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…刺激如疼痛、恐懼、焦慮、咳嗽,導致迷走神經活性增強,進而降低心跳和血管舒張,使得心臟血液輸出量下降,腦部血液灌流不足產生頭暈及昏倒等症狀。其他觸發因素可能還包括吃太多食物、喝酒、密…
http://www.top1health.cn/Article/28/92299…容易出現冠狀動脈堵塞,嚴重時恐會導致心肌梗塞,而身體脫水導致心跳加速,容易引發心律不整或心臟衰竭。 ##這些高風險族群要小「心」 國民健康署呼籲長者、體重過重、有高血壓或心…
http://www.top1health.cn/Article/28/92035… 由於壓力是因為交感神經受到刺激,所以容易出現血壓增高、心跳加快的情形。即使現代人競爭激烈、工作和生活壓力龐大的情況已經成為常態,無法完全避免,但仍建議適度透過正確的抒壓方式,…
http://www.top1health.cn/Article/28/91986…暑是最需要小心的症狀,若不盡速處理可能會引發休克、心臟衰竭、心跳停止、多重器官衰竭、橫紋肌溶解、瀰散性血管內凝血等致命的併發症,甚至死亡。,中暑患者的死亡機率約為30%-80%。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/91979…R)其實指的就是人體每天用來維持最基本生理活動,包括:呼吸、心跳、血液循環、消化吸收、腎臟過濾排泄作用、神經傳導、維持體溫等所需的熱量。而成年人每10年BMR便會降低2%至5%,雖…
http://www.top1health.cn/Article/101/91945…時時刻刻都待在冷氣房的患者,經檢查測量之後發現,他們的脈搏、心跳、代謝率都明顯下降,一個月內的體重都增加了1─4公斤不等,都可以說明是出現「類人工冬眠效應」,而導致肥胖。][220…
http://www.top1health.cn/Article/101/91902…般建議,除了依個人體質慎選運動項目外,民眾不妨可依據「運動時心跳數應達身體能負荷最大心跳數的7成」原則,選擇合適的運動強度。而預估運動時最大心跳數的公式,為220減去自己的年齡。舉…
http://www.top1health.cn/Article/240/91848…翔威教練指出,間歇性訓練強度至少要在30秒至90秒內達到最大心跳率的85%以上,接著適當休息,反覆操作,整個訓練過程不要超過30分鐘,每個動作都要盡力去做,否則就無法達到間歇運動的…
http://www.top1health.cn/Article/30/91851…民健康署建議,每天至少運動30分鐘,每周3至5天,達有點喘且心跳增快感覺的中度運動,就可以達到減重的效果,而運動也可分段進行,2次15分鐘或3次10分鐘的效果一樣。 局部運動…
http://www.top1health.cn/Article/101/91853…氧氣代謝來燃燒脂肪、消耗熱量所做的分類。 進行有氧運動時,心跳需達到最大心率(220減去年齡)的65~85%這個區間,並且至少持續20分鐘,才算是有效的有氧運動,項目包括健走、超…
http://www.top1health.cn/Article/319/91777夏天飆高溫,害不少人中暑,出現頭昏、噁心、嘔吐、心跳過快、呼吸過快等不適,尤其有些人受到體質和生活形態影響,三天兩頭中暑、身體不適。中醫師張順昌建議經常性中暑的民眾,可依個人中暑原…
http://www.top1health.cn/Article/248/91767…般建議,除了依個人體質慎選運動項目外,民眾不妨可依據「運動時心跳數應達身體能負荷最大心跳數的7成」原則,選擇合適的運動強度。而預估運動時最大心跳數的公式,為220減去自己的年齡。舉…
http://www.top1health.cn/Article/248/91375…時執行該項技術的醫學中心。 心臟是維持生命的重要器官,心跳是由一些自發性的電生理訊號刺激心臟收縮,正常的節律是由竇房節(SA node)觸發,經由房室結、希氏束傳導到心室肌肉…
http://www.top1health.cn/Article/28/90903心跳停止4分鐘,留下腦損傷幾乎不可逆!目前正值歲末,猝死頻傳,冷空氣報到更要提高警覺。1名50歲男子歡唱飲酒時突失去意識,送抵臺中慈濟醫院已「院前心跳停止」,幸賴朋友持續進行心肺復…
http://www.top1health.cn/Article/28/90883…827] 38週出生的男嬰「一億」(化名)出生前即發現心跳不穩定、缺氧,出生後心跳一度小於一分鐘60下,經輔大醫院產科及兒科醫師搶救後才逐漸回穩。然而種種跡象卻顯示孩子是「新…
http://www.top1health.cn/Article/22/90682