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…活動,因此張馨云營養師就來分享到底要怎麼吃,才能好好享受過節氣氛,又不怕對健康負擔太大! ![][214912] **1.低卡月餅優先選** 一顆廣式月餅為550~6…
http://www.top1health.cn/Article/320/89879…的本能。 在現代社會中,由於物理性攻擊受到嚴格地限制,因此氣氛相對和平。然而,腦海裡攻擊的本能與衝動,可不是藉由限制就能夠消失的東西。衝動依然存在,而且令人難以掌控。 事實上,…
http://www.top1health.cn/Article/245/89545…增加育嬰工時薪酬給付,望提高男性伴侶共同參與女性孕育新生命的氣氛。 ![(圖片提供/台灣婦產科醫學會)][214409] 黃閔照理事長提醒,少子化帶來的並不只是小學班級減少…
http://www.top1health.cn/Article/234/89652…距工作蔚為風尚後,職場上確實是瀰漫一股無法光明正大請特休假的氣氛。雖然沒有明確的統計調查,但我的確聽過年假取得率節節下降的傳聞。再加上實際進公司的天數減少,即使輪班,也很難請假。 …
http://www.top1health.cn/Article/269/89291…情都會特別誇張。有時還會唱「廣High」(廣東電音歌曲)炒熱氣氛。「每次看到他眼睛瞪大、嘴巴張開開的樣子都很想問他『先生你哪位?』」偏偏小胡椒最愛爸拔這種瘋狂的樣子,每次被周孝安抱…
http://www.top1health.cn/Article/213/89203…吃粽子太放「粽」,小心引來三高大魔王** 為了增添端午過節氣氛,普遍大眾會直接把粽子當主食,甚至可能一餐就吃好幾顆。然而市面上的傳統肉粽大多是由炒過的糯米,以及滷過的五花肉、香菇…
http://www.top1health.cn/Article/320/89011…係。上述媽媽重視孩子教養,給自己與孩子莫大壓力,間接影響家庭氣氛,尤其在長時間的居家共處下,也讓他與另一半的婚姻岌岌可危,現代女性身兼母親與伴侶,雙重身分常讓人無法喘息,這時候「關…
http://www.top1health.cn/Article/245/88959…的底線,我們難免會惱怒(還可能更糟),所以在此時要求父母改變氣氛,把僵局轉為歡樂,實在是有點離譜。 然而,這的確是某些要父母溫柔、不要懲罰孩子的育兒專家所提出的建議,他們要求…
http://www.top1health.cn/Article/297/88633…A」的方式,透過水作為媒介達成療癒效果,體驗過的網友便分享「氣氛很棒一下就睡著了」、「按完感覺都輕飄飄的,大推」;除此之外,如果不想下水,許多怕痛的民眾更傾向於「油壓」、「精油按摩…
http://www.top1health.cn/Article/248/88565…,凡事不鑽牛角尖,要想得開。 4.在家庭中建立起合理的平衡氣氛,相互體諒、主動承擔力所能及的家務並爭取丈夫的支持和配合。 5.重視夫妻間心理相容,不要因為對孩子的關愛花費了過多…
http://www.top1health.cn/Article/245/88323…與住民的營養健康,希望藉活動設計,讓住民吃得健康,也更有過節氣氛」。 ![臺中慈濟醫院與臺中慈濟護理之家的營養師團隊用專業,帶給住民們健康與歡樂的佳節氣氛。(圖片提供/臺中慈濟…
http://www.top1health.cn/Article/320/88134春節前應酬多,適當飲酒「小酌」可以增加歡樂氣氛,同時也是許多人享受生活、放鬆心情的選擇。但是,有關飲酒也存在不少迷思,尤其是喜歡做高強度運動訓練,希望增肌減脂的人,如果運動前喝酒是…
http://www.top1health.cn/Article/248/87975每逢農曆過年時節,寒冷的天氣、熱鬧的氣氛、團圓的喜慶,一大桌的滿漢全席是台灣在地人秉持的圍爐傳統,然而許多人因為過年休假期間大吃大喝、通宵達旦打牌、玩樂菸酒不離手,使人體的腸胃不但…
http://www.top1health.cn/Article/30/87876…血糖)、心血管疾病的患者,不要因為天冷、節慶或家人團聚的歡愉氣氛下,任意停止規律服藥或減少藥量。 **5.量測血壓:** 定期量測血壓,維持722(測量7天、每天2次、每次量2…
http://www.top1health.cn/Article/248/87844…當日參加充滿青春活力的聖誕舞會,可以讓病人們感受到節慶的喜樂氣氛、增加時間定向感及肢體靈活度。 ![病人參與的聖誕舞會活動,透過手腳配合音樂的活動,更可幫助病人訓練平衡感、肢體協…
http://www.top1health.cn/Article/248/87819