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「腹部」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「腹部」的資料

少女莫名發胖且反覆腹痛，卵巢竟藏30公分腫瘤！醫籲：「這些」症狀是警訊

…學兒童醫院外科服務的張嘉麟醫師，收治過一名14歲青少女，常有腹部疼痛的困擾，休息後會緩解，但幾個月後，腹痛頻率愈來愈高，肚子愈來愈大，體重持續增加，不管怎麼節食和減重，體重與腰圍持…
http://www.top1health.cn/Article/310/92755
胰臟癌十大癌症死因排名第7！奪命快又猛，十大危險因子快check

…響很大。一般來說，胰臟癌有3大主要症狀：（1）上腹部疼痛逐漸伴隨背痛，患者平躺時感覺更痛。（2）體重莫名減輕，半年內減少原體重的10％以上。（3）腫瘤太大壓迫總…
http://www.top1health.cn/Article/233/92757
避免痛經、不孕，卵巢與子宮都重要！張文馨中醫師：5個小方法，助孕遠離婦女病

…也可以刺激腦內啡分泌，讓心情愉悅無負擔。 **第5招：腹部保暖，勤按穴道** 若平常需要長時間待在冷氣房，或是天氣寒冷時，不妨可多準備條圍巾包裹住下腹部，或是買個暖暖包或是…
http://www.top1health.cn/Article/12/92688
減肥先甩腹部脂肪，揉腹有意外好處！瑜伽教練：揉腹三步曲，拒絕腹部肥胖

為什麼肥胖的人，容易先從腹部看出來？原來，腸胃消化系統都聚在腹部，一旦腸胃消化不佳，肥嘟嘟的腹部就容易跑出來。所以，控制小腹的脂肪，減掉腹部肥胖，是預防肥胖的關鍵。瑜伽教練建議，透…
http://www.top1health.cn/Article/82/92479
容易腹部肥胖工作第一名揭曉！3招小秘訣，快速消除腹部脂肪

腹部肥胖看起來「大腹便便」，令人很困擾，你知道嗎？容易腹部肥胖的人竟然和職業息息相關。根據美國求職網站《立業網》（Careerbuilder.com）日前調查發現容易發胖的職業排名…
http://www.top1health.cn/Article/250/92525
喝茶消脂瘦腰能減肥，該選哪種茶？5款茶飲喝對享瘦

…效果：** 以熱燃脂，減少堆積。享受美食後來一杯烏龍茶，腰腹部堆積的脂肪就無處藏身，還能降低因為油炸食品給身體帶來的過重的膽固醇。喝鐵觀音能夠有效阻止體內膽固醇。喝鐵觀音能夠在短…
http://www.top1health.cn/Article/318/92419
打造「水蛇腰」，不再困難！3招輕鬆瘦腰！學眼鏡蛇瑜伽就對了

… **動作一／眼鏡蛇式瑜伽** **step1**俯臥，腹部著地，腿部撐直，雙手手掌撐在胸部兩側的地板上，下巴著地，手肘指向天花板。 **step2**慢慢抬起身體離地，肩膀…
http://www.top1health.cn/Article/306/92379
求好孕有妙招！做「這1招」瑜珈伸展操，能助孕瘦小腹

…10] 陳鈴指出，瑜珈「祛風式」能針對骨盆底肌群與腹部肌肉達到伸展的效果，平常在家可以拿一張瑜珈墊，放點舒壓音樂，就可以開始練習，依身體狀況可嘗試3個難度。 ##…
http://www.top1health.cn/Article/46/92513
孕婦「這原因」容易便祕！周志恆醫師：必練4個腿部運動，幫助排便

…每天花30分鐘做些緩和的腿部運動，就能促進腸道蠕動，還能減輕腹部壓力，改善懷孕期間的腰痠背痛。 ![][221469] 大千綜合醫院婦產科主任周志恆醫師表示，孕婦因體內荷爾…
http://www.top1health.cn/Article/251/92287
打造馬甲線，先鍛練腹直肌！健身教練教3招捲腹運動，初學快上手

女生想鍛練身材，就怕腹部贅肉來搗蛋！而且腹部肥肉，是非常難鍛鍊的部位。如果妳也渴望有著腹部兩側性感的馬甲線，應該加強鍛練腹直肌。不過，馬甲線該怎麼練呢？有辦法一個月練成嗎？來聽健身…
http://www.top1health.cn/Article/248/92292
腿部水腫肥胖甩不掉？陳彥仁中醫師：3招美腿運動，健脾消水腫

…1招／開腿下蹲起立】** 1. 腳開與肩同寬，雙手抱球置於腹部前方。 2. 保持抱球姿勢，緩緩蹲下。 3. 半蹲，雙手抱球置於腹部前方姿勢不變。 4. 保持抱球姿勢，緩緩起…
http://www.top1health.cn/Article/82/92332
久坐、外食是害腰部肥胖元凶？必吃8種瘦腰食物

…久坐不動、經常外食造成飲食不均衡一族嗎？小心這些不良習慣會使腹部堆積一圈肥肉，特別是女性進入更年期後，腹部肥胖比率遠超過男性，不僅會影響身體代謝功能，還會提高罹患心血管疾病和糖尿病…
http://www.top1health.cn/Article/320/92357
久坐經常外食，腰部肥胖甩不掉？8種瘦腰食物，燕麥也上榜

…久坐不動、經常外食造成飲食不均衡一族嗎？小心這些不良習慣會使腹部堆積一圈肥肉，特別是女性進入更年期後，腹部肥胖比率遠超過男性，不僅會影響身體代謝功能，還會提高罹患心血管疾病和糖尿病…
http://www.top1health.cn/Article/248/92264
告別下半身肥胖、甩開大象腿，巧練「這3招」椅子操好簡單！

…扶在椅子兩側，背部不可靠椅背，雙腳併攏。 2. 背部打直，腹部用力將雙腳屈膝往上提，肚子往內收，做捲腹動作後恢復原狀。 3. 若要加強運動強度，可以單腳伸直，另一腳緩緩屈膝上提…
http://www.top1health.cn/Article/46/92242
腹痛、背痛別亂吃止痛藥，恐胰臟癌！鄭鈞云醫師：「這2種」便便是警訊

…醫師，先進行血液生化檢查，因肝功能、膽紅素均偏高，於是，安排腹部超音波檢查，雖然肝組織表面無明顯異狀，但有疑似收縮不良且壁增厚的膽囊，便請患者盡快轉診至大醫院，結果電腦斷層竟發現肝…
http://www.top1health.cn/Article/7/92223

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