…常熬夜後,必需掌握3大步驟,包括:恢復全身氣血通暢、飲用護眼茶飲、按摩6大護眼穴位,才有助恢復眼睛明亮。 ![][224125] 過年期間喜歡熬夜看電視、打電動玩具、打…
http://www.top1health.cn/Article/244/93209…/91394>) **2.過敏狂打噴嚏!自製薑茶、檸檬茶飲暢通鼻腔、緩解鼻塞** ![][224409] 有鼻過敏困擾的朋友一定都體會過,一早從被窩爬起來後,下一秒就會狂…
http://www.top1health.cn/Article/320/93306…52>) **5.寒流報到!擔心手腳冰冷?5種暖身茶飲超級有用** ![][224383] 隨著低溫來到,大家紛紛祭出自己的暖身方法,而茶飲便是其中一種簡單又有效的方…
http://www.top1health.cn/Article/320/93301你又胃食道逆流了嗎?上班族工作壓力大,還有肥胖、暴飲暴食、懷孕,都是誘發胃食道逆流的風險因子。另外,網路也經常討論:「胃食道逆流究竟能不能喝咖啡、喝粥?」到底真相如何?莊可鈞中醫師…
http://www.top1health.cn/Article/30/93253很多人喜歡喝枸杞茶、玫瑰花茶等茶飲來養生,網路上盛傳:「喝枸杞水能護眼?喝玫瑰花茶能養顏?」但是,似乎不同茶飲性味不同,不能「千篇一律」地喝。《生命時報》為此特邀專家總結出喝茶養生…
http://www.top1health.cn/Article/320/92958…分,但與茶相關的產品琳瑯滿目,不論是茶包、茶葉,或是市面手搖茶飲、便利商店的罐裝茶飲,幾乎走到哪都看得到茶的蹤跡,究竟茶要怎麼喝,才能幫助減肥?原來時機點與種類都是影響效果的關鍵。…
http://www.top1health.cn/Article/101/92994…不同治療方針。而中醫預防中風保健可以按3大穴位,以及推薦保健茶飲。 ![][223678] ##年輕族群中風機率增加的原因? 為什麼年輕族群中風機率會增加?根據醫學界分析…
http://www.top1health.cn/Article/258/93042… ##消脂茶與利膽排石茶,有助遠離膽結石困擾 以下推薦兩道茶飲,分別是《黃耆荷葉山楂消脂茶》與《金錢草利膽排石茶》,有助遠離膽結石的困擾。 ##膽結石保健茶飲 **1.黃耆荷…
http://www.top1health.cn/Article/239/92973…。][223442] ##遠離排卵期不適有訣竅!自製3茶飲輕鬆舒緩 此外,葉濡端中醫師也特別提供3款有助疏肝、理氣的清爽花草、果茶提供給民眾做為日常保養參考: *…
http://www.top1health.cn/Article/234/92889…源性氣血兩虛兩個方向歸類證型,進行調節。分別推薦飲用氣血養生茶飲,以及按摩和緩心律2大穴位。患者平時也需要注意4要訣保養方法。 ![][225709] ##50%先…
http://www.top1health.cn/Article/28/92880…致情志失調、家族遺傳等,擔心養「瘤」為患, 可以飲用祛痰消脂茶飲,以及按摩4大穴位化痰濕。 ![][223041] ##脂肪瘤有什麼徵狀? 脂肪瘤可以出現在身體各處的皮膚…
http://www.top1health.cn/Article/248/92747…茶裡面除了茶鹼、單寧酸之外,還含有具利尿作用的咖啡因,如果把茶飲當水喝,可能會使體內呈缺水的狀態,在腸道形成的糞便又乾又硬,再加上腸胃蠕動差,自然就會有便秘的困擾。 **狀況…
http://www.top1health.cn/Article/240/92685…易被感染。][222611] ##護腎利尿,推薦藥膳3茶飲 吳明珠中醫師強調,泌尿道感染早期的症狀包含:小便灼熱或刺痛感、頻尿、小便之後仍有殘尿感、血尿等。如果病情受到拖延…
http://www.top1health.cn/Article/80/92641…醫辨證論治將流感分為4種證型,想要緩解不適症狀,不妨自製養身茶飲,以及按摩3大穴位。 ![][222695] 中醫認為,流感在中醫屬於「疫病」的範疇,是濕熱毒邪從口鼻,或肌…
http://www.top1health.cn/Article/240/92668…嗽症狀,應先潤燥健脾胃,做好體內管理,平日可選擇飲用蜂蜜菊花茶飲,對於防止秋咳具有一定效果。 ![][222569] 吳明珠中醫師表示,秋季咳嗽可分為「乾咳」和「濕咳」兩種…
http://www.top1health.cn/Article/29/92134