…歲是5 微克(200 國際單位),未滿1歲的幼兒和50歲以上年長者,則建議攝取10 微克(400 國際單位)。 一般來說,人體可以從食物及日曬獲取維生素D,含有維生素D的食物…
http://www.top1health.cn/Article/248/95063…倍。台灣家庭醫學醫學會強調,新冠肺炎對民眾健康威脅仍在,呼籲年長者、慢性疾病患者以及在學兒童都應該在10月1日疫苗同時開打後,盡快共同接種流感及最新JN.1新冠疫苗,降低重症與死亡…
http://www.top1health.cn/Article/88/95076…的是,黃斑部病變是視力健康的重大威脅,不僅每4位具視力障礙的年長者中,就有1位源於黃斑部病變 ;更有一成長輩失明的原因與之有關。 ![][229473] 中華民國愛盲協會理…
http://www.top1health.cn/Article/248/95043…護髖保膝健康操」從暖身、運動到伸展,包含站姿與坐姿都有,適合年長者,或需要長時間久坐的辦公室族群。 ![羅沙機械手臂導航手術系統是以機器人手臂進行人工膝關節置換,透過術前計畫與完…
http://www.top1health.cn/Article/88/95040…門檻的運動,相信沒有運動習慣的人也能輕鬆上手,適合運動新手、年長者或體能較不好的人,但程威銘提醒,若是患有足底筋膜炎、有膝蓋、腳踝、關節疾病以及患有心血管疾病的患者,建議還是先諮詢…
http://www.top1health.cn/Article/248/95012…病人發生心肌梗塞時,並未出現自覺症狀。 尤其糖尿病人、年長者,因神經功能病變或退化,也或許是女性因習慣忍耐,對症狀的表現相對不敏感等,都可能讓病人在心肌梗塞發作時,全然沒有感…
http://www.top1health.cn/Article/28/94869…尿、發燒、畏寒、後腰疼痛等。雖然感染性結石好發於女性身上,但年長者、糖尿病病人、脊椎損傷造成長期不活動的病人、或是神經性膀胱的病人,也可能因為尿路阻塞而增加泌尿道感染的機會,釀成感…
http://www.top1health.cn/Article/88/94959…其他尿液相關問題的可能性非常重要。 ![坐著尿尿就可以減少年長者上廁所時暈眩跌倒的機率,保障他們的安全和健康。][228947] **4.避免年長者上廁所暈眩跌倒:** …
http://www.top1health.cn/Article/248/94834…瘡、硬皮症、糖尿病、病毒感染疾病、巴金森氏症、上呼吸道感染和年長者等等;而局部因子則是藥物、口呼吸、唾液腺問題、喝水量、抽菸等。 ##藥物造成口乾,造成多處牙根齲齒 口…
http://www.top1health.cn/Article/248/94833…變穩了。少部分患者因時間拖太久,改善就比較有限。家屬不要以為年長者記憶力變差是正常的老化,錯失即早治療的機會。 陳彥秀醫師指出,水腦症因症狀是緩慢惡化,常被以為是老化而忽略。…
http://www.top1health.cn/Article/88/94794…的鏈球菌咽喉炎可能發展為風濕性心臟病,對主動脈瓣造成損害,是年長者嚴重主動脈瓣逆流的最常見原因。 **先天性心臟缺陷:**大多數主動脈瓣擁有三片瓣膜,但某些先天性心臟缺陷的病…
http://www.top1health.cn/Article/88/94657…之快。而在多種致病菌盛行之際,交叉感染或續發性感染更有機會對年長者及免疫力低下者形成威脅,甚至引發嚴重併發症。除了流感外,肺炎鏈球菌則是社區型肺炎內最常見的致病菌之一,一旦發生侵襲…
http://www.top1health.cn/Article/248/94651…火龍果,抗癌魔力又藏在哪裡?這些說法正確性如何?火龍果不適合年長者或是體質較虛寒的人吃,營養學系王進崑教授奉勸大家牢記「抗癌無妙方,水果要混搭」的保健口訣, ![][227597…
http://www.top1health.cn/Article/314/94238…,也能補充優質的蛋白質。適量的優質蛋白質,對於體重控制和預防年長者的肌肉流失,都有一定的幫助。 **5.多喝水、動起來** 吃了油膩的粽子後記得多喝水,可減緩油膩也可以幫助…
http://www.top1health.cn/Article/320/94241…如果同時擁有肥胖以及肌肉量不足時,稱為「肌少型肥胖症」。對於年長者健康的影響,比單純肥胖症或是肌少症更容易引發心血管疾病、腦血管疾病以外,還包括代謝症候群、內分泌異常,甚至和失智症…
http://www.top1health.cn/Article/101/94134