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「比賽」搜尋結果

總共找到 619 筆符合關鍵字「比賽」的資料

運動防猝死，3大高風險先評估心血管健康！醫師：必知5大檢測

在健身房或馬拉松比賽時突然猝死的情况，時有所聞。雖然，大家都知道運動對身體有益，但是很少有人在運動前會先了解身體究竟能負荷多大的運動強度，因此，這是經常看到民眾在跑馬拉松比賽時，或…
http://www.top1health.cn/Article/28/92300
上班族抒壓，零食愈吃愈胖！嘴饞吃10種小零嘴，止餓不怕胖

…它富有飽足感，又可以在短時間內補充營養，連運動員或慢跑者，在比賽前也都是靠香蕉來補充體力的喔！ ##2.無鹽堅果對於長時間坐在辦公室使用電腦的上班族來說，腦力及眼睛就是最…
http://www.top1health.cn/Article/318/92211
學生放暑假要幹麻？暑假計畫表秉持3段式安排及3原則

…冒險小說或科普讀物等。同時，可透過分享心得、寫日記、改編故事比賽等方式，透過閱讀、敘述、寫作等方式，提升孩子的語文表達及寫作能力。 **家庭活動和旅遊：** 暑假免不了安排…
http://www.top1health.cn/Article/232/92083
運動後做暖身操，真能預防運動傷害？靜態伸展、動態伸展該選哪一個？

…ports-specific warm up)，例如小型場地比賽 (Small-sided games) 以下是可以參考的動態伸展運動 ![動態延展示意圖，出自《自療健身》…
http://www.top1health.cn/Article/248/91798
經期可以吃冰、拔牙、進行性生活嗎？8大常見禁忌一次破解

…於微開狀態，細菌易侵入宮腔，因此游泳也不適合。經期也不宜參加比賽，以免因精神過度緊張，導致內分泌失調而出現月經紊亂。對於有嚴重痛經及生殖器官炎症的女孩，經期最好暫停體育運動。 …
http://www.top1health.cn/Article/234/91638
熬夜＝慢性自殺！晚睡不只容易累，還有10大潛在健康危機

…賽，就有位年僅26歲的狂熱球迷，連續11天完全不闔眼的熬夜看比賽，沒想到比賽結束後竟從此一覺不醒，同樣是11天不睡覺，為何兩人的結局如此不同？ ##同樣睡滿8小時，幾點入睡差…
http://www.top1health.cn/Article/76/91391
三鐵女強人藏6公分脾臟腫瘤，醫妙手保留部分脾臟維持免疫力

…李小姐表示，本身平時很喜歡運動，多年來也都會四處報名參加三鐵比賽，「原本以為自己是健康寶寶」，沒想到去年底安排北部醫院健康檢查，醫師掃腹部超音波時突然告知：「你的脾臟有異常現象，建…
http://www.top1health.cn/Article/248/91066
客家庄的醫生娘，不許她被遺忘〜張明志醫師出書憶母學習大智慧

…。特別的是，菊子醫生娘的廚藝也很優秀，曾獲屏東縣烹飪比賽第二名，無論是客家菜和台菜，或是日式的壽喜燒火鍋、味噌牛肉、咖哩牛、蛋包飯、炸肉唐卡茲，西式料理的法式炸丸子、歐姆蛋…
http://www.top1health.cn/Article/248/90935
研究：每天運動20分鐘遠離新冠風險！「健康達人挑戰賽」成果豐

…加，此項CBHS以全球獨創的「每月規律天數」為指標，檢視參加比賽者每一個月在A. APP登入天數；B.項：步數達標天數，以「日行7,000步」為目標；C. 血壓或體重量測天數，計三…
http://www.top1health.cn/Article/306/90859
男精子逾3億刷新紀錄！禁慾能助孕！蔡鋒博醫師破解5大迷思

…了！」 ![][217082] 這一場「精」彩的比賽共吸引30位男性參加，仔細分析，冠軍得主吳先生致勝關鍵，原來是採取「戒急用忍」的方法，「堅忍不拔彈不發」7天就達每西…
http://www.top1health.cn/Article/5/90799
少女自幼罹二癌！《彩繪希望》用繪畫找到生命出口

…療意願與成效。癌症希望基金會執行長蘇連瓔表示，基金會舉辦繪畫比賽多年，透過繪畫療癒病友，在畫作中抒發罹病的心情，也透過畫筆，將不敢說出口的心情記錄下來，讓繪畫成為生命的出口和希望。…
http://www.top1health.cn/Article/319/90424
打半套拳廁所跑三次，攝護腺肥大惹禍！雷射汽化手術「拓寬」攝護腺

…能中心主任邱鴻傑表示，患者子女因不捨老父親被頻尿問題限制參加比賽，加上患者本身十分排斥就醫，以致病情遲未改善，每天都鬱鬱寡歡，脾氣也變得暴躁。 **頻尿揪元凶！膀胱結石+攝護…
http://www.top1health.cn/Article/4/90058
令人銷魂的拉丁舞骨盆畫8動作！復健科醫籲：預防這些運動傷害

…種，包括倫巴舞、恰恰舞、森巴舞、捷舞、鬥牛舞，屬國際競技舞蹈比賽。過去對拉丁舞有錯誤的刻板印象以為只是扭腰擺臀，但其實它是訓練儀態及核心肌肉的好方法。要了解拉丁舞的優缺點，我們必須…
http://www.top1health.cn/Article/167/90003
心頭小鹿亂撞，可能不是心動！關於心律不整該知道的5件事

…心跳本來就會加速。大量運動的運動員，平時心跳會比較慢，以便在比賽時增加心輸出量。所以，並非心跳太快或太慢就一定有問題，若沒有不舒服症狀（頭暈、疲倦、胸痛、呼吸喘等），不見…
http://www.top1health.cn/Article/28/89778
口罩再鬆綁！騎機車、腳踏車、戶外工作者7月19日起免戴口罩

…電視主播等演出人員正式拍攝演出時、運動競賽之參賽選手及裁判於比賽期間等)，如符合指揮中心或主管機關之相關防疫措施，得暫時脫下口罩。二、營業場所及公共場域(含交通運輸)：應嚴…
http://www.top1health.cn/Article/407/89486