挫折 | 搜尋結果 | 華人健康網

「挫折」搜尋結果

總共找到 490 筆符合關鍵字「挫折」的資料

研究：長期壓力會加速老化、增加感染「1疾病」風險

…長者運動時，首先要讓他覺得自己可以做得到，避免讓他感到壓力和挫折而排斥，對肌力已流失或較體弱的長者，可鼓勵其從房間走到客廳來回，並紀錄次數讓他看到今天的成果，有助於增強明天再多做一…
http://www.top1health.cn/Article/248/89873
身材走鐘狂變胖…上班族6大「超厭世症狀」你中獎了嗎？

…少民眾發文表示常常因為工作壓力大導致失眠，而除了上班時遇到的挫折讓情緒低落，甚至有時候會感到莫名的憂鬱，進一步加重失眠狀況，就有網友說到「每天都覺得壓力好大好大，晚上躺著哭，又失眠…
http://www.top1health.cn/Article/248/89827
開不了口的痛，社交溝通焦慮、恐懼！認識口吃的治療方式

…可能會伴隨擠眉眨眼、聳肩、喉部用力等第二症狀，說話時容易感到挫折感、害羞彆扭、甚至害怕、憤怒；這些症狀會干擾口吃者的溝通效度，使口吃者對社交溝通產生焦慮、恐懼或是逃避，造成極大的心…
http://www.top1health.cn/Article/61/89803
孩子要升小學好焦慮？職能治療師：3關鍵助孩子順利開學

…度過轉換情境，除了可以讓小朋友降低轉換環境時可能會有的焦慮及挫折，對家長來說也會放心許多。洪毓翎職能治療師提供3個方式，提供家長在升小一的暑假時，協助小朋友順利適應新環境：…
http://www.top1health.cn/Article/248/89768
憂鬱症有年輕化趨勢，怎麼幫助憂鬱症親友？心理師教三步驟良好陪伴

…：一、自己太過執著急著想讓患者變好，當結果無效時，容易會覺得挫折、無力，二、這樣的舉動易讓憂鬱症患者覺得壓力很大。此時最重要的，是先了解憂鬱症類型、親友的狀態，和醫師的診斷，而不是…
http://www.top1health.cn/Article/245/89767
研究：防疫時期需持續休閒活動，有助降低憂鬱症風險

…鬱和焦慮、提升幸福感。然而，當面臨重大壓力事件，如考試、工作挫折、情感或發生災難、意外，像是經歷兩年多的新冠肺炎疫情，很可能會影響我們參與休閒活動的動機、減少紓壓管道。有句話說「平…
http://www.top1health.cn/Article/74/89698
斜槓媽咪陳瑋薇保有正能量，面對葛格哭鬧從不發脾氣！

…，但是遇到了葛格還沒「睡過夜」這件事，坦白說中間真的有一度很挫折，就會一直不斷的狂翻書到底是哪個環節沒做好，為什麼別人的小孩都睡過夜了，葛格卻還沒有？「看過的書一一拿出來回顧再re…
http://www.top1health.cn/Article/213/89533
肥胖是一種慢性疾病！精神科名醫楊聰財：改善肥胖要兼顧生理心理環境

…科專業醫師或心理治療師協助。還有情緒障礙。當人們遭遇挫折或不如意的事，心情難免低落，凡事提不起勁，但若長期耽溺於負面情緒，總是精神渙散，有時莫名哭泣，甚至有自殺念頭，便可能…
http://www.top1health.cn/Article/101/89577
「哥吉拉事件」為什麼吵的沸沸揚揚？網友熱議7大離婚原因，第1名是…

…妻都會希望自己的婚姻能夠幸福美滿，但卻難免會在婚後生活中遭遇挫折，倘若已經嘗試過溝通、相處卻仍然未見成效，則離婚自然也可以是一種選擇。無論如何，希望大家都能成熟面對彼此，穩健對待關…
http://www.top1health.cn/Article/248/89492
精油不只能療癒身心，更能營造空間！客廳親子多歡樂、臥室睡覺好放鬆

…與。孩子當然必須擁有歡樂的心，但情緒別過於激動，而且要有面對挫折的勇氣，玩輸了也不賭氣，這樣大家才都可以樂在其中。因此，最適合搭配的是呼應孩子般天真能量，且作用溫和的純露。 …
http://www.top1health.cn/Article/269/89200
長新冠後遺症「腦霧」害記憶力、注意力下降！職能治療助改善生活

…一些生活中再熟悉不過的簡單日常事務都難以完成，日子變得辛苦與挫折，對生活與工作都是挑戰。例如已經通勤十多年的上班族，沒辦法像染疫前進出車站、走到正確的月台、進出捷運車廂等。 …
http://www.top1health.cn/Article/407/89145
利用內在家庭系統治療IFS，展開療癒內在受創孩子的旅程

…我遺忘！我對於童年沒有太多記憶，以前常常對於「想不起來」充滿挫折。現在我理解，雖然沒有明確記憶，但我內心一直有個小小的聲音，讓我走上心理諮商這條路、讓我被內在家庭系統治療（IFS）…
http://www.top1health.cn/Article/269/89101
李芃向孩子推廣無字天書：「在多多書裡，媽媽也可以當一個聽故事的人」

…一路艱辛。李芃嘆了一口氣：「創業……蠻苦的，推廣時，碰壁挫折一定有。但如果遇到有人停下腳步，接納我們的想法，就會覺得很有成就感。」現在社會鼓勵媽媽有夢想，多數的家人也會支持…
http://www.top1health.cn/Article/248/88975
交不到好朋友，總是落單？「自閉症類群疾患」必學社交技巧訓練

…不知道該去哪裡找到相關的課程，家長也常有不知道怎麼幫助孩子的挫折感與不捨。因此亞東醫院精神科的醫師及心理師們積極地規劃完整的社交技巧訓練課程，預計在2022年暑假期間，開始…
http://www.top1health.cn/Article/22/88938
其實我也不想打小孩...大人別慣用暴力溝通！合情合理的處罰3點注意

…氣憤轉到了女兒心理，開始懺悔是否讓她驚嚇，屁股痛得難受、自尊挫折，會不會覺得爸爸很可怕……。 **我的童年：父親堅持管教原則** 童年時很少被修理，父親管教方式是讓我…
http://www.top1health.cn/Article/272/88708