… 就這樣一直苦撐到40歲退休,退役後她以教練的身分持續發光發熱,卻苦於雙膝困擾,無法身體力行,內心最渴望的就是能和年輕一輩的球員們,在球場上大戰一場!她期許,2025年雙北壯年運…
http://www.top1health.cn/Article/238/93051…是要暫時停止爬山的時刻。急性發作時常會膝蓋腫痛、積水,並微微發熱。 (5) 使用登山杖相當重要,雙杖較好,護膝也可考慮。 (6) 下坡衝擊力大,膝關節負荷多,肌力不足者請減速。…
http://www.top1health.cn/Article/167/92923…色或極淺的淡黃色,有時可能因泌乳過多而造成乳腺阻塞,乳房出現發熱、腫脹、變硬、腫塊甚至會疼痛,當乳腺阻塞時需設法將乳汁擠出排空,可盡量哺餵母乳,或將乳汁擠出冷凍貯存備用。如果變成乳…
http://www.top1health.cn/Article/310/92906…皮膚炎、慢性腹瀉、氣喘、反覆消化性潰瘍、咳嗽、盜汗、臉潮紅、發熱、低血糖、心悸。因症狀無特異性,常被誤認為其他疾病,例如:長期腹瀉或反覆潰瘍性被誤認為以為腸胃相關疾病。以蘋果創辦人…
http://www.top1health.cn/Article/319/92830…,雙手握空拳,以拇指、食2指沿耳輪上下來回推摩,直至耳輪充血發熱。此法有健腦、強腎、聰耳、明目之功,可防治陽痿、尿頻、便祕、腰腿痛、頸椎病、心慌、胸悶、頭痛、頭昏等慢性病症。 !…
http://www.top1health.cn/Article/80/92644…虧損。 ##流感有哪些症狀? 流感在症狀上主要包括:發熱、咳嗽、咽痛、口乾、流鼻涕、鼻塞、頭痛、全身痠痛、乏力,部分患者會有嘔吐或腹瀉的症狀。 康涵菁中醫師表示,如果…
http://www.top1health.cn/Article/240/92668…手指的位置,建議每天至少敲打兩次,每次5至10分鐘,敲至小腹發熱為止。 **每天揉腹3次暖腹** 民間有一句話:「揉腹治百病」,可見揉腹的好處。小腹是陰中之陰,是寒氣最愛聚…
http://www.top1health.cn/Article/82/92479…使得夏季更是悶熱、潮濕;而當濕邪和熱邪連在一起,濕邪便容易引發熱邪,熱邪又加重濕邪,造成惡性循環的發生。 而中醫理論認為,暑熱會耗傷元氣、有損精神。尤其是長夏時節,午後陽氣漸…
http://www.top1health.cn/Article/80/92201…長期下來會使人營養不良。 4.泡腳後不能馬上睡覺。趁著雙腳發熱的時候揉揉腳底,及時穿好襪子保暖,待全身熱度緩緩降低後再入睡效果最好。 5.泡腳最好用較深、底部面積較大的木質桶或…
http://www.top1health.cn/Article/250/92430…、包紮、更換,多數能如期癒合,邱文寬提醒,如果傷口周圍紅腫、發熱、惡臭以及發燒甚至呼吸急促時,很有可能是傷口惡化的表現,切記要盡快就醫處理。 ##提高傷口復原時間新治療 而…
http://www.top1health.cn/Article/33/92550…048] ##常吃益生菌可能D-乳酸中毒!?美國研究引發熱議 世界衛生組織(WHO)曾說明益生菌(Probiotic)是活的微生物,當攝入充足的數量時,對人體可產生一種…
http://www.top1health.cn/Article/30/92447…** **症狀:**主要表現為牙痛、牙齦紅腫疼痛,或伴畏寒發熱、頭痛身痛、舌紅苔薄黃、脈浮數。 **治療:**可選用辛涼透表、清熱解毒的銀翹散。銀翹散為辛涼解表之代表方劑之一。…
http://www.top1health.cn/Article/258/92481…痛感明顯,不分白天晚上均會疼痛,通常疾病都來得較快,可能兼有發熱、怕冷、筋骨痠痛、頭痛、腹部脹痛、大便偏硬、解便困難、脈弦數等症狀。 ##虛火咽痛 虛火疼痛,一般見於晚睡,…
http://www.top1health.cn/Article/248/92421…,對於有輕微中暑現象,感到頭暈、頭昏、口渴、四肢無力,且身體發熱的朋友反倒是不錯的降溫選擇。「沙士+鹽」後產生的氣體進入體內,不僅有助人體熱氣排出;適度食用食鹽,更有幫助補充因高溫…
http://www.top1health.cn/Article/318/92304…原因主要是尿酸的結晶積在關節。造成關節劇烈疼痛、腫脹、發紅、發熱等症狀。 所以,造成痛風的原因其實有兩個方向,第一是 尿酸生成的速度變快,像是吃了太多火鍋等高普林的東西;另外就是…
http://www.top1health.cn/Article/248/92102