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「火」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「火」的資料

火龍果加牛奶會中毒？營養師揭真相！火龍果高糖、高鉀，這些人要注意

網路傳言：「火龍果不能跟牛奶搭配食用」，說火龍果含有維他命C，而牛奶富含蛋白質，一起吃會使蛋白質變質，不易消化，甚至中毒。衛生福利部南投醫院陳孟伊營養師澄清表示，許多水果都富含維他…
http://www.top1health.cn/Article/320/94174
新陳代謝差怎麼辦？10大蔬果加速代謝，讓你越吃越瘦！

…色筋絡，加入蜂蜜和檸檬片，打汁飲用。 **TOP6／火龍果** 火龍果含有豐富的維生素及膳食纖維，能促進腸胃蠕動，幫助排除宿便；其礦物質和葉綠素等養分，還具有利尿清肺的功…
http://www.top1health.cn/Article/248/94041
天熱火氣大，頭痛、血壓高，喝菊花茶能緩解？吳明珠中醫師：3類人適合喝菊花茶

立夏過後，代表夏天已經來臨，天氣漸漸炎熱，不少人出現「火氣大」不適，例如頭暈、頭痛、眼睛乾澀、血壓高等情况。網路上說：火氣大時可以喝菊花茶，既能清火、緩解乾眼，以及降血壓，是真的嗎…
http://www.top1health.cn/Article/248/94080
火龍果補血、助減重！紅肉、白肉火龍果該選誰？必讀4篇好文

火龍果又稱「紅龍果」，營養豐富，富含鐵質、花青素、甜菜紅素、膳食纖維，火龍果是低熱量、高纖維的水果，有助減重，甚至經常食用有助補血又抗癌；但是，令人好奇的是，紅肉火龍果、白肉火龍果…
http://www.top1health.cn/Article/320/93564
蘇丹紅胡椒粉、咖哩粉、沙茶醬都中鏢！醫籲：4招促進身體代謝

…辣椒粉、胡椒粉、沙茶醬、咖哩粉等調味料，都被波及，這也讓熱愛火鍋的民眾們一片哀號。肝膽腸胃科醫師表示，要自保應該盡量攝取天然且原型食物，降低不慎食入蘇丹紅色素的風險，若擔心不小心食…
http://www.top1health.cn/Article/320/93603
春天疲勞、睡不飽？2大族群易春睏！吳明珠中醫師：4大自救秘訣

…中醫師表示，春睏有2大高風險族群，其一是脾氣虛弱者，其一是肝火旺者，各有建議的茶飲或藥膳，以及推薦穴位按摩，有助趕走疲勞！ ![][225438] 俗話說：“春睏秋乏冬打盹…
http://www.top1health.cn/Article/248/93593
年菜膳食纖維不足，腸胃拉警報！營養師：補充3種保健食品，助營養調節

…享受大魚大肉的美好時刻。年節期間圍爐常見的佛跳牆、紅燒蹄膀、火鍋等美食，卻暗藏高油、高鹽，很容易在不知不覺中攝取過多熱量；此外，各式年貨乾果堅果也容易暗藏高鹽、高糖；再加上過年期間…
http://www.top1health.cn/Article/320/93258
口臭一定是肝火旺引起？小心元凶來自口腔！牙醫師：4招自我檢視有無口臭

你有口臭的困擾嗎？口臭都是肝火旺引起的嗎？為了消除口臭，有的人嘗試喝涼茶、吃黃連等方法，但是，口臭問題依然無法解決。根據國外研究發現，有87%的口臭其實源自「口腔問題」，包括罹患口…
http://www.top1health.cn/Article/248/92992
冬天忘喝水、憋尿、狂嗑火鍋，泌尿道拉警報！戴槐青醫師：4大食物保護泌尿道

冬天天氣冷，容易忘了喝水，甚至習慣憋尿，再加上冬天一般人愛吃火鍋、麻辣鍋、羊肉爐進補，其實，這些刺激性、燥熱的食物，都可能刺激尿道，造成尿道感染。所以，冬天是許多泌尿道疾病的好發季…
http://www.top1health.cn/Article/248/93067
有影嘸？愛吃金針菇會致癌？讓身體變成酸性體質，癌症找上門？

金針菇是餐桌上，甚至吃火鍋必備的食材，金針菇是一種食用類真菌，營養非常豐富，含有蛋白質、各種維生素及氨基酸等。但是，網路盛傳：吃火鍋常加的金針菇屬於酸性食物，比肉類酸7倍，而且酸性…
http://www.top1health.cn/Article/320/92954
冬季吃山茼蒿不只護肝、促進排便！營養師：必知山茼蒿減重3大關鍵

冬天又到吃火鍋的旺季，擁有特殊氣味的茼蒿是吃火鍋最佳配料，冬天正值茼蒿的產季，台北市立聯合醫院忠孝院區營養師洪若樸表示，茼蒿含有豐富的粗纖維和維生素C，有助腸胃蠕動和排毒減重，且維…
http://www.top1health.cn/Article/101/92960
拇趾外翻痛到像火在燒！醫籲：未及時治療恐骨骼關節歪斜、自律神經失調

…面摩擦，半年前她開始無法久站，走路不到半小時，腳底就會痛到像火在燒且裸足時發覺拇指根部又凸又腫，形狀呈現ㄑ字型，就醫檢查後拇趾已外翻將近40度，如不積極治療恐會引發全身骨骼和關節歪…
http://www.top1health.cn/Article/248/93016
天冷大啖火鍋，水腫找上門！楊哲雄營養師：低鹽、高鉀、高碘消水腫三法寶聰明吃

…季節，主要是跟飲食不忌口有關，冬天天冷最喜歡大進補，或是大啖火鍋，結果吃火鍋時包括火鍋料、沾醬、湯底，全部吃下肚，很容易攝取過鹹、過油，不小心吃進過多的鈉與鹽，因此出現嚴重水腫，以…
http://www.top1health.cn/Article/320/92977
月經、壓力、愛吃「這些」會引發頭痛？中醫師：2點自保防偏頭痛

…加注意，避免含較多味精或亞硝酸鹽的加工食品，比如香腸、熱狗、火腿、臘肉等醃燻肉類。 **2.作息正常：**作息方面，不只平日要早睡早起，假日也要維持規律的睡眠，定時睡覺和起床，因…
http://www.top1health.cn/Article/248/92853
更年期睡眠障礙最困擾！羅珮琳中醫師：心火旺、心血虛易釀失眠，聰明調理

…神，因此精神、情志與睡眠經常和「心」息息相關。 ##心火上炎型失眠、心煩、口乾、易怒心火旺是由於身體內的氣血陰陽不調，致使心臟功能失常而心火過旺所引起的。常見引起心火旺的…
http://www.top1health.cn/Article/234/92749