胡椒 | 搜尋結果 | 華人健康網

熱門：經痛青光眼食道癌肺癌子宮肌瘤

「胡椒」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「胡椒」的資料

膠原蛋白養顏美容、助體內環保！趙函穎營養師推：低熱量木耳蔬果湯更棒

…番茄先放入鍋內煮，至大白菜煮軟後再加入豆腐，最後以少許鹽、白胡椒調味即可。 ##白皙銀耳甜湯養顏美肌　 **材料：**白木耳、奇異果、水梨、鳳梨、蘋果。 **作法：** …
http://www.top1health.cn/Article/248/92324
日韓風靡黑豆減重，瘦身給力！趙函穎營養師揭：黑豆大勝黃豆有原因

…豆1碗、白飯4碗。青椒、黃椒、紅椒，各半顆。蔥、油、醬油、黑胡椒和鹽，少許。 - 作法： 1. 起油鍋，炒香熟黑豆，再依序放入彩椒和白飯拌炒。 2. 加入適量醬油、鹽巴和黑胡…
http://www.top1health.cn/Article/80/92310
逾7百萬人有便祕困擾！6大類水溶性纖維助排便

…檬汁拌一拌，就完成這道簡單料理。如果淋上優格或美乃滋，再以黑胡椒點綴，就成了搭配葡萄酒的美食！ **本文由《大田出版社》提供，摘錄自《腸美人：健康從腸的保養開始！》**
http://www.top1health.cn/Article/30/92323
海帶不只防甲狀腺疾病，還有這些意外好處！6道海帶減重食譜必收

…水發海帶100公克、瘦豬肉絲30公克、雞蛋1顆，味精、麻油、胡椒粉各少許。 **做法：** 1.在鍋中放入1000c.c開水煮滾。 2.待鍋中水煮沸後，將打好的雞蛋、豬肉絲及…
http://www.top1health.cn/Article/101/92252
喝豆漿黃豆渣別亂扔！3道黃豆渣料理，增飽足消水腫

…、檸檬汁1/2小匙、橄欖油1/4小匙、黃豆渣粉1小匙、粗磨黑胡椒少許。 **作法：** 1.番茄去除蒂頭，切成一口大小。酪梨去皮去籽，切成一口大小。 2.將A放入盆中混合，再…
http://www.top1health.cn/Article/324/92212
子宮肌瘤能進補嗎？如何避免肌瘤增大？陳玫妃中醫師：少碰4大地雷食物

…性食物外。民眾日常生活中常見的鵝肉、羊肉、蝦、蟹，乃至花椒、胡椒、薑等調味料，都屬於發性食物的一種，食用過多容易養出躁熱體質，對治療子宮肌瘤恐造成反效果。 ##第三類／滋補藥…
http://www.top1health.cn/Article/324/92114
外食族減重，蛋餅、漢堡別貪多！小心3大類早餐隱藏熱量地雷

…上各式配料如肉鬆、熱狗、起司等，熱量可高達350大卡；淋上黑胡椒醬或蘑菇醬的鐵板麵不但口味過重、熱量高，也會有鈉含量過高的問題。另外，經油炸過的香雞蛋土司、炸蝦堡、卡啦雞腿漢堡，也…
http://www.top1health.cn/Article/101/92107
地瓜葉排毒、預防便祕，吃錯問題大！番薯葉豆腐羹促進腸道蠕動

…塊，紅蘿蔔30克，高湯600c.c. **調味料：** 胡椒粉、麻油、鹽各少許，太白粉1小匙 **作法：** 1.番薯葉洗淨汆燙，切段；豆腐切塊；紅蘿蔔去皮切丁。 2.鍋…
http://www.top1health.cn/Article/80/92104
巧克力囊腫容易貧血？高鐵食物咖哩更勝牛肉？營養師來解答

…冠軍，其次依序為紫菜56.24mg、甘草粉55.33mg、白胡椒粉和洋香菜片約53.33mg、羅勒片53mg、鵝肝44.58mg；而排行第16名的豬血含鐵量27mg，且豬肝僅有10…
http://www.top1health.cn/Article/234/92131
洋蔥蘑菇炒蛋：增強體內抵抗力的好幫手

… 調味料：脫脂鮮奶1/4杯，橄欖油1大匙，鹽1/4小匙，黑胡椒粉1/8小匙作法：材料洗淨。蘑菇切片、洋蔥切碎備用。雞蛋打散，加入調味料一起拌勻備用。熱油鍋，爆香洋蔥，加入蘑菇…
http://www.top1health.cn/Article/232/92064
愛吃鹹酥雞、滷味，水腫跟著來！消水腫靠這2大利器

… - 油醋醬：洋蔥碎1大匙、橄欖油2大匙、白酒醋2大匙、黑胡椒粒1小匙、鹽1/2小匙、糖1小匙、檸檬汁少許。 - 作法： 1. 蘿蔓用冷開水清洗乾淨，紙巾擦拭水份，用手剝成小…
http://www.top1health.cn/Article/80/91995
越老越容易胖，基礎代謝率下降是禍首！黃曉彤營養師：5大食物提高代謝率

…乘以30～40ml。 **4.辛香料** 辛香料像是胡椒、辣椒、薑黃等已證實有助於提升人體溫度，促進血液循環，進而提高基礎代謝率，幫助脂肪燃燒！舉例來說，辣椒中的辣椒素具有…
http://www.top1health.cn/Article/101/91945
毛孔粗大狂冒油，這2種體質容易中鏢！張文馨中醫師：2款消火茶飲痘痘剋星

…烤物、燥熱辛辣刺激食品，如雞排、鹹酥雞、麻辣火鍋、酒、咖哩、胡椒、花生、堅果、餅乾等食物。
http://www.top1health.cn/Article/248/91903
缺鐵性貧血只補鐵還不夠！李婉萍營養師：這樣吃提升鐵質吸收率

…0克、紅莧菜200公克、太白粉水少許、橄欖油適量、適量鹽與白胡椒粉。 **作法：** 1.紅莧菜洗乾淨，切段備用。 2.牛絞肉揉成牛肉丸。 3.油鍋煎肉丸，再放入莧菜煮熟，…
http://www.top1health.cn/Article/248/91855
提升基礎代謝率一定會變瘦？黃曉彤營養師揭：5大好食物助提高基礎代謝率

…乘以30～40ml。 **4.辛香料** 辛香料像是胡椒、辣椒、薑黃等已證實有助於提升人體溫度，促進血液循環，進而提高基礎代謝率，幫助脂肪燃燒！舉例來說，辣椒中的辣椒素具有…
http://www.top1health.cn/Article/101/91839

健康情報區

擁有更多的健康知識以及專題報導

你是哪種族群看更多＞