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「滋陰」搜尋結果
總共找到 835 筆符合關鍵字「滋陰」的資料-
秋天咽喉乾痛又疲勞，養生防秋燥、秋乏！吳明珠中醫教去濕潤肺養生
…子、綠豆芽、絲瓜、黃瓜、冬瓜、苦瓜等清淡食物都具有潤燥化濕、滋陰養肺、清心安神的效果，來增強身體抵抗力。 **【穴位按摩 健脾胃】：**按摩豐隆、足三里等養生穴位，可讓脾胃變…
http://www.top1health.cn/Article/248/92236 -
吃出美白明亮肌，中藥嘛也通！黃雅慧中醫師：必吃3款中藥膳
…。**材料：銀耳、薏苡仁、紅棗，打成湯汁飲用。具有健脾利濕、滋陰潤肺等效果。 **2.「百合蓮子湯」。**材料：包括百合3錢、蓮子5錢、枸杞子5錢，具有寧心安神、滋陰養顏功效。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/92213 -
吃益生菌助排便，有人無效？這5種便祕，光吃益生菌搞不定
…燥、水怎麼喝都感覺不夠的症狀表現。 **調理：**以「滋陰潤腸」為原則，建議平時可多吃皇宮菜、秋葵、黑木耳、白木耳、珊瑚草、山藥、海參、魚皮等食物。治療上如玄參、麥冬、六味地…
http://www.top1health.cn/Article/248/92179 -
筋骨痠痛不能吃香蕉？莊雅惠中醫師：強筋壯骨喝3茶飲、按3穴位
…功效：絲瓜絡活血，桃仁活血去瘀止痛，桑枝補脾益氣，五加皮補腎滋陰，紅糖溫通經絡。 **曲池穴：涼血** 位置：手肘彎成直角，位在手肘彎曲橫紋頂端凹陷處。 功效：行氣止痛…
http://www.top1health.cn/Article/80/92182 -
甲狀腺亢進害失眠，防甲狀腺風暴！吳明珠中醫師揭：3大保健秘訣
…。 **治療：**針對這個症型的病人，臨床的治療思路：滋陰、潛陽、消結。針對這種症型，臨床上常用的方劑：左歸飲加味。 ##第五種：氣陰兩虛證 **主要表現：**頸前結…
http://www.top1health.cn/Article/33/92199 -
防骨質疏鬆，必吃龜鹿二仙膠？康涵菁中醫師：5種人不宜
…鹿二仙膠人人都能吃？中醫：5類人服用前要當心 藥材配方講求滋陰補腎、強筋健骨的「龜鹿二仙膠」已經成為民間許多人的推崇的中醫保養方。但龜鹿二仙膠到底該怎麼吃才有效？真的人人都適合嗎…
http://www.top1health.cn/Article/253/92143 -
美白用喝的，菊花茶延緩肌膚老化！陳潮宗中醫師：必吃4大防曬水果
…「4大防曬水果」，或是藉由菊花茶飲美白養顏，以達到健脾利濕、滋陰潤肺養生效果。 ![][220867] ##調理肝脾腎 肌膚美白水噹噹 陳潮宗中醫師指出，五臟之中與膚…
http://www.top1health.cn/Article/249/91905 -
月經周期異常，卵巢早衰報到！吳明珠中醫師：防卵巢早衰6個小秘訣
…有頭暈、腰痠、失眠、煩躁，可用中藥裡的熟地懷牛膝、酸棗仁等來滋陰補腎，寧心安神。 **2.陽虛型：**婦女常有手腳冰冷、浮腫、頻尿，易疲倦，可用中藥枸杞、當歸、覆盆子等來溫腎助陽…
http://www.top1health.cn/Article/12/91954 -
不是更年期才開始衰老！李郁佳中醫師：女人40歲顧好腎，4錦囊防老化
…好腎」，因為身體以腎為根本，五臟六腑強弱都與腎有關，而「護腎滋陰」是延緩老化的關鍵。 ![][220609] 李郁佳中醫師指出，40歲的女性，面臨生育與哺育雙重壓力，讓身體…
http://www.top1health.cn/Article/80/92042 -
更年期容易胖肚子？原來是痰濕體質惹禍！吳明珠中醫師：喝這湯、按5大穴位減脂
…虛，甚至陰虛火旺者，在此期內適宜吃些具有滋補肝腎、養血補血、滋陰降火的食物。忌食辛辣香燥、耗傷陰液的飲食，並忌食肥甘厚味，以及炸、烤、炒、爆的溫熱助火食品。日常可多食新鮮蔬菜、水果…
http://www.top1health.cn/Article/11/91958 -
疲勞增加三高風險！黃慧娟中醫師：慢性疲勞分4類型，喝對提神茶飲有解
…舌燥，且吃補品易上火，平常飲食應以涼補為宜，茶飲需兼顧補氣和滋陰潤燥。 推薦茶飲／生脈飲：取取黨參3錢、麥門冬3錢、五味子1錢，用開始600c.c.冷水熬煮10至15分鐘即可…
http://www.top1health.cn/Article/132/91795 -
骨質疏鬆因缺鈣、女性荷爾蒙惹禍！賴博政中醫師：3大養生秘訣防骨鬆
…紅沉絳，少苔，盜汗，手腳心熱，口乾渴等。 **方藥：**以滋陰補腎的藥物為主，補充陰質之外，將虛火除去，避免腎陰的過度耗損。 
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