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「肉」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「肉」的資料

中秋烤肉血脂飆升，血管變油管！周建安醫師：5招避免三酸甘油脂爆表

中秋節即將到來，烤肉是應景的活動。但是，聚餐頻率太高，小心三酸甘油脂失控，引發血管梗塞和急性胰臟炎！減重專科暨新陳代謝科醫師周建安就曾遇過一位50歲的上班族患者，在中秋節前夕週週都…
http://www.top1health.cn/Article/320/94969
每10人就有7人有腸息肉！小心腺瘤型息肉有癌變風險，4招腸保健康

有大腸息肉別輕忽，尤其是腺瘤型息肉有癌變的風險！根據衛福部最新癌症登記資料統計，約每半小時就有一人罹患大腸癌，大腸癌更連續16年位列國人癌症發生率前兩名。聯安預防醫學機構統計103…
http://www.top1health.cn/Article/248/94934
減重採「低碳水化合物」，要少吃澱粉？營養師教4技巧吃對澱粉更甩肉

…到瘦身減重的目的][228634] ##澱粉吃太少！肌肉流失、減重停滯恐更胖然而，澱粉類是人體主要的能量來源，如果在減重期間完全沒進食碳水化合物，或是碳水化合物攝取不足，…
http://www.top1health.cn/Article/101/94713
運動後喝豆漿，能加速肌肉生長？運動營養師：這3個組合長肌肉效果更好

…是習慣「運動後喝豆漿」的做法，目的是希望透過補充蛋白質加速肌肉生長，練出一身精壯好體格，很多人還堅持要喝「無糖」的才健康！不過，運動營養師楊哲雄提醒，身體建造肌肉就像蓋房子，無糖豆…
http://www.top1health.cn/Article/248/94684
怕胖不敢吃肉？日本減重名醫：缺蛋白質更易變胖，2徵兆自檢是否缺蛋白質

不少愛美女性，因擔心變胖而不敢吃肉，就怕吃肉長肉，身材大走鐘！吃肉真的是減重地雷嗎？吃肉有這麼可怕嗎？日本減重專家表示，肉類食物是人體重要的蛋白質來源之一。倘若，因減重瘦身而不吃肉…
http://www.top1health.cn/Article/101/94686
鼻咽癌放療肌肉纖維化，嘴巴打不開，害吞嚥困難！吞嚥治療復健助改善

鼻咽癌患者接受放療後，有可能因口腔肌肉及喉部肌肉纖維化，出現吞嚥困難。員榮醫療體系員榮醫院復健科語言治療師許哲維表示，目前透過復健科吞嚥治療加上電刺激吞嚥治療儀的輔助，有助患者吞嚥…
http://www.top1health.cn/Article/319/94690
慢性疼痛與肌肉骨骼有關！醫籲：運動對慢性肌肉骨骼疼痛最有效

慢性疼痛的主因有80％與肌肉骨骼有關，包括退化性關節炎、慢性下背痛、慢性頸痛、脊髓骨受傷、小兒麻痺後症候群、風濕性關節炎和肌纖維疼痛等。 ![][228440] 台南市郭綜…
http://www.top1health.cn/Article/31/94632
肩頸酸痛、膏肓痛吃肌肉鬆弛劑無效？吳文誠中醫師：這樣做放鬆筋結、5要訣遠離

…分困擾。此外，還有膏肓痛，也是疼痛大魔王。有的人選擇長期吃肌肉鬆弛劑，竟然無效。吳文誠中醫師表示，膏肓痛與肩頸酸痛常是慣用手的異常張力造成，必需放鬆筋結，除了有疏經活血湯以外，也建…
http://www.top1health.cn/Article/248/94551
網傳：芹菜炒雞肉相剋，恐大傷元氣、免疫力下降？中醫師這樣說…

…是許多菜餚中不可或缺的重要食材。但是，網路流傳：「芹菜若與雞肉一同料理食用，恐因食材相剋等因素大傷元氣、免疫力下降，使病毒感染等疾病找上門。」雞肉炒芹菜，真的有這麼可怕嗎？ ![…
http://www.top1health.cn/Article/248/94232
腹部肥肉最難消好挫折？5招教妳消減大肚腩，重塑小蠻腰

…上，肚子是身體最難減的部位。到底有什麼方法能夠減掉這塊腹部肥肉呢？以下介紹5個小妙招，幫大家減掉腰腹的小肚腩。 ![][227539] ##1、隨時控制，保持體形除了運…
http://www.top1health.cn/Article/320/94198
子宮內膜瘜肉、子宮肌瘤不怕！子宮鏡冷刀手術重建子宮生機

…公分腫瘤。醫師安排軟式子宮鏡檢查確認病灶是長在子宮腔內膜的瘜肉，於是安排子宮鏡冷刀門診手術，術後經期和經血量恢復正常，3個月後月經過期，驗孕發現自己懷孕了，欣喜若狂。 ![][2…
http://www.top1health.cn/Article/234/94185
罕見後腹腔惡性肉瘤復發率高！多專科合作完整切除腫瘤、預後佳

後腹腔惡性肉瘤（soft tissue sarcomas, STS）是一種罕見的癌症，根據世界衛生組織統計（WHO report）占成人惡性腫瘤約為1%，平均約每年每10萬人口中2…
http://www.top1health.cn/Article/88/94154
慢性偏頭痛吃止痛藥，恐愈吃愈痛！打肉毒桿菌成功洩壓

…痛合併藥物過度使用頭痛」，經建議採取口服藥物預防藥物合併注射肉毒桿菌素後，症狀大幅改善，讓她笑說：「感覺換了一顆頭」！ ![][227134] 亞洲大學神經內科主治醫師…
http://www.top1health.cn/Article/31/94132
吃紅肉、喝咖啡可能會致癌？顏宗海：注意攝取量，勿過度緊張

…構(IARC)將可能致癌物分為4級。除了將香腸、火腿等加工紅肉列為1級致癌物，世界衛生組織(WHO)也把「紅肉」本身列為2A級致癌物，可能導致大腸癌，讓不少愛吃牛排的民眾心驚驚。而…
http://www.top1health.cn/Article/320/94034
小腹突出、腹贅肉很多怎麼辦？學會這5招，輕鬆減掉大肚腩

…這麼困難，只要透過以下5個輕鬆好學的方法，就能有效緊實腹部肌肉、改善便祕情況，達到減小腹贅肉的效果。 ![][226983] ##方法1／腹式呼吸消解便祕腹部呼吸是鍛…
http://www.top1health.cn/Article/101/94044