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…建議可以適當吃一些加入綠豆、薏仁、海帶、冬瓜、絲瓜等有利清熱解毒食材的藥膳、食療,例如,綠豆薏仁湯、冬瓜薏苡仁蛤蠣湯、絲瓜蛤蠣湯、海帶湯等,都是不錯的清熱降火食療良方。 ![以健…
http://www.top1health.cn/Article/80/92201…值,有「濟世之良谷」的說法。中醫典籍認為綠豆味甘性寒,有清熱解毒、消暑利水的作用。所以,不少人大量食用綠豆湯、綠豆沙等。不過,馬弘桓醫師提醒,綠豆屬於六大類食物中的主食類,澱粉量高…
http://www.top1health.cn/Article/320/92439…、舌紅苔薄黃、脈浮數。 **治療:**可選用辛涼透表、清熱解毒的銀翹散。銀翹散為辛涼解表之代表方劑之一。其中銀花、連翹清熱解毒;配伍薄荷、牛蒡子疏散風熱,可解表邪治療感冒頭痛症狀…
http://www.top1health.cn/Article/258/92481…血液循環、抵抗力,在中醫上也認為紅豆具有利水消腫、利尿、清熱解毒、健脾止瀉、改善腳氣浮腫的功能。因此當臉出現浮腫情況時,可以多吃點紅豆,幫助身體消腫。 **【紅豆紫米粥】** …
http://www.top1health.cn/Article/249/92395…外,蜂蜜含有多種酵素,能促進消化和新陳代謝;蜂蜜是一種優秀的解毒食品,食用後可以推動體內毒素和廢物的排出,還能殺菌。 食用蜂蜜還能潤腸通便,預防和治療便祕;蜂蜜含有的單糖成分…
http://www.top1health.cn/Article/33/92363…,具有更高的NFL,肝功能異常也比較嚴重。所幸經過兩週的酒精解毒治療(或說戒斷治療),NFL在體內有逐漸下降,至於停酒多久才能回復正常,目前研究上無法得知。 ![研究結果揭示,酒…
http://www.top1health.cn/Article/320/92482…示,中醫典籍提到,黑芝麻具有滋補、烏髮(生黑髮)、潤腸通便和解毒等保健功效,是養生法寶;而西方營養學更發現,黑芝麻的營養價值豐富,特別是芝麻素,更具有護肝、促代謝的作用,吃飯時加點…
http://www.top1health.cn/Article/312/92371網路上曾經瘋傳「喝綠豆水可以養肝解毒」,造成綠豆水在網路上引起熱烈討論,不只綠豆水濃縮包熱銷,網友們也紛紛在討論版上研究綠豆水的效果,也有許多人推薦喝綠豆水可以幫助消除痘痘。但是,…
http://www.top1health.cn/Article/324/92345…771] 原產於亞洲的柿子,中醫認為其味甘性寒,有清熱解毒之效,可用於潤肺止渴、緩解咳嗽,改善便祕、腹瀉、痔瘡和高血壓。柿子的外觀紅橙圓潤、貌似番茄,傳到西方後,被古希臘人稱…
http://www.top1health.cn/Article/248/92364…飲食及生活習慣,可能讓你淪為「脂肪肝一族」。肝臟是人體最大的解毒器官,可是,現代人生活作息不正常、三餐老是在外,稍不謹慎,就容易使膽固醇和三酸甘油酯大量囤積,導致脂肪肝悄悄上身。倘…
http://www.top1health.cn/Article/248/92326…。][220942] 肝臟在人體具有合成蛋白質或酵素、解毒、代謝和能量轉換的作用,當我們吃太多、動太少時,肝臟會分別把過多的葡萄糖、脂肪酸轉換成肝醣和脂肪,儲存於肝臟內,當肝…
http://www.top1health.cn/Article/318/92158…,不少人因而皮膚曬黑,並且中暑!中醫師陳潮宗指出,具有「清熱解毒」功效的茶飲藥膳,能有效美白肌膚與防中暑;其中菊花茶是經常可以看到的花茶之一,喝起來清爽甘甜,可以有效的緩解肌膚疲勞…
http://www.top1health.cn/Article/81/92152…葉具有清肺熱的功效,現代研究證實具有抗發炎的效果;金銀花清熱解毒、疏散風熱;陳皮理氣健脾祛濕,三藥合用具有抗痘、抗炎的效果。 ![對抗青春痘,在家也可自製枇杷抗痘茶飲飲用。][2…
http://www.top1health.cn/Article/239/92219…此能大量被人體吸收,達到美白的效果。番茄亦具有生津止渴、清熱解毒、涼血、幫助消化等功用。 **2.番石榴:**具收斂、止瀉、止癢等功效,在夏季採收的成熟果實。含有非常豐富的維…
http://www.top1health.cn/Article/249/91905…花生、炸物等。 **3.忌辛辣食物** 飲食宜以清熱解毒為主,像是冬瓜、薏仁等。忌辛辣,例如辣椒,避免濕疹患者因火熱、濕邪之毒而互相影響。 **4.遠離易敏食物:*…
http://www.top1health.cn/Article/242/92095