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「火」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「火」的資料

疲勞嗜睡，是體內濕氣太重！吳明珠中醫師：養好脾胃按3穴位祛濕

…想要改善懶洋洋、提不起勁的問題，第一步就是要從健脾祛濕、清熱火下手。以健脾祛濕來說，在日常飲食上建議可以適當吃一些加入綠豆、薏仁、海帶、冬瓜、絲瓜等有利清熱解毒食材的藥膳、食療，例…
http://www.top1health.cn/Article/80/92201
火龍果低卡、果膠助排毒，是減重好夥伴！4款火龍果瘦身食譜必收

火龍果營養豐富，富含鐵質、花青素、甜菜紅素、膳食纖維，其成分85%是水，所以熱量較低，每100公克僅50大卡，火龍果豐富的果膠，還可以幫助身體排毒，對於想要減重的朋友，火龍果可是超…
http://www.top1health.cn/Article/101/92315
蛀牙牙痛要人命，脾胃濕熱惹禍！吳宛容中醫師：必按3大穴位止痛

… 吳宛容中醫師表示，中醫將蛀牙分為：外感風熱、胃熱熾盛和虛火上炎。以下分別說明，並介紹對應的治療方法： **1.外感風熱型** **症狀：**主要表現為牙痛、牙齦紅腫疼痛…
http://www.top1health.cn/Article/258/92481
計算卡路里減肥是陷阱？趙函穎營養師揭：排毒聖品TOP10，吃出S型曲線

… 排毒聖品TOP10，分別是第一名蘋果、第二名大番茄、第三名火龍果，第四名綠花椰菜、第五名菇類、第六名地瓜、第七名黃豆及其製品、第八名深海魚、第九名亞麻仁籽油、第十名堅果類。 …
http://www.top1health.cn/Article/324/92344
孕婦冒痘痘，喝綠豆水快速消除？曹榮穎中醫師：每週勿逾2次

…易出油冒痘痘，許多人認為有痘痘困擾的孕婦喝綠豆水，可以幫助降火氣、抑制痘痘。但是，曹榮穎中醫師提醒，綠豆較涼，不建議孕婦多吃，每週最好不要超過2次。 ##孕婦容易冒痘痘，宜對…
http://www.top1health.cn/Article/324/92345
芒果潤腸通便，多吃火氣大、皮膚黃！陳旺全中醫師：「這2種人」要適量

…因其屬性偏熱，體質偏於燥熱或敏感的人，不宜過量食用，以免造成火氣大、皮膚過敏等不適症狀。 ![][221711] ##芒果吃太多，血糖升、皮膚黃吃芒果要適度，陳…
http://www.top1health.cn/Article/320/92333
咽喉炎是喉嚨痛凶手，咽喉痛常見6大原因！賴博政中醫師：分虛實調理

…起于小指之下……。入肺中，循喉嚨，挾舌本。」因此，虛火上炎的咽痛會沿著腎經，延伸至咽中，通常是隱隱悶悶的疼痛。 ![實火可能是感受到外在風熱邪氣，外感風邪上擾肺胃，造成咽…
http://www.top1health.cn/Article/248/92421
食道長滿「鮭魚斑」，巴瑞特氏食道惹禍！醫師：小心癌變食道腺癌

…前述的蔡姓患者，巴瑞特氏食道患者幾乎沒有明顯症狀，但多半會有火燒心、吞嚥困難、胸悶胸痛或者喉嚨異物感等前兆，最佳檢查方式就是利用上消化道內視鏡檢查，可以由鮭魚肉色般的食道黏膜判定是…
http://www.top1health.cn/Article/30/92411
減肥什麼都不敢吃？養生專家：挑對食物，三餐照吃也能瘦

…為後天攝取的食物、生活環境、作息等而受到影響，如果常吃到易上火食物，就會讓身體肝火旺盛；如果嗜吃冰品甜食，就會有脾虛而顯現水腫身材的可能。天王天后級明星的養生老師邱錦伶指出…
http://www.top1health.cn/Article/312/92254
糖尿病吃火龍果降血糖？誤會了！吃多血糖飆、易腹瀉

擁有鮮艷紫紅色果皮味道香甜的火龍果，是許多年長者愛吃的水果之一，雖然，火龍果含有維他命C等多種營養，但是，體質較虛冷的老人，一次吃太多恐造成腹瀉，需要特別小心。另外，坊間盛傳「吃火…
http://www.top1health.cn/Article/110/92313
痛風易併發三高，揪3大元凶！嚴可倫醫師：防痛風發作，別碰4大飲食地雷

你是愛吃火鍋的火鍋黨嗎？或是愛吃海鮮燒烤的BBQ族嗎？甚至是愛喝啤酒的「酒國英雄」嗎？小心痛風報到！痛風主要症狀包括：出現手腳、膝蓋等多處長出結晶石，嚴重關節扭曲變形，出門無法穿鞋…
http://www.top1health.cn/Article/248/92102
火龍果低熱量高纖，更是補鐵大王！孫語霙營養師：這4大族群不宜多食

火龍果又稱「紅龍果」，是一種低熱量、高纖維的水果，並且火龍果也被譽為21世紀「補鐵水果之王」，不管是紅肉還是白肉火龍果，都含有維生素C、膳食纖維及鉀等礦物質。不過，吃火龍果仍有禁忌…
http://www.top1health.cn/Article/324/92222
帶狀疱疹神經痛如火燒、電擊！黃信彰醫師：4大高風險族群，需增強免疫力

…令人困擾的是，伴隨疱疹所引發的急性疼痛，以及疱疹後神經痛宛如火燒、電擊，往往令人痛苦不已。 ![][221181] ##什麼是帶狀疱疹？帶狀疱疹又俗稱「皮蛇」，由同樣會…
http://www.top1health.cn/Article/31/92229
火龍果補血又抗癌，果皮別急著丟！尤偉銘營養師揭：火龍果皮防癌最佳吃法

火龍果營養豐富一身都是寶，尤其是女性要補血，吃富含鐵質的火龍果是最佳選擇，此外，火龍果還有助降血壓、降血脂。但是，鮮為人知的是，除了吃火龍果的肉，火龍果皮也別急著丟，尤偉銘營養師表…
http://www.top1health.cn/Article/101/92119
火象星座媽媽育兒教養大不同！射手座鼓勵孩子探索世界

…竟成了媽媽後，你會怎麼對待孩子呢？一起來看看，12星座的中的火象媽媽（以下可參考上升與太陽星座）有了寶寶後，有甚麼轉變！ ##白羊座，仍舊不會停止冒險常重視「獨立」的你，…
http://www.top1health.cn/Article/251/92047

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