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「脂溶性」搜尋結果

總共找到 525 筆符合關鍵字「脂溶性」的資料

消旋玉米黃素如何使用｜保養黃斑部不只靠葉黃素｜10:2:10新配方

…嗎？林世航營養師提醒，不論選擇哪一種葉黃素商品，由於葉黃素是脂溶性的營養素，請務必記得在餐後服用效果較佳。 **[<font color=blue>護眼成分百百種，你吃對了嗎？建…
http://www.top1health.cn/Article/244/91682
乳癌12大症狀中了嗎？6招遠離！周宗翰中醫師：「這2個動作」能防乳腺發炎

…和脂肪、膽固醇多，會增加乳癌發生與復發率，由於動物性脂肪含有脂溶性荷爾蒙、生長因子與高飽和脂肪等。 ##預防乳癌這樣吃中醫師周宗翰表示，預防乳癌在飲食方面有以下幾點要注意…
http://www.top1health.cn/Article/310/91600
魚油、魚肝油大不同，你吃對了嗎？陳宜娟營養師：降膽固醇、護眼別吃錯

…成維生素D。而且，陳宜娟營養師提醒，維生素A、D屬於脂溶性，不像水溶性的維生素如果攝取過多，容易從尿液中排掉；脂溶性維生素若過度攝取，會在體內器官累積。因此，魚肝油吃多了也…
http://www.top1health.cn/Article/320/91530
保護心血管健康，必補類胡蘿蔔素！營養師：必吃「這3種」黃色食物

…可以滿足人體一天所需的維生素C。甜椒也適合烹煮，但由於其含有脂溶性的類胡蘿蔔素，建議搭配油脂烹調，可以提高人體對類胡蘿蔔素的吸收。 **食用禁忌：** 1.甜椒含有一種植物…
http://www.top1health.cn/Article/28/91402
保健食品飯後還是飯前吃最好？馬尚榮藥師一次解析6大Q&A

…建議民眾可以在飯前食用，以利吸收更多能量。 **●**脂溶性維生素：維生素A、D、E、K等營養素，會溶解在脂肪中被腸道所吸收。因此，多半建議於用餐後補充。 **●**鈣…
http://www.top1health.cn/Article/320/91335
缺乏維他命D害肥胖、疲勞！江坤俊醫師：8大徵兆你中了幾個？

…8.半夜抽筋** 為什麼肥胖也與缺乏維他命D有關？由於脂溶性的維他命D很容易囤積在脂肪中，不容易被人體使用。所以，一旦肥胖，血液中的維他命D濃度就會稀釋掉。還有腸道功能不好也…
http://www.top1health.cn/Article/320/91333
美肌去肝斑這樣吃！4種蔬果輕鬆擺脫肝斑困擾

…肌膚油脂成分相近，此外，酪梨脂肪對於潤滑消化道、促進組織吸收脂溶性維生素以及使細胞膜更為強韌等，都能發揮極佳的效力。酪梨充滿了能滋養肌膚健康並維持肌膚年輕基調的成分，也富含…
http://www.top1health.cn/Article/249/91324
消旋玉米黃素有益固視度！眼科名醫陳瑩山揭：葉黃素三兄弟3大超強特色！

…不能自行合成，也無法由體內其他物質轉換形成。 **2.屬於脂溶性物質：** 葉黃素三兄弟屬於脂溶性物質，在黃斑部的吸收很慢。 **3.吸收快慢與含量影響黃斑部：** 黃斑部…
http://www.top1health.cn/Article/244/91315
減重吃洋蔥3大魔力，快速瓦解脂肪！營養師揭：「這種烹調」減重效果最佳

…燙至透明後，淋上1至2茶匙油脂（如：橄欖油），可幫助槲皮素等脂溶性成分吸收。此烹調法減重效果「次之」，但可減去洋蔥過多的辛辣味，普遍接受度高。槲皮素不易受熱破壞，但烹調時加入少許油…
http://www.top1health.cn/Article/101/91269
吃青椒、芭樂真能防黑斑？夏子雯營養師：4大營養素抗黑斑

…腹瀉、提高結石的風險。 **2.維生素E：** 屬於脂溶性抗氧化劑的一種，能抑制皮下脂肪組織的氧化反應、維持皮膚彈性、延緩衰老。 **建議食物：**黑芝麻、杏仁、核桃、南…
http://www.top1health.cn/Article/248/91213
蔬果清洗大揭密！王明勇教你8大妙方，去除蔬果農藥

…##8大蔬果農藥去除法 **1.清水沖洗法** 農藥分成脂溶性、水溶性，將蔬菜用流動的清水至少沖洗三到五遍，然後放在清水中浸泡十到十五分鐘，再用清水沖洗，可以清除殘留的水溶性農…
http://www.top1health.cn/Article/248/91208
大骨湯功效知多少？5分鐘掌握大骨湯好處及營養價值

…湯中，有些人會認為湯上的油脂不利身體健康，事實上油脂可以協助脂溶性的維生素A、D、E、K的吸收運作，有概念的人絕對不會輕易浪費這些營養。除此之外大骨湯能提供膠原蛋白、礦物質、胺基酸…
http://www.top1health.cn/Article/320/91102
揪出乳癌早期12大症狀，6招遠離威脅！周宗翰：做「這2個動作」能防乳腺發炎

…和脂肪、膽固醇多，會增加乳癌發生與復發率，由於動物性脂肪含有脂溶性荷爾蒙、生長因子與高飽和脂肪等。 ##預防乳癌這樣吃中醫師周宗翰表示，預防乳癌在飲食方面有以下幾點要注意…
http://www.top1health.cn/Article/319/91104
吃「這些」好油排壞油，有助穩定神經系統和細胞！

…胞上的作用，有許多功能，例如：有助於神經系統和細胞穩定、幫助脂溶性維生素攝取⋯⋯等，但是一般人對油脂的特性並不了解。 ![][217587] 基本上油脂可以分為兩大類，飽和…
http://www.top1health.cn/Article/320/91071
洗完澡皮膚乾癢？缺乏維生素A揭6大症狀！李秉勳醫師：補充維生素A有3大技巧

…助肌膚抗老保持水分，還能預防粉刺增生。維生素A是一種脂溶性維生素，可以幫助增進皮膚與幫助「黏膜」的合成，包含皮膚、胃腸消化道、呼吸道、眼球、泌尿生殖道等對外開口。也有助於維…
http://www.top1health.cn/Article/320/91035