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「怒」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「怒」的資料

吃出美白明亮肌，中藥嘛也通！黃雅慧中醫師：必吃3款中藥膳

…腑的精、氣、神來維持的，必須先從體內調整肝、脾、腎。像憂思鬱怒、過饑過飽、愛吃辛辣食物等，都易使得肝氣鬱結、氣機阻滯，導致面色較為蠟黃，而易有暗沈斑出現，這時可以加味逍遙散、柴胡疏…
http://www.top1health.cn/Article/320/92213
七夕情人節探視隱私、情緒失控Say No！約會5大招自保

… **第二招【注意情緒管理】：** 若對方經常出現暴怒言語或侵略行為，無論是言語威脅、情緒不穩、恐嚇或破壞財物，任何形式的暴力都可能傷害雙方的身心健康。一旦對方在約會中出現…
http://www.top1health.cn/Article/245/92296
擺脫壓力肥，先搞定自律神經！周宗翰中醫師：「這1招」助舒緩情緒

…，或是常覺得呼吸不順暢。早上起床口中常有苦味，平時容易焦慮易怒，常用吃來紓解壓力。女性患者常有頭痛、噁心、乳房脹痛等經前不適症狀，月經週期不規律，經來血塊多、經來腹痛嚴重、…
http://www.top1health.cn/Article/318/92175
吃巧克力可以緩解經痛？吃錯更糟！營養師揭：飲食5要訣，擺脫生理期不適

…，包括生理上出現乳房脹痛、腹脹或腹痛與頭痛，以及心理上出現易怒或暴怒、焦慮等。有一說：「吃巧克力可以舒緩生理期不適如經痛」，是真的嗎？張秀如營養師表示，吃錯恐加重經期各種不適，不如…
http://www.top1health.cn/Article/234/92226
菊花茶消暑兼美白！陳潮宗中醫師：3款菊花茶防肌膚老化

…影響膚色的當屬肝、脾、腎三臟；人若經常處於忙碌、緊張及情緒易怒的狀態下，就會呈現「肝氣鬱結」；中醫認為，肝主疏通及渲瀉，功能是疏瀉全身氣、血及津液，「肝氣鬱結」會產生氣血逆亂及瘀滯…
http://www.top1health.cn/Article/81/92152
甲狀腺亢進害失眠，防甲狀腺風暴！吳明珠中醫師揭：3大保健秘訣

…統長期處於興奮狀態，進而引發患者情緒的較大波動，如出現暴躁易怒、焦慮敏感等表現。即使到了晚上，這種神經興奮性也不會減弱，患者常常表現為異常興奮、毫無困意，甚至產生幻覺等。此…
http://www.top1health.cn/Article/33/92199
性騷擾及Me too運動知多少？醫師教6點協助受害者

…機轉，當受害者感受到性騷擾時，可能會產生激烈的情感反應，如憤怒、害怕或焦慮。這種機轉可能使受害者選擇採取積極行動，例如尋求幫助、與施虐者對抗，或者選擇逃離威脅的環境。 **Fr…
http://www.top1health.cn/Article/245/92037
毛孔粗大狂冒油，這2種體質容易中鏢！張文馨中醫師：2款消火茶飲痘痘剋星

…見成因】：**性格追求完美，長期工作壓力大緊張，情緒焦慮或易怒，加上經常熬夜，容易上火。 **【特徵】：**皮膚表現為混合肌膚偏油性或敏感肌，常有毛孔粗大、面部暗沉及毛髮無光澤，…
http://www.top1health.cn/Article/248/91903
喝咖啡提神醒腦？你可能做錯了！防咖啡因戒斷症狀，試試「這些」替代飲品

…杯，現在改為每天四杯，這樣會減少咖啡因戒斷症狀，像是頭痛、易怒，重度癮者甚至會出現類似流感的症狀。（如果你的感冒一直沒有好，可能就是因為這個原因！） **低咖啡因** 開始…
http://www.top1health.cn/Article/320/91843
壓力大情緒失控，引爆6大健康危機！氣學專家彥寬老師：6動作疏通肝氣

…至常覺得無力、疲勞等身心問題。氣血陰陽失衡，連帶臟腑失調，易怒、煩躁、憂鬱就都一併找上門來了。總括來說，壓力易引爆6大健康危機 ##壓力易引爆6大健康危機 **危機1.…
http://www.top1health.cn/Article/239/91758
咖啡因成癮7症狀！營養師：用這3種飲料替代咖啡

有的人一天沒喝咖啡，就會出現像是頭痛、疲勞、心情鬱悶或易怒、難以專心等症狀，小心是咖啡因成癮，出現「咖啡因戒斷症」。每天早上從一杯「黑金」咖啡開始，是很多上班族藉此提神的最愛。…
http://www.top1health.cn/Article/232/91605
便祕只能吃香蕉助排便？火龍果、桑椹7大水果，解決習慣性便祕

…部以肚臍為中心，做順時針方向按摩。 5.情緒安定，戒憂思鬱怒，以免火氣太大。 6.虛祕患者，氣血虛弱，或年老，或產後，或虛羸已極(指身體已經很虛弱的狀態)，排便時以採用坐式大便…
http://www.top1health.cn/Article/320/91701
鈣質缺乏不只會失眠，煩躁易怒跟著來！7撇步聰明補鈣固骨本

…影響力，缺乏鈣質對人的心情也會有影響，可能變得更容易煩躁、易怒，以及引起失眠。國民健康署提供民眾7撇步補鈣方法，共同維護骨本。 ![][219561] 衛生福利部針對成人、…
http://www.top1health.cn/Article/248/91741
月經來害疲倦、頭痛？必補2種脂肪酸！楊斯涵營養師：4大營養素擺脫惱人月經

…理與心理的經前症候群徵兆症狀，包括情緒低落、焦慮、憂鬱、易怒、躁動。還有生理方面出現容易疲倦、水腫、頭痛、乳房漲痛、腰痛、關節與肌肉酸痛等，可說是吃足苦頭。楊斯涵營養師表示，月經…
http://www.top1health.cn/Article/234/91751
憂鬱、性慾減低，男性更年期難察覺！高敏敏營養師：必補5大關鍵營養

…更年期，男性也會有更年期，除了生理不適症狀，也有心理症狀如易怒、易熱、易憂鬱，以及男性更年期會有性功能障礙及泌尿問題，如性慾減低、勃起功能障礙，所以要特別注意！營養師高敏敏表示，改…
http://www.top1health.cn/Article/248/91640

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