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「寒冷」搜尋結果

總共找到 935 筆符合關鍵字「寒冷」的資料

脊椎痛害腰酸背痛！7種食物可舒緩！陳鈺泓醫師教8大脊椎保健術，快學起來

…冷就常腰酸背痛、脊椎痛的問題一直來？一位愛好滑雪的患者因為在寒冷天氣中活動不當，而導致脊椎疼痛而至骨科求診。亞東醫院骨科陳鈺泓醫師分享冬天容易脊椎痛，以及脊椎痛常見症狀、治療方式，…
http://www.top1health.cn/Article/238/93342
心血管疾病恐腦血管破裂，生死一瞬間！必吃「這些」超級食物保護心臟

…逐漸變冷，突然的溫度改變，也會對心血管系統施加大的壓力，因為寒冷的天氣會使心臟血管收縮，進而使血壓升高，所以心臟還必須更努力地泵血並消耗更多能量。尤其是如果穿得不夠暖，讓四肢暴露在…
http://www.top1health.cn/Article/248/93329
寒流來襲下雪了！暖暖包用對了？小心4大地雷防燙傷！自製紅豆暖暖包，輕鬆保暖

…#攝氏40度暖暖包使用不當，恐造成燙傷皮膚科門診發現，在寒冷的冬季，因為長時間使用暖暖包、熱水袋、熱敷片、電熱毯、電暖器等各種保暖產品，而出現如火逼性紅斑症狀的患者，有增加的趨…
http://www.top1health.cn/Article/248/93312
寒流來襲，陽明山下雪了！「這些人」快保暖，飲食6要訣保護心臟

…透過適度的有氧運動，能夠提升心臟功能並降低心臟疾病的風險。在寒冷的天氣裡，面對各種冷症和健康風險，保護自己的心臟健康格外關鍵。張藝耀主任強調，上述注意事項不僅適用於寒冷天氣，更應該…
http://www.top1health.cn/Article/248/93311
選舉後情緒太激動，小心「爆血管」！韋恩：6大超級食物保護心血管

…逐漸變冷，突然的溫度改變，也會對心血管系統施加大的壓力，因為寒冷的天氣會使心臟血管收縮，進而使血壓升高，所以心臟還必須更努力地泵血並消耗更多能量。尤其是如果穿得不夠暖，讓四肢暴露在…
http://www.top1health.cn/Article/320/93259
天冷血壓就飆高，併發症蠢蠢欲動！程涵宇營養師：6類食物降血壓=1顆降血壓藥效果

…、飲食、藥物和環境等因素，都有可能讓血壓升高。冬天氣溫下降，寒冷時由於血管收縮，血管也有熱脹冷縮的特性，於是容易引起血壓升高。 ##高血壓可能引起要命的併發症程涵宇營養師…
http://www.top1health.cn/Article/248/93244
冬天過敏性鼻炎、氣喘找上門！冬補三九調整體質，遠離鼻炎、氣喘

…性感冒等寒性體質疾病。台灣是地處海島型，面對冬季潮濕寒冷的氣候，寒氣容易侵襲體表，風寒會阻礙肺臟機能，如果本身脾腎功能比較弱的體質（食慾不好、脹氣、排便不順暢、臉色蒼白、腰…
http://www.top1health.cn/Article/239/93155
膝關節、腳大拇趾紅腫熱痛，痛風找上門！雷小玲營養師：3要訣減緩痛風發作

冬天天氣寒冷，手肘與膝關節甚至腳大拇趾會出現像蟲咬一樣的疼痛，令人「痛」不欲生，原來是痛風發作。痛風發作常和攝取過多的酒肉有關，因此俗稱富貴病或帝王病。痛風和高尿酸已經成為繼「三高…
http://www.top1health.cn/Article/248/93140
冷氣團南下，隨身保暖商品使用2要訣！牢記低溫保健8要點

…預報資料顯示，今19日又有另一波冷氣團南下，預計各地又會轉為寒冷的天氣。國民健康署吳昭軍署長呼籲，除了長者、三高患者及嬰幼兒外，早出晚歸或是輪值大夜班的民眾，也要注意「戶外」溫差，…
http://www.top1health.cn/Article/248/93066
一變天就肌肉緊繃、關節痠痛加劇？不只身體保暖，陳鈺泓醫師：4招預防關節疼痛

…少病患因為天候變化，而出現關節疼痛的問題。陳鈺泓醫師表示，在寒冷的冬天，可以透過以下4招預防關節疼痛： ##4招預防關節疼痛 **1.維持身體保暖：** 冬天的冷空氣相當…
http://www.top1health.cn/Article/248/92974
冬天進補過頭，害膽結石腹痛！吳宛容中醫師：防膽結石宜平補，推薦3道飲食

… ##冬天不宜過量「大補」，宜「平補」吳宛容中醫師表示，寒冷會使胃腸引起功能失調，出現消化性潰瘍、胃腸道發炎、消化不良等現象，尤其是冬天人們貪食火鍋補品，以為這樣能祛除寒氣，卻…
http://www.top1health.cn/Article/239/92973
冬天溫差大，心血管疾病、腦中風容易中鏢！謝炳賢醫師：5招保養神經和血管

冬天天氣明顯漸趨寒冷，有時溫差也會比較大，使血管容易收縮、血壓上升，冬天正也是心血管疾病及腦中風等發生的常見季節，根據流行病學研究發現，不論是栓塞型腦中風或是腦出血，兩者的發生率在…
http://www.top1health.cn/Article/38/92961
天冷手腳冰冷、狂冒痘痘，恐內分泌失調惹禍！中醫師：喝「這湯」清除滿臉「痘」花

… 若要透過日常飲食調理內分泌和氣血循環，張哲銘中醫師建議寒冷的冬天，女性朋友可根據好發的痘痘位置和發病原因，善用蓮子、玫瑰玫、菊花、薏仁、山藥、百合、黑豆、龍眼乾等食材的食補特…
http://www.top1health.cn/Article/248/92935
一覺醒來脖子僵硬疼痛、難轉頭，小心落枕找上門！嚴可倫醫師：4要訣拒當木頭人

… 我們的頸部有著許多神經，也是全身血液循環的重要幹道，而天氣寒冷時，容易導致頸部肌肉收縮緊繃而出現落枕。因此，建議睡覺以及外出時，要多加留意防寒保暖，可以添加圍巾或毛毯，以免頸部受…
http://www.top1health.cn/Article/238/92929
立冬後進補過頭肥胖上身！吳明珠中醫師：宜溫補必吃「這湯」，艾灸2大穴位促代謝

…氣溫降低，人體為了維持體內恒溫，會本能地儲存更多的脂肪來抵禦寒冷。冬天脂肪合成代謝速度比平時快2~4倍，而脂肪分解代謝速度低於平時的10%。隨天氣越來越冷，身體受到寒冷刺激，有一種…
http://www.top1health.cn/Article/320/92807

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