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冬令進補要健康　避免愈補愈上火

…，否則會有上火之虞！在食用進補藥膳後出現口乾舌燥、口舌生瘡、牙齦腫痛、胸悶、失眠、流鼻血等症狀就是所謂「上火」。進補時除了要注意藥材寒熱屬性和個人體質因素外，還有些情況不宜…
http://www.top1health.cn/Article/80/753

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