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「植物」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「植物」的資料

白肉火龍果吃多會拉肚子，真的嗎？吳建東中醫師：4大族群應慎食火龍果

…火龍果根據果肉的顏色不同，究竟會不會影響其性味前，還是可以從植物學的角度、火龍果的生長環境等蛛絲馬跡看出端倪。近年來頗受國人喜愛的火龍果，是仙人掌科三角柱屬或蛇鞭柱屬植物的…
http://www.top1health.cn/Article/320/92772
研究：男性吃黑巧克力，能降低中風風險！趙函穎營養師：吃巧克力4大好處

…風的風險。而其中最關鍵因素，就在於巧克力含有益心臟健康的天然植物營養素「可可黃烷醇」。什麼是可可黃烷醇？趙函穎營養師表示，黃烷醇(Flavanols)是一種天然植物營養素…
http://www.top1health.cn/Article/101/92686
吃炒飯喉嚨刺痛、吞嚥困難！竟是姑婆芋惹的禍！姑婆芋VS.芋頭分得清？

… 姑婆芋又稱為山芋、觀音蓮及天荷等，為臺灣常見的低海拔植物，全株之汁液及塊莖皆有毒，在食入數分鐘後會引起喉嚨疼痛、口腔麻木、燒痛、潰瘍、失聲、吞嚥困難、唇腫、胸悶及胃部灼痛等…
http://www.top1health.cn/Article/248/92748
蔬果汁提升抗氧化力、助體內環保！王子南營養師：清洗蔬果4大絕招學起來

…代謝補充蔬果汁是否能養生？營養師王子南表示，蔬果含有各種植物營養素如花青素、茄紅素、葉綠素等，確實有助於人體代謝，提升抗氧化能力，幫助遠離疾病。不過，製作新鮮美味的蔬果汁之前，…
http://www.top1health.cn/Article/248/92605
抗老化需大量補充雌激素？趙順榮藥師：「這樣做」減緩荷爾蒙快速流失

…診做檢查，隨時調整藥物劑量和比例或停止治療。 ##富含植物性雌激素的植物其他若還不需高劑量雌激素藥物做治療的女性，除了可在專業醫師和藥師的建議下，攝取適量含雌激素食物或保…
http://www.top1health.cn/Article/132/92492
生蔬菜是酵素的寶庫，可以大量吃？別犯4大飲食NG習慣

…像烏龜那樣慢慢地咀嚼，請務必細嚼慢嚥。 ##NG 2：植物較大的籽不要吃植物的籽不能生吃，因為裡面含有酵素抑制物質。那是植物為了避免在適合生長的季節、溫度等條件，備齊前發…
http://www.top1health.cn/Article/320/92317
子宮肌瘤要少碰雞蛋、豆漿？王瑞生醫師：4大守則防養大子宮肌瘤

…指出，在討論食用雞蛋、豆漿到底會不會養大肌瘤前，不妨先來釐清植物性雌激素與動物性雌激素，在生理反應上的不同。事實上，要導致肌瘤的發生，雌激素必須先跟受體結合，才能產生一定的影響作用…
http://www.top1health.cn/Article/248/92533
蘋果減重朴敏英最愛！紅、綠蘋果哪個最好？侯玟伊營養師：3大族群少吃

…輊。 ![目前還沒有更進一步的科學性研究可證明，哪一顏色的植物或蘋果最能幫助減重。][222327] [&#x1F449推薦閱讀：紅色蔬果抗氧化強，保護心血管！劉怡里營養師…
http://www.top1health.cn/Article/320/92484
防脂肪肝要少吃白飯、白麵？趙函穎營養師：多吃植物性蛋白質，逆轉脂肪肝

…Article/92105>) ##逆轉脂肪肝：多選擇植物性蛋白質、運動也不可少提醒，有脂肪肝的人平時飲食要多選擇植物性的蛋白質，如豆干、豆漿等黃豆製品，可補充肝臟營養也…
http://www.top1health.cn/Article/320/92455
中秋就愛烤奶油金針菇？黃韋堯營養師：小心反式脂肪酸，吃多傷「心」

…似，更把關健康，中秋烤肉不用再黑白配！ ##人造奶油為植物油氫化植物油為人造奶油的原料，在常溫下成液體狀，但在經過「氫化」處理後，能使其固體化。需注意在加工過程中，會製造…
http://www.top1health.cn/Article/320/92255
罹癌要遠離癌症惡病質！劉博仁醫師：3大飲食方式，打造防護罩

… 裡頭的食物元素包含大量橄欖油、蔬菜、水果、天然穀物、豆科植物、適量魚肉、少量肉製品、適量乳製品，以及紅酒。這類飲食型態的優勢包括抗發炎的單元不飽和脂肪油酸、足夠的纖維量、大量來…
http://www.top1health.cn/Article/319/92352
膠原蛋白養顏美容、助體內環保！趙函穎營養師推：低熱量木耳蔬果湯更棒

…支撐皮膚，讓皮膚看起來水嫩有彈性，如果想從天然飲食當中攝取，植物性的膠質可以幫助腸道做好體內環保，也可幫助美膚，低熱量的木耳就是不錯的選擇，相較於同樣有膠原蛋白的豬皮，木耳可煮成清…
http://www.top1health.cn/Article/248/92324
豆漿不只養顏美容，研究：喝豆漿能緩解更年期不適

豆漿含有植物性蛋白質、大豆卵磷脂，也富含大豆異黃酮，對於緩解更年期不適有很好的效果。根據英國《每日郵報》報導，北美更年期協會《更年期》期刊曾公布一項大規模的研究發現，每天喝兩次豆漿…
http://www.top1health.cn/Article/132/92266
減肥巧吃黃瓜、番茄7種蔬菜，讓你狂瘦不停！

…質和纖維等十幾種營養素，能使人體營養充分吸收。另外，胡蘿蔔含植物纖維，能提高人體新陳代謝，自然能達到減重目的。 **推薦食譜：玉米胡蘿蔔排骨湯** 材料：豬大骨頭、胡蘿蔔、玉米…
http://www.top1health.cn/Article/80/92191
貧血快吃葡萄、櫻桃補血最有效？營養師：誤會了，這樣吃才對…

…人體紅血球的需求，這時就可能形成「缺鐵性貧血」。 ##植物的紅色多來自「花青素」　與鐵質的血紅素沒有關連傳統觀念中認為，多吃天然的紅色食物，例如：櫻桃、葡萄、紅豆等可以補…
http://www.top1health.cn/Article/240/92193