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許多人認為晨起喝水可以促進代謝和幫助排便,甚至在氣溫偏涼的清晨喝一杯溫開水有助預防中風,但是,心臟內科醫師劉崢偉提醒,如果長期多喝了這一杯水,發現有下肢水腫的情況,小心可能是心臟衰…
http://www.top1health.cn/Article/248/91318…這是因為睡覺時人體內部分水分會蒸發,血液循環也會變慢,容易在清晨起床時,血流急速變化,引發腦中風或心肌梗塞。 ![][218102] ##人體缺水循環慢,好發心血管疾病…
http://www.top1health.cn/Article/320/91271…起床活動後,到上午8、9點鐘,該症狀會逐漸減輕,以至消失;除清晨頭痛外,還常伴有噁心、嘔吐、癲癇及局部神經功能障礙等症狀。因此,當患者經常出現清晨頭痛時,應考慮是否有顱內腫瘤的可能…
http://www.top1health.cn/Article/315/91243…有「陽光維生素」美稱的維生素D的! 建議民眾不妨可以在清晨或傍晚等太陽不太過強烈的時段,適度讓身體、背部皮膚曬10~20分鐘的太陽,就是幫助身體合成維生素D、維持免疫系統健康…
http://www.top1health.cn/Article/320/91198…為例,通常小時候就有過敏體質,且發病多在20歲前,又以夜間及清晨特別容易發作。高危險因子除了家族史,還需注意氣喘、蕁麻疹、過敏性鼻炎此三位一體的疾病。因此,他看診時習慣詢問患者家人…
http://www.top1health.cn/Article/29/91083…保暖措施,「溫差」是個可怕的健康殺手‼️ 哈佛大學曾研究在清晨6點-9點的時間是最容易引發心肌梗塞以及栓塞性中風的時刻。 特別是冬季日夜溫差大,會讓血管緊縮,血液無法流通,進而…
http://www.top1health.cn/Article/167/90831受到「強輻射冷卻作用」影響,今日至下周一26日清晨「乾寒流」急凍且下探6度。季節交替氣溫變化大,心肌梗塞病人明顯增多。醫師提醒,急性心肌梗塞不見得會出現所有的典型症狀,可能以不典型…
http://www.top1health.cn/Article/28/90784…詳問了解他新婚近半年,常以強壯的手臂擁著太太給她枕著睡,原本清晨醒來伸展身體,痠麻的手就會好一點,但最近症狀越嚴重,難以正常活動。 黃泰元醫師表示,由於橈神經最容易受到壓迫的…
http://www.top1health.cn/Article/238/90607…十月中旬的心肝腎移植手術,從週六下午五點開始進行,一直到週日清晨六點,共52位醫護同仁投入手術,那麼多人一起加班,而且他們都很快樂,因為可以幫忙病人;受贈者手術成功且已逐漸恢復中,…
http://www.top1health.cn/Article/88/90491…達7℃、相對溼度高達61%以上。秋季早晚溫差變化較大,尤其是清晨及傍晚的冷空氣容易刺激呼吸道黏膜,造成孩子身體防禦力下降。此外,近期台灣更受到颱風外圍環流影響,甚至有地區的平均濕度…
http://www.top1health.cn/Article/22/90393…別關鍵:休息或睡眠中胸悶** 近日全台溫度驟降,尤其夜間和清晨特別有感,天冷更容易誘發心肌缺氧。洪明佑表示,心肌缺氧常見的機轉有兩種,一種是運動時因血液供給不及造成的供給缺氧,另…
http://www.top1health.cn/Article/28/90379…有兩個分泌高峰** 一般來說,生長激素有兩個分泌高峰,一是清晨5至7點,可以讓人清醒,足以應付一天的工作和學習;二是深夜11至1點,會藉由熟睡分泌到最大值,孩子若沒有在這時間熟睡…
http://www.top1health.cn/Article/236/90324…以入眠。 **半夜醒來:**半夜醒來,難再入眠。 **清晨早醒:**清晨醒來,難再入眠。 失眠會造成白天嗜睡、煩躁、憂鬱、頭痛、胃腸不適、注意力和記憶力變差。 **2…
http://www.top1health.cn/Article/76/89699…入颱風季節,「暑易傷氣」,天氣悶熱,人體容易飆汗,可在傍晚或清晨運動,流汗排除體內濕氣,切勿滿身大汗,以免有害身體。 **小暑** 小暑這個節氣,天氣已經炎熱,還不到最熱的…
http://www.top1health.cn/Article/293/89575…特別需要你的幫忙, 不好意思老是呼喚你, 我為了寫作,從清晨就一直待在咖啡廳, 但就只是呆坐著,什麼也寫不出來,我該怎麼辦才好? 是要乾脆收拾東西回家算了?還是繼續再堅持一…
http://www.top1health.cn/Article/248/89565