…sulphide,AMS)無法在消化時被分解,便會隨著呼吸及流汗散發難聞異味。美國研究發現蘋果富含多酚,可以加速消除蒜頭異味。此份研究的作者,俄亥俄州立大學食品科學系教授Shery…
http://www.top1health.cn/Article/320/93610…仍無法根治,但只要好好治療絕對可以改善。 ##汗皰疹跟流汗有關係嗎?跟皰疹一樣嗎? 汗皰疹雖然有「汗」又有「皰疹」,但其實與流汗或皰疹(一種病毒感染)都沒有關係。汗皰疹實際…
http://www.top1health.cn/Article/248/93638…患者以女性多於男性,青春期最為明顯。此外,緊張壓力大、運動後流汗或悶熱的環境下,也會使異味加劇。 ##中醫改善狐臭體質 以中醫觀點而言,狐臭除了受到體質遺傳影響,更與「濕熱…
http://www.top1health.cn/Article/248/93549…像是:「空腹運動有助燃燒脂肪,增加減肥效果」、「做運動時要多流汗才有燃脂效果」。此外,也有不少飲食燃脂的說法,包括:「喝茶助減重燃脂」、「喝咖啡助減重燃脂」,到底是真?是假?還有燃…
http://www.top1health.cn/Article/101/93420…,約每10人就有1人,尤其好發於30-50歲,而夏天氣溫高、流汗多、尿量少,夏天結石發作病人是冬天的3-5倍,此外結石病人在治療後,若沒有做好預防,5年內復發率高達50-60%,因…
http://www.top1health.cn/Article/248/93511…?像是「空腹運動有助燃燒脂肪,增加減肥效果」、「做運動時要多流汗才有效果」等常見迷思。我們特地列出幾個一般人常遇到的疑問,為大家解構多個運動常見謬誤,希望能夠扭轉對於運動一些錯誤的…
http://www.top1health.cn/Article/101/93265…到保溫作用,由於其材質講究輕薄,大多會緊貼肌膚;但是,只要一流汗,汗就容易悶在衣服內,導致肌膚處於又濕又熱的環境中。此外,台灣冬天不像歐美嚴寒,進到室內多還有20℃左右,穿著發熱衣…
http://www.top1health.cn/Article/248/93304…清晨或吹風遇冷則鼻癢流鼻水、頻頻打噴嚏,面色較白,怕冷且容易流汗。 可用黃耆、黨參等補肺氣,方劑可用玉屏風散、辛夷散等。 **脾氣虛** 此類患者常因飲食不當誘發過敏症狀…
http://www.top1health.cn/Article/239/93280…,因為鋅能提高各種消化酵素的活性、刺激神經傳遞更靈敏,運動完流汗之後,若沒適量補充鋅,容易出現疲倦、食慾降低、男性精子減少等症狀。 高敏敏營養師指出,鋅能讓T細胞及自然殺手細…
http://www.top1health.cn/Article/315/93208…但這其實只能稱作「活動」,而不是「運動」,必須讓身體有發熱、流汗,甚至稍微喘氣,才稱得上運動量足夠。 ##超慢跑搭配不同運動,效果加倍 最後,方啟榮醫師建議,對於尚未養成運…
http://www.top1health.cn/Article/248/93240…攝取飲水量應為1500~1750cc。但若從事大量運動、大量流汗活動時,不以此為限制,而是應該在活動與運動過程,即時補充足量的水分。 ![宋佩蓉營養師指出,吃出Q彈水嫩肌膚,宜攝…
http://www.top1health.cn/Article/320/92979…易降低身體代謝 劉伯恩醫師強調,門診常發現,許多民眾以為多流汗就可以達到減肥效果,其實流汗減掉的那些體重都是水分,補充水分後體重又回來了,若一不小心喝了太多含糖飲料及冰涼甜品,體…
http://www.top1health.cn/Article/33/92592…出現脖子粗、心跳加速、心悸、手抖、容易焦躁、失眠、怕熱、容易流汗等症狀。有越來越多人有甲狀腺機能亢進的困擾,但卻沒有積極就醫。聖馬爾定醫院內分泌新陳代謝科醫師江珊提醒,長期輕忽甲狀…
http://www.top1health.cn/Article/240/92675…對每個人而言的難度不同,請設計與自身體力相當的運動計畫。達到流汗、微喘的強度較佳。 3.若遇到無法運動的日子,請至少走路30分鐘。步伐要比平常稍快,前10分鐘先用平常的速度,接下…
http://www.top1health.cn/Article/248/92480…00~2700毫升。但值得注意的是,若是有運動習慣,或在容易流汗的環境工作者,喝水量則建議需提高到至3000毫升左右為佳。 ![正常成年人每天應喝的白開水量為「體重(公斤)×30…
http://www.top1health.cn/Article/101/92475