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…涼即可喝。 **注意:**易脹氣的人不適合。 **【桂圓紅棗茶】** **說明:**桂圓有補心脾、益氣血的作用;紅棗可養血安神。將桂圓和紅棗泡成茶飲用,可滋補氣血,當氣…
http://www.top1health.cn/Article/81/12607…簡單的藥膳普遍於日常生活中,例如四神湯、薏仁粥、十全大補湯、桂圓紅棗茶等。 **秋冬氣虛藥膳補血氣** 阮膺旭中醫師指出,中醫將人體視為一個整體性的有機體,五臟六腑互動…
http://www.top1health.cn/Article/239/9480…的立冬進補則是另一種補充陽氣的內在調理方式,舉凡當歸羊肉鍋、桂圓紅棗茶等熱性食物,皆有祛寒補陽的效果,不過本身屬於熱性體質的民眾,應盡量避開這些食物,以免上火,徒增身體負擔。
http://www.top1health.cn/Article/248/9184… 劉玉來營養師也提醒,更年期不適合吃太燥熱的食物,例如桂圓紅棗茶、咖哩雞飯等,才不會影響到煩躁與潮熱的更年期症狀。 另外,抗癌的病患常以精力湯或蔬菜湯代替主食,但多數配…
http://www.top1health.cn/Article/4805