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「肌腱」搜尋結果

總共找到 669 筆符合關鍵字「肌腱」的資料

登山會傷膝蓋？如何延長膝關節使用壽命？台大登山控教授醫師揭真相

…性膝關節炎。 (2) 爬山後的膝痛，以軟組織原因，如韌帶、肌腱等發炎，比軟骨磨損更為常見。 (3) 增強膝關節周圍肌力至關重要，也就是爬山要循序漸進慢慢鍛鍊升級。 (4) 退…
http://www.top1health.cn/Article/167/92923
脂肪瘤一定要切除？可抑制長大？吳宛容中醫師：按4大穴位化痰濕解鬱

…**3.神門穴** **位置：**腕部腕掌橫紋上，尺側腕屈肌腱橈側凹陷處，當豌豆骨後方。 **效用：**神門穴是手少陰心經原穴，與心神相應，具安神定志及調節自律神經失調等功效。…
http://www.top1health.cn/Article/248/92747
邵雨薇自曝雙腳拇指外翻！搞懂4大元凶！陳渝仁醫師：居家做2招運動，避免惡化

…水。 ●徒手運動治療：調整大拇趾位置，放鬆緊繃的關節及周邊肌腱韌帶，並且調整步態。 ●居家運動：強化足部肌力及穩定性。 [&#x1F449推薦閱讀：拇趾外翻易扭成麻花捲…微創…
http://www.top1health.cn/Article/238/92785
類風濕性關節炎不只關節變形，嚴重侵蝕肌腱恐造成韌帶斷裂！

…，醫師檢查發現怡君手部關節異常突起，經骨骼肌肉超音波檢查顯示肌腱已因長期發炎造成嚴重侵蝕，造成伸指肌腱斷裂，最後決定手術開刀修復，另外因發炎指數持續過高，評估後協助申請健保給付的生…
http://www.top1health.cn/Article/32/92763
早上起床踏第一步，腳痛到爆！防足底筋膜炎5要訣，體外震波有效

…風潮。目前體外震波對於1.骨折後骨不癒合2.肩鈣化性肌腱炎3.肘及膝肌腱炎4.足底筋膜炎等骨科疾病證實有療效。 ##體外震波的治療原理震波就是刺激組織，打到震波的…
http://www.top1health.cn/Article/238/92673
中年婦睡眠差嘗試「撥筋」，小腿肚宛如家暴！醫籲：「這些人」不宜

…復健科主治醫師陳怡維表示，就西醫觀點而言，「筋」指的是肌肉、肌腱、韌帶、筋膜等軟組織，「撥」則是通過按壓、推開等技術輔助軟組織放鬆，達到舒緩肌肉筋膜的效果，人體某部位肌肉可能因姿勢…
http://www.top1health.cn/Article/167/92705
手腕遠端橈骨骨折不一定都要手術！靠「這些」訣竅，讓復原較好

…手術後，因拇指無法屈曲前來就診，被李松青醫師診斷出來是屈拇長肌腱斷裂，經核磁共振確認，之後轉赴台北三總接受接肌腱修補手術的案例。在青少年部分，李松青醫師指出，男性是女性發生…
http://www.top1health.cn/Article/167/92656
肩痛無力、手抬不起來，不一定是五十肩！竟是肩膀「這裡」破洞惹的禍

…療。所以最重要是區分肩關節的症狀是屬於沾粘性的五十肩還是旋轉肌腱破裂，前者是肩關節囊沾黏發炎導致，在自己或別人協助下都無法將手抬高，但若是旋轉肌破裂，也是無法自行將手抬高，但有別人…
http://www.top1health.cn/Article/238/92578
脂肪瘤一定要切除嗎？會養「瘤」為患？吳宛容中醫師：4大穴位化痰濕

…**3.神門穴** **位置：**腕部腕掌橫紋上，尺側腕屈肌腱橈側凹陷處，當豌豆骨後方。 **效用：**神門穴是手少陰心經原穴，與心神相應，具安神定志及調節自律神經失調等功效。…
http://www.top1health.cn/Article/239/92353
高血脂需要吃降血脂藥嗎？嚴重小心併發急性胰臟炎

…患高血脂症。極少數家族遺傳性高血脂症患者，其皮膚或皮下組織或肌腱出現黃色瘤或黃斑瘤，或是有些嚴重高三酸甘油酯血症患者會併發急性胰臟炎。 ##高血脂症會對身體造成哪些傷害？ …
http://www.top1health.cn/Article/33/92349
筋骨痠痛不能吃香蕉？莊雅惠中醫師：強筋壯骨喝3茶飲、按3穴位

…痛。同時，中醫也認為「肝主筋」、「腎主骨」，筋包含了肌腱與韌帶，骨則包含了骨骼系統，筋骨不好與肝腎關係密切。一旦身體氣血阻滯不通時，就會導致肌肉韌帶有不平衡的負擔而產生痠痛…
http://www.top1health.cn/Article/80/92182
甩掉手臂「掰掰肉」，靠這1招！懶人美肌運動，增加肌肉緊實感

…何致耀物理治療師說明，當手臂向上舉或延伸時，可以拉開三頭肌的肌腱和肌肉，平時可以在辦公室或在家裡可以坐在椅子上，每天大約花10分鐘做2次交叉抱肘上舉操，這是一種復健方式，也很適合想…
http://www.top1health.cn/Article/167/92139
哺餵母乳，也是「低頭族」！？小心肩肘手疼痛、腰背疼痛跟著來

…，造成肱骨大凸隆撞擊肩峰，當肌肉運動協調性變差，易造成棘上肌肌腱炎，久了會造成「肩夾擠症候群」。 ![][220519] （圖三）肩鋒下空間「肩夾擠症候群」（S…
http://www.top1health.cn/Article/238/92015
「人未老，關節先老」！5大壞習慣加速關節老化！

…最低。另外，其他的關節傷害如車禍、跌倒造成的關節內骨折、韌帶肌腱損傷，也有可能加速關節退化，民眾不宜輕忽，應配合醫囑好好治療和復健。
http://www.top1health.cn/Article/248/91615
女性更年期失眠、抑鬱，與肝氣鬱結息息相關！中醫這樣「調肝」助改善

…穴。 **內關穴：**前臂掌側，腕橫紋上2寸，掌長肌腱與橈側腕屈肌腱之間。有心血管疾病可以輔助按壓。 ##更年期之膳食建議 **多攝取補腎食物：**如鱔魚…
http://www.top1health.cn/Article/259/91925

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