…。 此外,許詠翔營養師表示,花青素另有預防糖尿病發生及視力衰退、強化微細血管等作用,可說是多才多藝的營養素。而常見富含花青素的食物,除了藍莓以外,其他還有黑莓、櫻桃、草莓、葡…
http://www.top1health.cn/Article/313/17729…,可能會併發鼻竇黏膜囊腫或膿樣囊腫、骨隨炎、眼眶蜂窩組織炎、視力衰退、腦膜炎等。 黃俊豪指出,平時也可藉由多運動、多喝水、戒煙、擤鼻涕、常洗鼻子、用熱毛巾覆蓋眼睛及顴骨等自我…
http://www.top1health.cn/Article/61/17194…為它與鼠尾草同樣有助預防阿茲海默症,防止記憶減退、嗅覺退化、視力衰退等,可以在料理雞肉、豬肉時加入迷迭香調味,我習慣在寫書或小孩準備考試時點上迷迭香精油,利用其促進細胞的含氧能力,…
http://www.top1health.cn/Article/115/16921…其他多種營養成分,可消除疲勞、增強體力。 **藍莓:防視力衰退** 深紫色的色素—花色素苷,能幫助合成影響視覺的「視紫紅質」。除了能緩和眼睛疲勞,也能預防視力衰退。 <!…
http://www.top1health.cn/Article/80/15483…上,因為先天性眼球震顫及外斜視導致視力不斷的衰退,尤其這兩年視力衰退的情形嚴重,對工作和生活產生不小的影響。兩人雖分別求助過各大醫學中心尋求治療,卻因手術難度太高而頻頻遭拒,之後輾…
http://www.top1health.cn/Article/132/15329…魚類和某些植物中, mega-3脂肪酸已被科學家發現具有避免視力衰退、減輕更年期的不適,預防癌症、失智症、憂鬱症,減少心血管疾病發作風險等諸多益處。 哪一些食物中含有豐富的O…
http://www.top1health.cn/Article/235/15084…、維持正常眼壓的作用。日本的一項研究也證實,藍莓可以幫助緩解視力衰退。如果您還想讓眼睛變得更加黑白分明的話,就再配上優格吧!因為乳製品中的維生素B2能有效去除眼部充血和混濁現象。 …
http://www.top1health.cn/Article/244/15019…膜中重要的色素體的再生、視網膜的血液循環,有助改善眼睛疲勞、視力衰退以及老花眼、白內障等各種眼科疾病。 ![蔓越莓含有花青素,可促進視網膜中重要的色素體再生。(攝影/黃志文)][…
http://www.top1health.cn/Article/186/14747… 女貞子、黑豆可以滋補肝腎,在中醫觀點中,皆可幫助明目、減緩視力衰退,以下介紹以上述食材做成的4道粥品,不僅好烹調,對老人家來說也好入口,好吃又顧目睭。 **4道粥品顧目睭*…
http://www.top1health.cn/Article/186/14738…】** 症狀:白內障剛發生時並沒有明顯的症狀,但卻持續視力衰退,甚至出現視力模糊、複視、畏光、眩光、色彩鮮明度降低等症狀。 白內障是上了年紀者常見的眼睛疾病,除了老化使…
http://www.top1health.cn/Article/70/12522…的威脅之中,產生自由基,長期下來容易使眼球細胞產生氧化,出現視力衰退的症狀,嚴重時甚至引發黃斑部病變。若要預防視力老化,除了做好防曬措施、讓眼睛充分休息,平時也多攝取蕃茄、洋蔥等具…
http://www.top1health.cn/Article/80/12372…離注視小螢幕,容易讓眼睛睫狀肌緊繃、眼球壓力過高、眼睛疲勞、視力衰退,一般建議看小螢幕時至少需維持40公分以上距離。此外,駕駛人應避免注視小螢幕,以免疲勞的眼睛在遠、近視野環境的轉…
http://www.top1health.cn/Article/244/11242視力衰退不一定是近視或老花眼,如果惡化速度太快,小心是腦部腫瘤作祟!中部一名60歲修錶老師傅日前在短短3個月內,視力從1.0變成0.2,原以為是老花眼所造成,但經眼鏡矯正仍未見改善…
http://www.top1health.cn/Article/233/8585…的蔬果含有抗氧化黃色素和玉米黃質,多攝取可延緩,並預防老化的視力衰退。 同時,許多人都不喜歡吃青菜或水果,往往因營養不均衡,造成視力老化現象。而預防視力老化的維生素C,是水溶…
http://www.top1health.cn/Article/67/7661…光的髮型,每天長達6至8小時,且持續一個月以上,可能就會出現視力衰退,並加重弱視的嚴重程度。 在維持單側瀏海遮眼的髮型期間,如果視力檢查時發現度數、散光、視力惡化,應儘快就醫…
http://www.top1health.cn/Article/5150