1health.cn/Article/310/94036
逆轉失眠靠「小電大地」！精神科醫師解密身心莫名病症

…室手機收訊有2 ～ 4 格（4G、5G、Wi-Fi）就可能「超標」嗎？依據我在上百個住宅區的臥室窗口邊的檢測數據所顯示，台灣大部分的臥室窗口邊的微波強度，大部分大於50 ～ …
http://www.top1health.cn/Article/248/94108
腹部肥胖小心代謝症候群、慢性病找上門！7大原因中了幾個？

…代謝症候群、慢性病找上門的因素。女性腰圍只要超過80公分就已超標，根據國外網站指出，腰腹的贅肉不是一天造成的，7個原因快來看看自己中了幾個？ ![][226775] ##腹…
http://www.top1health.cn/Article/101/93998
40歲婦腹藏11公分巨大巧克力囊腫！單孔微創手術切除，備孕計劃喜獲麟兒

…月不見改善，她到婦科診所看診，檢查後竟意外發現：腫瘤指數嚴重超標，超音波顯示患有巧囊，當下被檢查結果嚇死了。家人認為茂盛醫院是以不孕科、婦產科聞名，能提供她跨科醫療的需求，所以立刻…
http://www.top1health.cn/Article/234/93999
糖尿病前期等於罹患糖尿病嗎？有哪些前兆？做對4件事助逆轉

… ##預防、逆轉糖尿病前期，4大保健非知不可要預防血糖超標，避免糖尿病前期找上門，甚至是已有糖尿病前期困擾的朋友，到底該怎麼做才能有效逆轉劣勢、不讓血糖高居不下呢？周碩渠醫師…
http://www.top1health.cn/Article/248/93950