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…合物有時反而更成為致胖關鍵,原因在於碳水化合物會促進身體分泌胰島素,而體內製造越多胰島素,體內就越容易儲存脂肪。 ##減肥吃高脂還低脂?健身教練親身實驗 除此之外,英國一位…
http://www.top1health.cn/Article/101/93970…菌,故要避免生食;長期攝取過多精緻糖不僅容易肥胖,亦可能造成胰島素阻抗,體內高濃度胰島素和類胰島素生長因子-1(IGF-1)可能促進癌細胞的增生;過量酒精攝取則會促進荷爾蒙分泌及活…
http://www.top1health.cn/Article/319/94030…成長荷爾蒙就無法分泌,進而導致發胖。成長荷爾蒙會抑制胰臟分泌胰島素,避免產生多餘脂肪。因此,早點吃完晚餐也能幫助瘦身。 ##方法2/嚴守八分飽 「因為吃太飽而感到不舒服」時…
http://www.top1health.cn/Article/101/93954…的關鍵元凶,當人體身體質量指數(BMI)或腰圍超標,會增加「胰島素抗性」的風險,影響人體胰島素正常分泌,使血糖代謝易出現問題。所以,避免糖尿病上身,民眾應積極控制好以下指數—— …
http://www.top1health.cn/Article/248/93950…身體檢查檢測來了解是否已出現三高(高血壓、高血糖、高血脂)及胰島素的阻抗性。此外,還可安排腹部超音波及肝纖維化掃瞄儀的檢查,分析了解脂肪肝的程度及是否已有肝臟纖維化的病變。經由這些…
http://www.top1health.cn/Article/88/93757…水急性腎衰竭還合併酮酸中毒,被發病危通知,在加護病房連續注射胰島素後迅速將血糖控制下來,才脫離險境。」 ![][225583] 許多看似常見的症狀,其實都有可能是血糖高導…
http://www.top1health.cn/Article/248/93633…過量。 **②遠離巧克力或甜食** 胰臟和肝臟是掌控胰島素分泌的器官;胰臟是掌控消化的器官,肝臟的工作是分解疲勞物質及毒素。萬一這兩個器官為了降血糖而過勞,功能變弱的話,消…
http://www.top1health.cn/Article/31/93393…4702] 正常人的血糖機制會透過胰臟中的β細胞分泌出胰島素,藉胰島素作用使細胞利用血糖產生能量及調節血糖高低,但是,第一型糖尿病的成因是β細胞功能受損,導致身體無法分泌足夠…
http://www.top1health.cn/Article/33/93379…,腰圍也會跟著增加,當內臟脂肪活性大,會釋出游離脂肪酸,導致胰島素阻抗,就會增加罹患糖尿病和其他各種代謝性疾病的機會。衛福部也指出,已有研究調查當內臟脂肪過多,罹患心血管疾病及第二…
http://www.top1health.cn/Article/101/93303…吃,若真要吃,必須注意「攝取量」。 ##吃太多糖會讓「胰島素」分泌過多,易致癌 人體只要吃下糖分,血糖便會上升,胰臟開始分泌胰島素,將血糖送進身體的細胞,血糖於是就下降回復…
http://www.top1health.cn/Article/320/93101…的行李中,以免因為意外導致沒有藥品可以使用。糖尿病病人需注意胰島素不可託運,因艙溫容易過低而導致胰島素結凍失去作用;另因登機安檢需求,建議準備一份英文病歷摘要、處方箋和藥品一起隨身…
http://www.top1health.cn/Article/248/93226…24058] 「White No Bite」減肥法與低胰島素減肥法雷同,都是建議減肥者避開會讓血糖升高的食物,通常含有高糖份、高鹽分或是由麵粉製成的食物,都是高熱量的食物,不…
http://www.top1health.cn/Article/101/92839…腸道功能變差 12.精蟲活動力下降 13.調節機能紊亂,胰島素有時分泌不足,有時分泌太多 一般人在補充礦物質時,常常只注意補充鈉,而忽略鋅。日本鋅缺乏症專門醫師倉澤隆平提…
http://www.top1health.cn/Article/315/93208…是會碰到,林建銘醫師說,「患有第一型糖尿病的病童若未定時施打胰島素時,導致胰島素不足,即容易有酮酸中毒的狀況,必須緊急就醫」。 事實上,很多科的問題與內分泌科高度相關,即使在…
http://www.top1health.cn/Article/236/93146…纖維。而高纖飲食能夠有效幫助糖尿病患者降低血糖、血脂,並控制胰島素的分泌。][223682] **2.控制糖尿病** 羽衣甘藍富含纖維,僅100公克的羽衣甘藍就能提供3.6…
http://www.top1health.cn/Article/320/92996