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「自保」搜尋結果

總共找到 266 筆符合關鍵字「自保」的資料

聖誕約會不知道該如何溝通？國健署教3招享浪漫、避免誤解又自保

…受以及價值觀。 ##聖誕約會備3招，享浪漫、避免誤解又自保國民健康署吳昭軍署長呼籲青少年情侶，良好的溝通與互動是戀愛中必修的學分，因為了解彼此，更能清楚雙方的定位與關係，…
http://www.top1health.cn/Article/262/93077
周海媚生前罹紅斑性狼瘡！最易侵犯3大器官！5原則控制避免惡化

…光曝曬等因素，而引發全身性紅斑狼瘡的發作。因此，日常注意以下自保5原則，有助避免復發或惡化。 ##5原則控制紅斑性狼瘡，避免惡化 **1.避免過度曝曬** 紅斑性狼瘡…
http://www.top1health.cn/Article/32/93039
治療壓迫性脊椎骨折，大幅降低滲漏率有新武器！醫籲：骨質疏鬆3要訣自保

…明顯減輕，重拾正常的生活品質。 ##骨質疏鬆患者3要訣自保台灣有許多骨質疏鬆患者，包括有脆弱性骨折的患者，未被診斷、評估或治療。長庚醫院骨科醫師提醒民眾，受到類似的健康問…
http://www.top1health.cn/Article/88/92978
月經、壓力、愛吃「這些」會引發頭痛？中醫師：2點自保防偏頭痛

…頭痛的好方法。][223196] ##偏頭痛的人，2點自保要訣周宗翰中醫師提醒，容易偏頭痛的民眾，有以下自保要訣，防偏頭痛反覆發作： **1.飲食少刺激：**飲食方面要…
http://www.top1health.cn/Article/248/92853
先天性心臟病出現心律不整風險高！莊可鈞中醫師：按2大穴和緩心律、4招自保

在台灣每出生1000位新生寶寶中，大約有13人患有先天性心臟病，90%的先天性心臟病發生原因不明，另有一小部份的先天性心臟病是因為染色體異常與基因突變所導致。中醫治療先天性心臟病，…
http://www.top1health.cn/Article/28/92880
綠豆不屬於「豆」魚肉蛋類！馬弘桓醫師：綠豆澱粉量高，這些人別過量

…推薦閱讀：防經常性中暑，喝綠豆薏仁湯有效？張順昌中醫師：6招自保防中暑](<//www.top1health.com/Article/91767>) ##魚肉不是肉？蛋白質謹…
http://www.top1health.cn/Article/320/92439
七夕情人節探視隱私、情緒失控Say No！約會5大招自保

七夕情人節即將來臨，青少年朋友追求浪漫約會時，也要學會如何安全的保護自己，才能讓愛情幸福又安心！根據衛生福利部資料顯示，111年12-18歲青少年共有3,998件性侵害通報案件，其…
http://www.top1health.cn/Article/245/92296
熱傷害最恐怖是中暑，3重點自保！周大翔中醫師：解暑必按3大穴位、喝這茶飲

全台持續飆高溫，如同烤番薯，熱傷害案例更是扶搖直上！根據衛福部統計，光是今年7月1到9日，全台熱傷害就診人次高達274人次；熱傷害有4大症狀，其中最需要小心的是中暑，恐引發休克奪命…
http://www.top1health.cn/Article/248/91979
C型肝炎恐增加4大肝外疾病！根除C肝，這些自保動作不可少

C型肝炎是影響國人健康僅次於B型肝炎的最重要肝臟疾病，感染C型肝炎病毒後，大約八成的人會變成慢性肝炎，經過20到30年後，會導致肝硬化、肝癌等致命疾病，另外C型肝炎也可能增加慢性腎…
http://www.top1health.cn/Article/30/91940
微波爐加熱剩菜防中毒，怎麼做？顏宗海醫師：保存剩菜5大原則自保

家庭主婦經常會使用微波爐加熱剩菜，可是英國廣播公司（BBC）報導卻指出，英國專家表示，「避免使用受熱不平均的微波爐將剩菜加熱，以防止食物中毒。」這究竟是怎麼回事呢？毒物科顏宗海醫師…
http://www.top1health.cn/Article/320/91868
夏至養生先養心、健脾胃，3大食物別錯過！吳明珠中醫師：養生5大原則自保

夏至到了，意味著一年中最熱的時期就要來臨。這一天太陽光幾乎直射北回歸線，是太陽在一年中所能達到北半球最高的緯度，也是北半球一年中白晝時間最長的一天。中醫師吳明珠表示，夏至養生時節要…
http://www.top1health.cn/Article/248/91875
月經來潮能愛愛「碧血劍」嗎？蔡鋒博醫師揭：浴血奮戰有2大意外好處

…會更「嗨」嗎？以及月經來享受魚水之歡之餘，還必需注意健康如何自保？ ![][219711] 女性月經來時，健康女性每個月總有幾天必須面對生理期的各種麻煩，除了要擔心經血把褲…
http://www.top1health.cn/Article/234/91742
防經常性中暑，喝綠豆薏仁湯有效？張順昌中醫師：6招自保防中暑

夏天飆高溫，害不少人中暑，出現頭昏、噁心、嘔吐、心跳過快、呼吸過快等不適，尤其有些人受到體質和生活形態影響，三天兩頭中暑、身體不適。中醫師張順昌建議經常性中暑的民眾，可依個人中暑原…
http://www.top1health.cn/Article/248/91767
疫情再起，防感染帶狀疱疹揪3大徵兆！游惟勝醫師：4大高風險族群防中鏢

…油低鹽低糖飲食，讓身心靈維持在最佳的狀態，就是遠離皮蛇上身的自保要訣。
http://www.top1health.cn/Article/242/91746
消旋玉米黃素如何使用｜保養黃斑部不只靠葉黃素｜10:2:10新配方

…r=blue>最貴葉黃素閃電下架後…眼科名醫陳瑩山揭4大關鍵自保</font>](https://www.top1health.com/Article/248/74905)** …
http://www.top1health.cn/Article/244/91682