健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
…性經痛發作,往往會吃巧克力,認為有鎮定作用,也有人會喝一杯紅糖水,來緩解經痛不適。中醫認為,紅糖性溫、味甘,具有益氣驅寒、緩中止痛、活血化淤的功效。沒有經過高度精煉的紅糖,幾乎保留…
http://www.top1health.cn/Article/80/91743…取足量水分的目標,進而幫助控制體重。但檸檬水不宜加糖,以免喝糖水導致減重破功。 ##檸檬是神祕的藥果,保健和藥用價值高 除了預防維生素C缺乏症和壞血症、幫助減重之外,檸檬富…
http://www.top1health.cn/Article/101/91699…大魔王的關卡,須忍受8小時空腹飢餓,在5分鐘內喝下75克葡萄糖水,並於1、2小時後各抽一次血,因此疾對母嬰安危影響甚鉅,及早發現才能及早因應治療,降低風險。 ![][219211…
http://www.top1health.cn/Article/234/91688…險是常人的2~4倍。控制糖尿病發病進程至關重要,要經常檢查血糖水準,使其平穩。 **6.不抽菸:** 吸菸者更容易出現動脈硬化、血栓等增加心臟病與多種癌症風險。 **7.健康…
http://www.top1health.cn/Article/320/91650… **第二天:** 早餐:南瓜粥 午餐:水果沙拉(選擇低糖水果) 晚餐:南瓜清湯 **第三天:** 早餐:南瓜粥 午餐:水果沙拉 晚餐:南瓜清湯 **第四天…
http://www.top1health.cn/Article/80/91561糖尿病是一種常見的慢性疾病,患者需要長期控制血糖水平,而飲食在糖尿病治療上扮演相當重要的角色。飲食不只要注重營養,也要顧及均衡,以免在吸收養分的同時,對糖尿病患者的身體造成負擔。每…
http://www.top1health.cn/Article/33/91325…新陳代謝的功效,尤其是豆漿和豆花。適合女生的豆漿豆花,可以把糖水改成豆漿,不僅能夠補充蛋白質,還能夠提升新陳代謝,讓你瘦身更有效。 **2.大蒜** 雖然大蒜味道確實不怎麼…
http://www.top1health.cn/Article/320/91217…榮藥師彙集多篇臨床報告表示,有大量證據顯示,維生素D在調節血糖水平方面的作用,與預防或治療糖尿病有關聯。一項維生素D研究顯示,兒童早期補充維生素D可使患有1型糖尿病的風險降低29%…
http://www.top1health.cn/Article/33/91167…再考慮使用超音波導引局部類固醇注射止痛,新式治療如高濃度葡萄糖水、血小板濃縮液注射做神經解套術,或體外震波也都有不錯的療效。 ![圖四、肘隧道症候群副木。(圖片提供/李炎諭醫師)…
http://www.top1health.cn/Article/167/91129佛光山開山宗長、國際佛光會的創辦人星雲大師,昨5日安詳圓寂於高雄長庚醫院,享耆壽97歲。星雲大師近年歷經多次手術,並且長年飽受糖尿病所苦,每2天要到高雄長庚醫院洗腎。農曆年前入住加…
http://www.top1health.cn/Article/33/91050…糖避免攝取過多熱量 民眾在吃甜口味元宵時,通常都會另外再煮糖水搭配滾煮好的元宵一起食用,但一顆甜口味元宵的熱量本來就不低了,再以糖水一同搭配下肚,無形中又攝取過多的糖,更容易導致…
http://www.top1health.cn/Article/320/91029…量,例如:無包餡的小湯圓以玫瑰茶、無糖綠茶或無糖豆漿等取代濃糖水,包餡甜湯圓以滾水煮熟後食用,鹹湯圓則建議於湯頭中加入多種膳食纖維,如:大白菜、菇類、蘿蔔等蔬菜熬煮,不僅多了蔬菜的…
http://www.top1health.cn/Article/320/91017…便當,因為太忙了,沒時間理它,慢慢的覺得糖尿病就像身體是一個糖水,把器官泡在糖水裡,泡久了以後都敗壞了,回不來了。」還感嘆說:「我這個病就是吃便當吃來的!」究竟疾病會因為吃大量便當…
http://www.top1health.cn/Article/33/90906…小巧可愛,熱量可不少,包餡1顆70大卡、小湯圓6顆50大卡、糖水100毫升40大卡,一碗湯圓約240大卡,但若是吃過多,就可能肥胖找上門。營養師提醒,尤其4大族群吃湯圓要特別注意,…
http://www.top1health.cn/Article/320/90772…,抽筋與血液電解質不平衡有關,其中缺鈣是元凶之一,適量飲用黑糖水可以減緩抽筋的狀況。若小腿抽筋痛到無法忍受任何伸展,則可直接按壓2穴道,解除痙攣。 ![][216581] …
http://www.top1health.cn/Article/240/90562