滋陰 | 搜尋結果 | 華人健康網

「滋陰」搜尋結果

總共找到 852 筆符合關鍵字「滋陰」的資料

桑椹不只能分解脂肪，還有助降血糖！推薦2道桑椹粥強身健體

…、黑芝麻、大米。 3.待粥熟爛後，加入白糖即可。功效：滋陰養血，補益肝腎。 ![桑椹中的脂肪酸具有分解脂肪、調節血脂、防止血管硬化等作用。][220370] **桑椹…
http://www.top1health.cn/Article/28/91969
皮膚乾燥、皸裂、脫皮…冬季搔癢上身！吳明珠中醫師：4招擺脫皮膚乾癢

…。也可以適度食用一些富含油脂的食物，例如黑芝麻、核桃等，有助滋陰潤燥，避免皮膚搔癢。 ![皮膚搔癢的人，要少吃刺激性食物，包括辛辣、燒烤、炸物，或是發性燥熱的食物，像是麻油雞、燒…
http://www.top1health.cn/Article/239/92921
躁鬱症分躁期和鬱期，情緒兩極間擺盪！吳宛容中醫師：6招緩解躁鬱症

…宛容中醫師解釋，躁症發作時，中醫治療根據平肝潛陽、清心化痰、滋陰降火治療方向緩和病情，主要證型為肝陽上亢、痰火擾心及肝腎陰虛三證型夾雜，常見用藥處方有天麻鉤藤飲、半夏白朮天麻湯、柴…
http://www.top1health.cn/Article/245/92864
逆轉第一型糖尿病，穩定自體免疫系統！賴睿昕中醫師：喝三消茶+按3大穴位

…節個體的氣血平衡狀態，達到陰陽平衡的穩定，用藥上補氣補血藥、滋陰潤燥藥、清熱瀉火藥、活血散結藥、通瀉藥都會隨症加減使用，免疫系統調整及治療會隨中醫師診斷後隨病程變化、證辯症制定個人…
http://www.top1health.cn/Article/33/92775
喝水不足，小心泌尿道感染，只能吃蔓越莓？吳明珠中醫師：3茶飲護腎利尿

…煮約10分鐘，煮到出味即可，可加適量冰糖。 **功效：**滋陰降火，提升免疫力。加生薑可理氣和胃。 [&#x1F449推薦閱讀：少喝水、常憋尿，小心泌尿道感染！醫師：4招小撇步…
http://www.top1health.cn/Article/80/92641
月經不規則，卵巢早衰報到！吳明珠中醫師：5秘訣防卵巢早衰

…有頭暈、腰痠、失眠、煩躁，可用中藥裡的熟地懷牛膝、酸棗仁等來滋陰補腎，寧心安神。 **2.陽虛型：**婦女常有手腳冰冷、浮腫、頻尿，易疲倦，可用中藥枸杞、當歸、覆盆子等來溫腎助陽…
http://www.top1health.cn/Article/234/92657
霜降報到！需提高免疫力、防感冒！吳明珠中醫師：注重5大部位保暖

…過，易鬱肝木而傷脾土。故應選用氣平味淡、作用和緩的食物，潤肺滋陰，益胃生津。可以適當食用梨、蜂蜜、甘蔗、芝麻、藕、栗子、胡桃、枇杷、荸薺、白果、乳品等食物；中藥則可以選擇西洋參、百…
http://www.top1health.cn/Article/239/92696
調經止痛、補血，喝四物湯就對了？陳玫妃中醫師：3大婦科疾病慎食

…氣候乾燥，容易引發皮膚乾癢、喉嚨乾咳等過敏性症狀，補身宜以「滋陰潤燥」為原則，因此四物湯內的熟地可改用生地，且搭配麥門冬、天門冬以潤燥養肺。 **★冬季溫陽：**冬天天氣寒冷…
http://www.top1health.cn/Article/248/92595
減肥先甩腹部脂肪，揉腹有意外好處！瑜伽教練：揉腹三步曲，拒絕腹部肥胖

…以手心按摩小腹至發熱，不但可以有效地驅寒暖腹，還能養元補氣、滋陰培陽。 ![「揉腹治百病」，小腹是陰中之陰，是寒氣最愛聚集的地方，所以揉腹很關鍵。][222089] **做…
http://www.top1health.cn/Article/82/92479
長期聲音沙啞，小心甲狀腺癌中鏢！周宗翰中醫師：3要訣預防甲狀腺癌

…細胞免疫、體液免疫功能，能有效保護人體健康。像是黑米就具有可滋陰補腎的效果，而黑豆可調中下氣、解毒利尿；黑芝麻可滋補腎肝、養血明目；黑棗可補腎養胃、補中益氣、補血等，這些都是很好的…
http://www.top1health.cn/Article/319/92520
秋老虎睡不著？秋燥失眠症候群找上門！吳明珠中醫師：按3大穴位助眠

…入枸杞子、香菜及可喝湯吃料。食用時去藥包。 **功效：**滋陰潤燥、潤膚、安神。 ##按3大穴位助眠除了喝安神湯助眠之外，按壓穴位能安神定志，緩解失眠和秋乏，有的能…
http://www.top1health.cn/Article/248/92494
蛀牙牙痛要人命，脾胃濕熱惹禍！吳宛容中醫師：必按3大穴位止痛

…膝酸軟、頭暈目眩、舌紅苔少、脈細數。 **治療：**可選用滋陰降火的知柏地黃丸。知柏地黃丸為六味地黃丸加黃柏、知母，除具補益肝腎的功用外，另兼具瀉火的功效。六味地黃丸為脾腎雙補的…
http://www.top1health.cn/Article/258/92481
疲勞、容易感冒…快調節免疫力！吳建東中醫師：5種體質喝茶飲調理

…秋天燥氣多，燥熱傷陰，又導致肺胃津液虧損，此時便用沙參、麥冬滋陰生津，且沙參主要用於治療氣管炎、肺熱咳嗽，對秋季燥熱引起的乾咳不適也有療效，麥冬清心潤肺，可治熱病傷陰、燥咳。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/92373
咽喉炎是喉嚨痛凶手，咽喉痛常見6大原因！賴博政中醫師：分虛實調理

…0c.c熱開水沖泡飲用。 **功效：**玄參是養陰藥，可以滋陰消炎止痛，搭配甘草可以緩解虛火引起的咽痛。
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秋燥咳不停，6大症狀中鏢了？賴睿昕中醫師：按3大穴位潤肺止咳

…，每日兩次分服。 **功效：**梨性微寒味甘，有潤肺止咳、滋陰清熱的功效，能生津止渴、潤燥化痰、潤燥通便等，主要用於熱病津傷、心煩口渴、肺燥乾咳、大便乾結等症。秋天吃梨子可以有一…
http://www.top1health.cn/Article/239/92414