…809] 李小姐儘管有著170公分的傲人身高,在結婚生產後出現了常見的產後肥胖問題,儘管嘗試各種減重方式,如飲食控制、代餐及運動,但效果不彰,體重一路破百公斤持續飆升,成為重…
http://www.top1health.cn/Article/248/94015…的母乳,根據調查發現,哺乳婦女高達8成有奶水不足的現象,婦女產後奶水分泌不足,除了本身的體質因素影響之外,媽媽有疾病或有服用藥物,以及營養不良、睡眠不足或壓力過大等,都是導致奶水不…
http://www.top1health.cn/Article/251/93870…個子宮、膀胱或腸子完全脫垂 ![劉榮啟醫師提醒婦女朋友,生產後可以多做凱格爾運動、更年期時盡量減少搬重物來預防骨盆器官脫垂,也可於每年一次的抹片檢查,請醫師確認是否有骨盆器官脫垂…
http://www.top1health.cn/Article/234/93764…用對方法,體重遲早回得去! ![][225702] 產後讓許多媽媽感到最ㄘㄟˋ心的,大概是「體重回不去了」!宸曜診所創辦人陳湧仁醫師表示,根據觀察,瘦很快的媽媽,比較沒有親…
http://www.top1health.cn/Article/251/93672產後坐月子禁忌多,像是常聽說不能洗頭、吹到風,以免出現「產後月內風」。還有坐月子不能喝水,以免大肚就難消?以及坐月子不能閱讀,恐傷眼睛?究竟這些迷思是真?是假?還有產後可能會出現哪…
http://www.top1health.cn/Article/239/93531產後坐月子時,竟然出現大出血,屬於緊急情况。雙和醫院婦產科毛士鵬醫師指出,產後出血嚴重時可能會導致休克、器官壞死,甚至是植物人,更是孕產婦死亡的主因之一。31歲的新手媽媽林小姐孕、…
http://www.top1health.cn/Article/248/93582…婦所重視!月子期間,除了幫助傷口、精神的恢復之外,月子餐更是產後調理的重中之重,唯有均衡攝取的飲食,才能為產婦與新生兒的健康奠定雙重保障。 ![][225240] 自古以來…
http://www.top1health.cn/Article/200/93526…離開保溫箱?她表示,「各家醫院的標準不盡相同,考量不少產婦去產後護理之家坐月子,業者收嬰兒入住的體重為2,200公克,通常會配合這個標準,方便後續由產後護理之家接手寶寶的照顧。否則…
http://www.top1health.cn/Article/251/93525…合醫院中興院區婦產科主治醫師林季瑤指出,女性不論是育齡年齡(產後哺乳期)、更年期前後、接受婦癌或乳癌治療,由於雌激素下降造成生殖泌尿道粘膜萎縮乾澀,陰道分泌物減少、彈力下降,表現出…
http://www.top1health.cn/Article/262/93419產後做月子禁忌多,像是常聽說不能洗頭、吹到風,以免出現「產後月內風」。中醫師表示,「產後月內風」是指婦女在生產孩子時期,因筋骨腠理大開,身體虛弱,感受風寒濕外邪的一種病症。產後月內…
http://www.top1health.cn/Article/239/93369…議在懷孕初期就要訓練肌肉、維持正確姿勢,以確保懷孕後期甚至是產後媽咪與寶寶的生活品質。到底有哪些地方需要特別留意呢?趕緊一起來看看吧~ ![][223977] ##症狀 1…
http://www.top1health.cn/Article/324/93169…成規則,甚至在一年半後自然受孕,成功迎接了兩位可愛的小女兒,產後也無明顯復胖。 ##肥胖的預防及治療:生活型態改變→藥物治療→減重手術 減重手術並不是所有醫師會推薦給病…
http://www.top1health.cn/Article/88/93239…暖,外出時,更可成為爸爸媽媽的神隊友,提供各式的用途,人之初產後護理之家孕產護理顧問何佩娟表示,父母在選擇被毯時,應以產品是否具多功能用途來做考量,才能避免出門時大包小包,反而忘記…
http://www.top1health.cn/Article/251/93192…有哪些? 程涵宇營養師表示,掉髮除了與壓力過大、不當減肥、產後都有關,此外,也跟缺乏營養有關,像是缺乏維生素D、鋅、鐵、蛋白質等,都可能造成掉髮。避免頭髮直直落,不妨從日常營養與…
http://www.top1health.cn/Article/248/93080… 在中醫學裡,皮膚亁癢大多歸於「風搔癢」,當大病過後、產後、體虛或者是陽亢偏盛都會導致風搔癢。在臨床上大致可以分為五類:血熱風盛行、濕熱犯表型、血虛風燥型、陰虛風動型、氣滯血…
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