濕度 | 搜尋結果 | 華人健康網

「濕度」搜尋結果

總共找到 661 筆符合關鍵字「濕度」的資料

壓力大，害失眠、便祕5大疾病找上門！調理內分泌失調對抗肥胖

…[][225329] 工作壓力大、經常失眠，加上天氣溫度、濕度變化劇烈，小心容易誘發汗皰疹，使手部搔癢難耐。中醫認為汗皰疹多因體質與外在影響，主要表現為「濕熱」，所以，日常飲食及…
http://www.top1health.cn/Article/248/93555
失眠4大症狀中了嗎！遠離失眠，喝好眠飲+按摩4大穴位

…，不要將它放床邊。 6.創造適當的睡眠環境，如適當的溫度、濕度和光線。 7.可以搭配耳穴貼針，如耳神門穴，或穴位按摩，如百會、神門、三陰交、太衝。 [&#x1F449推薦閱讀…
http://www.top1health.cn/Article/248/93682
春天不只濕疹搗亂，這些也恐導致皮膚敏感！7招維護肌膚健康小秘訣

…到，氣候往往在夏季的悶熱和冬天的寒冷之間不斷轉換。由於氣溫和濕度的不穩定性，皮膚難以即時調節，容易導致皮膚變得敏感不適，甚至可能引發乾燥脫屑、異位性皮膚炎惡化，以及身體多處溼疹等問…
http://www.top1health.cn/Article/242/93554
春天疲勞、睡不飽？2大族群易春睏！吳明珠中醫師：4大自救秘訣

…容易春睏，因為一到春天逐漸雨多，潮濕多雨，空氣中水分多，相對濕度大，所以人體也容易出現濕熱的跡象。水濕困脾，體內陽氣不能升發，這有一些類似於大腦缺氧，所以人才會易睏倦。尤其是脾氣虛…
http://www.top1health.cn/Article/248/93593
哪些寶寶要睡保溫箱？何時可出保溫箱？保溫箱用處大解析

…體重愈輕，需要愈高的環境溫度，「保溫箱正是提供一個恆定溫度與濕度的環境，幫助寶寶維持正常體溫，以啟動自身的身體功能正常運作」。另外，保暖之外，寶寶的呼吸狀況有異常時，需要提供氧…
http://www.top1health.cn/Article/251/93525
眼睛血絲「這些警訊」速就醫！10大誘發原因！醫師教5招預防

…足睡眠很重要。 **預防眼睛血絲第3招** 注意環境濕度。冷氣不宜開太低，最好設定在26至28度，才能避免空氣過度乾燥，建議上班族可以在桌上放盆栽或一杯水，增加周圍濕度，避…
http://www.top1health.cn/Article/244/93443
春天過敏、感冒狂咳嗽，害聲音沙啞！醫師：4種食物保護喉嚨聲帶

…、減少感染有益。同時，這些水果的水分含量高，能夠保持聲帶的潤濕度，維持其靈活性。 **4.綠茶：** 綠茶富含抗氧化劑，對於減輕喉嚨不適有良好效果。它含有的兒茶素能夠抑制發炎…
http://www.top1health.cn/Article/243/93431
空腹運動助燃脂？運動要汗流浹背才有效果？4大運動迷思別做錯

…動時流汗量取決於幾個因素，包括運動強度、時間、環境溫度和相對濕度等；另外，性別也有差異，男性一般較女性流汗多。因此，我們不能以流汗的多少來衡量運動的效果。有些人汗腺發達，稍微動動就…
http://www.top1health.cn/Article/101/93265
流鼻血要仰頭？破解流鼻血3大迷思！胡皓淳醫師揭：預防流鼻血5大飲食

…其在乾燥的季節或空氣中。可以用生理鹽水噴霧或滴鼻液保持鼻子的濕度。再來使用加濕器來增加室內空氣的濕潤度，這樣鼻腔就不容易乾燥。此外，輕輕地擤鼻涕，避免用力挖鼻孔，這樣可以減少對鼻黏…
http://www.top1health.cn/Article/243/93343
脊椎痛害腰酸背痛！7種食物可舒緩！陳鈺泓醫師教8大脊椎保健術，快學起來

…縮成一團，這可能對脊椎和背部肌肉造成額外的壓力。 **5.濕度變化：**在寒冷的季節裡，室內的濕度通常較低，這可能導致眼睛和喉嚨變得乾燥，引發肌肉不適感。 ##脊椎…
http://www.top1health.cn/Article/238/93342
急性鼻竇炎3個月未痊癒，恐變成慢性鼻竇炎！內視鏡手術助恢復呼吸通暢

…竇、篩竇、額竇、蝶竇，功能為減輕頭顱重量、過濾空氣與增加鼻腔濕度。如果因為感冒感染成鼻竇炎，初期會出現黃綠色鼻涕、鼻塞等症狀，容易發生在有鼻腔結構異常如嚴重鼻中膈彎曲、鼻甲肥厚、息…
http://www.top1health.cn/Article/243/93260
寒流逢冬至，手腳冰冷如何搶救？足浴暖身、喝黃金蟲草羊肉湯補氣補血

…皮膚炎，因溫度降低，導致血管緊縮讓皮膚含水量下降，使肌膚的保濕度不足，同時低溫導致汗腺分泌較少，而空氣濕度下降，就形成肌膚表面的乾燥，除了擦拭乳液保養品外，也要注意洗澡時的水溫不要…
http://www.top1health.cn/Article/320/93114
冬季皮膚乾癢難受，影響睡眠！中醫換膚方3.0，幫皮膚補水、抗發炎止癢

…濕疹），屬於陰虛冬季乾癢（缺脂性濕疹）是因為在冬天乾冷且濕度變低，加上皮膚分泌油脂及保水功能下降，因而產生乾燥、脫屑、搔癢等問題。中醫認為皮膚油脂不夠的問題屬於陰虛的多見，治療…
http://www.top1health.cn/Article/242/93084
一變天就肌肉緊繃、關節痠痛加劇？不只身體保暖，陳鈺泓醫師：4招預防關節疼痛

…m/Article/91854>) **2.調整溫度及濕度：** 台灣寒冷冬季通常也伴隨著陰雨綿綿，建議可以將室內溫度設定在20-24℃左右，濕度則是控制在40-60％，不…
http://www.top1health.cn/Article/248/92974
孕期分泌物變多、味道難聞…陰道感染好困擾！4招做好私密處保養

…的念珠菌感染，屬於黴菌感染的一種，陳柏廷醫師解釋，因台灣氣候濕度高，一旦私密處長期處於潮濕悶熱的狀態，則容易遭受黴菌感染，常見的症狀為搔癢，通常醫師會採用陰道塞劑，以抑制黴菌的生長…
http://www.top1health.cn/Article/234/92878