…样悬空的姿势容易对腰椎造成压力。另外,坐着时候千万不要驼着背翘二郎腿,这样的姿势除了会导致脊椎侧弯,对于腰椎脊椎都容易伤害。 2. 坐在办公桌前,可将双脚搁在矮箱或矮凳上,使膝部…
http://www.top1health.cn/Article/248/9369…(六)、坐姿不正确,如果长期使用电脑且姿势不正确,如低着头、翘二郎腿,会感到腰酸背痛,甚至得双下巴、颈椎关节僵硬等。 (七)、不习惯与人相处,长时间的使用电脑,以至于不习惯和…
http://www.top1health.cn/Article/157/1700