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…會害痛風發作,不過,事實上,有3類食物普林並不高,卻隱藏痛風地雷。以下4篇好文分享痛風的症狀、併發症,以及如何預防痛風發作。 ![][225480] **1.痛風不能吃什麼…
http://www.top1health.cn/Article/320/93475…經痛,肛門也痛?子宮內膜異位症8大症狀!吳宛容中醫師:防4大地雷](<//www.top1health.com/Article/91764>)
http://www.top1health.cn/Article/239/93625…鹽的使用量,可以維持心臟和血壓的健康。以下提醒有6大高鈉飲食地雷要避開,快來看看究竟哪些食品中隱藏高鈉含量: ![][225517] ##6大高鈉飲食地雷要避開 **健康…
http://www.top1health.cn/Article/320/93617…可能罹患心臟病、糖尿病等4大疾病!想要遠離惱人的蛀牙,有哪些地雷食物不要碰?中醫師建議按哪些穴位可以幫助止痛?另外,網路上流傳:「有牙周病的人不會有蛀牙;相反的,有蛀牙的人也比較不…
http://www.top1health.cn/Article/258/93457…薦閱讀:蛀牙恐增心臟病、糖尿病4大疾病風險!避免蛀牙遠離6大地雷食物](<//www.top1health.com/Article/93457>) [👉推薦閱讀:暴…
http://www.top1health.cn/Article/58/93550…食道逆流,不只有咖啡甜食?王進崑教授揭:小心4大食物隱藏胃酸地雷](<//www.top1health.com/Article/91826>)
http://www.top1health.cn/Article/30/93547…推薦閱讀:代謝症候群瘦子也可能中鏢!營養師揭:別誤踩3大飲食地雷](<//www.top1health.com/Article/91343>)
http://www.top1health.cn/Article/33/93487…痛恐子宮內膜異位症!搞懂8大症狀!吳宛容中醫師:少碰4大飲食地雷](<//www.top1health.com/Article/92503>)
http://www.top1health.cn/Article/248/93482…去彈性,甚至會掉頭髮,應該如何避免肌膚老化快速?有哪些食物是地雷不要碰?中醫師有什麼法寶能夠抗老化?以及想要肌膚白皙,有什麼茶飲能達到很好的美白效果?以下4篇好文快點進來看一看! …
http://www.top1health.cn/Article/320/93387…走路姿勢等,都可能造成腰痠背痛不適。究竟還有哪些錯誤姿勢也是地雷?有什麼方法能夠解救腰痠背痛?想保護脊椎,又該如何選擇利器?以下5篇文章趕快筆記,幫助你遠離腰痠背痛的威脅。 ![…
http://www.top1health.cn/Article/248/93372…林食物一定會害痛風發作?林世航營養師:3類食物普林不高,卻藏地雷](<//www.top1health.com/Article/93206>) [👉推薦閱讀:關節紅…
http://www.top1health.cn/Article/320/93447…多聚餐、聊天機會,不自覺零食、飲料拚命吞下肚,一不小心恐熱量地雷,甚至每天可能吃進平常的2倍熱量。根據國民健康署調查發現,有3成民眾年後胖了1.7公斤、約5成民眾運動量變少,因此,…
http://www.top1health.cn/Article/101/93410…4527] 很多人怕胖不敢吃澱粉,所以覺得地瓜也是減重的「地雷食物」。其實,韓國女星非常熱衷地瓜減肥法,像是韓星秀智曾經靠地瓜餐大減了13公斤。程涵宇營養師表示,地瓜含有豐富的抗…
http://www.top1health.cn/Article/320/93337…痛的人,可以狂吞止痛藥嗎?網路有一說:「月經、壓力、愛吃一些地雷食物,會引發頭痛」,是真?是假?有什麼方法能夠戰勝頭痛?以下必讀5篇好文。 ![][224722] **1.…
http://www.top1health.cn/Article/248/93308…復胖的機率會增加。但是,減肥晚餐怎麼吃?有哪一些是減重晚餐的地雷組合?以下由營養師分享減重晚餐掌握4大訣竅,以及建議晚餐輕食3要點,讓減重瘦身不再困難! ![][224610] …
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