健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
…佳,吃多了會有熱量過高的問題。因此以蘋果來說,1份約莫是1顆小蘋果或是半顆大蘋果;1份木瓜約莫是切半的小木瓜,或是1/4顆大木瓜;1顆奇異果就約莫是1份的量。 鍾政玲營養師…
http://www.top1health.cn/Article/18/12304… **第一次搭飛機‧安全過關** 還記得頭一回帶小蘋果搭機出國,那時她才一歲多,尚在似懂非懂、情緒難以捉摸的年紀,為了帶她一起搭飛機,我跟老婆事先擬定了「教戰守則」,那…
http://www.top1health.cn/Article/305/11867…吉的陪同下,到「微風市集」了解高雄在地有機農產品,品嚐有機的小蘋果、草莓、柳丁、香蕉、小黃瓜、甜菜、鹹鴨蛋、五穀粽子及美濃米製作的鹹粿等,每一項農產品他都詳細詢問,做為餐廳食材參考…
http://www.top1health.cn/Article/3750