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…料理濃湯時,會以果汁機將食材的纖維完全打爛,當蔬果的細胞壁被破壞後,能大幅提升人體吸收濃湯營養的能力。 ![][218096] ##喝濃湯3大好處 白澤卓二教授以下列出喝…
http://www.top1health.cn/Article/320/91266… 什麼是「活性氧」?「活性氧」是一種高度反應性的氧分子,會破壞細胞組織,導致老化和各種疾病的發生。我們每天呼吸、 吃飯,這一些都是再自然不過的行為, 但是,也因此身體裡自然產生了…
http://www.top1health.cn/Article/101/91248…Wakeman)的一項研究,指出蔬果當中的纖維如果沒有被加熱破壞,礦物質並不容易釋放出來被人體吸收。因此,建議胡蘿蔔和番茄等5種蔬菜要加熱以後再吃,才能攝取最豐富完整的營養,吃出健…
http://www.top1health.cn/Article/248/91230…生率約總人口1%,在台灣約有10萬名患者。它是一種慢性漸進式破壞關節的自體免疫疾病,常侵犯手部小關節,病人深受關節疼痛、變形及影響日常生活所苦。臨床上治療目標是緩解疼痛,抑制發炎及…
http://www.top1health.cn/Article/248/91142…較高的自體免疫抗體,在腎臟切片中偵測到較嚴重的發炎反應和組織破壞,顯示紅斑性狼瘡活性會因為NLRP12的缺損而有所上升,與臨床上的觀察一致。 陳斯婷表示,這是首度以NLRP1…
http://www.top1health.cn/Article/88/91130…法。 **2.高鹽飲食** 攝取過多鹽分會刺激甚至破壞胃黏膜,不斷重複破壞與修復的過程,進而提高罹患胃癌的風險。 **3.熬夜與吃宵夜** 正常的胃黏膜上皮細胞,…
http://www.top1health.cn/Article/319/91110…參拜財神廟時要特別注意不要穿紅色衣服,因為紅色象徵著血腥,會破壞財神的喜悅。不要穿白色衣服,因為白色象徵著喪事,會破壞財神的喜悅。 不要穿黃色衣服,因為黃色象徵著病痛,會破壞財神…
http://www.top1health.cn/Article/248/90956…但是,科學家發現,蘿蔔硫素帶來健康的益處,卻在烹飪幾分鐘內被破壞,也就是攝取花椰菜在被吸收之前即會被損壞。如何突破此瓶頸?原來只要學會這1招撇步,就可以吃進花椰菜滿滿的抗癌力! …
http://www.top1health.cn/Article/320/90885…,給予類固醇、抗發炎藥與免疫調節劑以控制病情,避免關節持續被破壞。如肌腱已產生斷裂,則需盡快於兩周內接合,避免肌腱回縮造成接合困難,甚至需移植其他肌腱來補救。
http://www.top1health.cn/Article/238/90876…為這樣的微創手術代表著令人更可接受的術後傷口外觀、較少的組織破壞,以及更快的恢復時間,所以病人也更願意接受這樣的治療選項。 ![「單孔道內視鏡脊椎手術」不斷發展成為目前微創脊椎手…
http://www.top1health.cn/Article/238/90841…鴻主任分享,傳統膝關節置換手術的過程複雜、定位困難,患者傷口破壞大、需要較長時間康復,因此臨床上仍有兩成患者不滿意手術成效,而近年來,已有智能減痛機器手臂的出現,能做為傳統手術的輔…
http://www.top1health.cn/Article/238/90727…妨,不過還是推薦適度生吃,如此「澱粉酶」的消化酵素才不容易被破壞。][216837] ##白蘿蔔生吃熟吃哪個好?醫一次解答 新竹國泰醫院婦產部主治醫師張瑜芹表示,美味的白蘿…
http://www.top1health.cn/Article/320/90620…手術的困境** 傳統脊椎手術需要透過大傷口以及大範圍的組織破壞,才能看清楚背部肌肉下的脊椎,為了達到減壓的目的,更必須切除全部的椎板,除了手術本身所造成的傷害及疼痛之外,更可能造…
http://www.top1health.cn/Article/238/90554…作,還要注意可能飲食生活習慣,甚至是否因為長期服用的藥物正在破壞腸道菌平衡。 ![根據一項研究發現,腸胃道菌叢生態平衡,可能關係著椎間盤的健康問題。][216506] 腸道…
http://www.top1health.cn/Article/238/90547…**這樣的做法往往會讓蟲子更往耳道深處爬,操作不慎,甚至可能破壞到耳膜。 **NG行為二:拿不明液體灌洗耳朵:**之前遇過拿殺蟲劑想要直接進行「除蟲」的民眾,結果殺蟲劑本身對於皮…
http://www.top1health.cn/Article/241/90469