…己平日的防癌做法:「我一週喝兩次自己打的果汁,其他時間喝市面販售的果汁,就能對健康產生正面效果。忙碌的時候,我也會買罐裝番茄汁,加入新鮮檸檬汁和蜂蜜一起喝。」 ##3種有效防…
http://www.top1health.cn/Article/261/91641…題已經不是第一次發生,早在2013年已有先例。當時美國好市多販售來自Townsend Farms的冷凍莓果組合包,感染了至少162人的A型肝炎病毒。當時調查發現,水果組合包中受污染…
http://www.top1health.cn/Article/320/91614…疲勞。 每次跳繩1-2分鐘,每天做2-3組。目前市面上也有販售具有計數器的跳繩,更方便計數。 總結來說,對於久坐族來說,肌肉鍛鍊是非常重要的,可以幫助減少體脂肪的積累,同時…
http://www.top1health.cn/Article/306/91575…、身體組成及內分泌都有關。更精確的基礎代謝率可以選擇用市面上販售的體脂計,或到提供測量服務的健身房測量。 基礎代謝率的高低會隨著年齡的增長而逐漸下降。 一般來說,18-25歲時…
http://www.top1health.cn/Article/101/91342…來說,每天攝取少於300毫克的咖啡因,基本上沒有問題,以超商販售的沖泡式咖啡來說,一天不要喝超過兩杯即可。其他的瓶裝、罐裝咖啡,或是咖啡粉包,可以在包裝外觀上找到咖啡因含量。一般市…
http://www.top1health.cn/Article/320/91216…障。 **2.大骨湯的添加物** 市面上有許多袋裝湯販售,雖然都是大骨湯,但成分添加物可大不相同。想要喝到健康美味的好湯,最需要注意湯品的成分表中,添加的人工調味料,若是有…
http://www.top1health.cn/Article/320/91102…用抗原快篩試劑,民眾如有快篩試劑需求,可至各通路(如藥局或有販售快篩試劑之超商/零售通路)自行購買。 ![(圖片提供/中央疫情指揮中心)][217716] 指揮中心說明,現…
http://www.top1health.cn/Article/407/91135…2] ##元宵湯圓做法雖不同,暗藏熱量莫忽視 市面上販售的元宵及湯圓都來自於糯米,湯圓為糯米粉與水混合後揉製而成,起初以無餡的紅白小湯圓為主,日後則衍生出包餡湯圓;元宵則是…
http://www.top1health.cn/Article/320/91017…離起始日)同步調整為發放1劑。 指揮中心指出,目前國內販售家用抗原快篩試劑通路普及,庫存充足,民眾如有快篩試劑需求,可至各通路(如藥局或有販售快篩試劑之超商/零售通路)自行購…
http://www.top1health.cn/Article/407/91014…險評估審查,經審查核定通過後,始允許其開始或繼續製造、輸入、販售;使用指定菸品時必要之組合元件,也必須併同送審,若經核定通過,管制事項如下: 1.禁止以自動販賣、電子購物等無…
http://www.top1health.cn/Article/248/90934…期吃下來會增加罹患糖尿病的機率。而孔鏘老師每天吃下肚的便當其販售店家如果沒有營養師指導,長期大量吃便當累積下來,可能只是吃飽卻賠了健康。 ##吃便當錯誤組合與NG行為 尤偉…
http://www.top1health.cn/Article/33/90906…,及「1958年(含)以前出生」之長者健保卡,至各快篩實名制販售據點免費領取一份5劑家用快篩試劑,此免費領取份數,不會計算入家用抗原快篩試劑實名制的購買資格。 指揮中心說明,…
http://www.top1health.cn/Article/407/90897…會是安全的。不少人擔心魚油會不會有重金屬殘留問題,基本上坊間販售的魚油現已大多使用小型魚,比較不會有這種疑慮;如果感覺不安心,也可以參考產品所附的重金屬檢驗報告。 補充魚油或…
http://www.top1health.cn/Article/320/90535…食(Gluten-free diet)旋風席捲世界,不少食物販售時都會高舉無麩質的標誌,含有麩質的麥製品也被某些人拒於門外,明明人類從農耕時代就在吃小麥製品,怎麼現在卻反其道而行呢…
http://www.top1health.cn/Article/320/90715…痛藥**例如:乙醯氨基酚(Acetaminophen,即市面販售普拿疼) **2.非類固醇消炎止痛藥(NSAIDs)**例如:布洛芬(ibuprofen)、萘普生(naproxe…
http://www.top1health.cn/Article/240/90553