…始全面食鹽加碘後,國人缺碘的情況已不多見,但現在有許多人改以玫瑰鹽、岩鹽等無碘鹽調味,長期碘攝取不足,可能提高甲狀腺癌的風險。 ![過多的脂肪與甲狀腺癌的風險增加有關。][222…
http://www.top1health.cn/Article/319/92520…料、汽水等高糖飲料,若是想要增加口味,可以選擇烏龍茶、麥茶、玫瑰花、桂花等無糖茶飲。 [👉推薦閱讀:烤肉小心隱「腸」殺手!醫師:6招聰明烤健康吃,遠離大腸癌](</…
http://www.top1health.cn/Article/248/92511…,麥冬清心潤肺,可治熱病傷陰、燥咳。 ##氣鬱體質/喝玫瑰花茶 氣鬱便是氣不順,中醫上認為氣鬱多因憂鬱煩悶、心情不舒暢所致,長期氣鬱會導致血循環不暢,嚴重影響健康,這類型的…
http://www.top1health.cn/Article/248/92373…利疏解氣滯,輔助改善腸胃消化不良、脹氣等症狀。 **★玫瑰花茶** **材料:**乾燥玫瑰花5~6朵。 **做法:**玫瑰花以熱開水燜泡10~15分鐘後即可飲用。 **…
http://www.top1health.cn/Article/80/92028…倍。其所含的維他命P能增強毛細血管壁、促進血液循環,讓你擁有玫瑰般的好氣色。 **3.草莓** 草莓的美肌效果眾所皆知,但它也含有對身體有益的成份!包括:防止貧血不可或缺的葉酸…
http://www.top1health.cn/Article/320/92330…。烹調中適量加入米酒,也有幫助。食物方面可以吃點海帶、木耳和玫瑰花等。 ![月經期間要將經血排乾淨,要以活血、養血為主,生理期應適量食用有輕度活血化瘀的食材,如生薑、紅糖及山渣等…
http://www.top1health.cn/Article/248/92274…猶如魚和水,水乳交融時,女性看上去清風明月,相反,則像枯萎的玫瑰,如肌膚惡化、脾氣急躁、婦科疾病、肥胖大都與荷爾蒙失調有關。 基本上,女性荷爾蒙一旦失衡,就會出現各種身體病變…
http://www.top1health.cn/Article/320/92099…胡疏肝湯、木香檳榔丸等藥物調理;民眾在家則可用陳皮、佛手柑或玫瑰花等泡茶喝,疏肝理氣,進而幫助腸道蠕動。 ##【類型2/氣虛祕】: **說明:**是由於腸胃氣太…
http://www.top1health.cn/Article/248/92179…。 **【山楂消脂飲】:**取山楂2錢、烏梅1顆、玫瑰花1錢,放入開水500c.c.煮10分鐘即可。 **【決明子荷葉茶】:**取決明子3錢、荷葉1錢,放入開水50…
http://www.top1health.cn/Article/318/92158…為目的,常用中藥材例如柴胡、薑黃、薄荷、鬱金、香附、延胡索、玫瑰花、洛神花、陳皮、山楂、丹參、赤芍、丹皮、桃仁、遠志和石菖蒲等。但實際用藥前,應先諮詢專業中醫師,以免誤食反傷身。 …
http://www.top1health.cn/Article/318/92175民眾日常飲食中,常會食用杏仁、玫瑰鹽,認為適量食用對人體有許多益處。網路上也流傳使用杏仁、玫瑰鹽糊敷在臉部有助於淡斑、預防斑點生成的說法。針對這樣的說法,皮膚科醫師趙昭明表示,效果…
http://www.top1health.cn/Article/324/92159…小腹婆」找上門。 ##更年期瘦身3茶飲 **1.消遙玫瑰茶飲** 材料:玫瑰花6朵、紅棗5個、百合3錢、柴胡2錢、白朮3錢、茯苓3錢、芍藥3錢、薄荷1錢。 做法:加水5…
http://www.top1health.cn/Article/11/92115…事項和飲用禁忌,提供給大家做為日常保養的參考: **《玫瑰花茶》** **作用:**有疏肝解鬱、活血行氣的作用,類似芍藥、紅花、當歸、桃仁等活血化瘀中藥材。適度使用有利輔助…
http://www.top1health.cn/Article/132/92113…**2.玉竹茶/美白** - 材料:何首烏2錢、玉竹2錢、玫瑰1.5錢、黃耆2錢、紅棗去籽2顆。 - 作法:將藥材洗淨,包入過濾袋,以便重複回沖,置入保溫杯中,沖入沸水800…
http://www.top1health.cn/Article/80/92042… ##疏壓消脂:山楂洛神花茶 材料:山楂2錢、洛神花2錢、玫瑰花1錢。 沖泡法: 1.將所有藥材裝進過濾袋裡。 2.冲入600cc沸水,悶泡10分鐘即可飲用。 效果:活血…
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