「外八」搜寻结果
总共找到 50 笔符合关键字「外八」的资料-
上班站着也能瘦！这样做加码瘦
…可自然垂放，膝关节记得要放松、不要过度伸直，双脚也不要内八或外八！ **这样做，加码瘦！** 站了整天，小腿好紧绷，很怕再这样站下去，萝卜腿悄悄来报到……别怕，多做做…
http://www.top1health.cn/Article/250/10769 -
8招打通关节 让推拿师脸变绿
寒风飕飕，对银发族来说，适度运动很重要，才能达到保健养生效果。正宗少林武学传人林胜杰，推出5分钟学会「8招让推拿师脸变绿的养生操」，每天起身动一动，透过「八段锦」拉筋活血，对于腰酸…
http://www.top1health.cn/Article/263/10209 -
【查症状】扁平足
…部容易被家长发现。平日应多注意小朋友的步态，察看是否有内八或外八的表现；足弓是否有塌陷的现象。
http://www.top1health.cn/Article/158/1584 -
【查疾病】高足弓
…正确的行走模式等。高弓足因身体重量分布不平均，行走时容易出现外八和脚趾后缩的情况，长期下来容易使脚底长茧疼痛，造成腿部肌肉的疲劳。还有，由于前足部不正常的外旋动作，足部缺乏稳定性，…
http://www.top1health.cn/Article/157/1546 -
【查疾病】扁平足
…长忽略，因此平时要多注意小朋友走路的姿态，是否有「内八」或「外八」的情形，站立时足弓是否有塌陷现象，如果走路容易疼痛或跌倒，便要提高警觉，及早请医师检查。
http://www.top1health.cn/Article/157/1438
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