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…流的風險因子。另外,網路也經常討論:「胃食道逆流究竟能不能喝咖啡、喝粥?」到底真相如何?莊可鈞中醫師表示,胃食道逆流發作不能只靠吃藥,根本解決之道仍然是從生活飲食習慣改變做起,建議…
http://www.top1health.cn/Article/30/93253…至可能對腎臟、膀胱、心臟造成負面影響。 **2.只喝黑咖啡:** 許多人偏愛在咖啡中加入牛奶或是奶精、砂糖,但是進行丹麥減肥法時,只能喝原味黑咖啡,以促進體內代謝、並有利尿…
http://www.top1health.cn/Article/101/93093咖啡是液體黃金,有提神效果,但是,網路上卻流傳:「女性愛喝咖啡要當心,每日咖啡因攝取量高於500毫克,恐導致乳房纖維囊腫上身、誘發乳癌。」此說法引起不少婦女恐慌。究竟嗜喝咖啡是否真…
http://www.top1health.cn/Article/319/93095…一大早頭腦還沒有開機,整個人頭昏腦脹,為了提神立馬想到喝一杯咖啡,甚至有人頭痛發作,也來一杯咖啡,以為可以止頭痛,不少人以為喝咖啡不只提神,好像還有止痛效果,是真的嗎?新營養食代團…
http://www.top1health.cn/Article/320/93090…[223704] ##喝茶減肥3大關鍵成分 **1.咖啡因:**茶葉中含有的茶葉鹼能夠刺激胰島素的分泌,具有振奮精神、增加能量消耗的作用,故對於減肥有所幫助。 **2.兒…
http://www.top1health.cn/Article/101/92994…出,瞄準聖誕節商機,7-ELEVEN的 CITY PRIMA咖啡首度跨界聯名國際精品烈酒品牌「約翰走路(Johnnie Walker)黑牌威士忌」,自12月13日起獨家推出「精品微…
http://www.top1health.cn/Article/248/93063準備懷孕或者是懷孕中可不可以喝咖啡?如果可以喝!可以喝多少量?不能喝咖啡那喝茶葉可以嗎?喝茶就比較安全嗎?來聽聽婦產科蔡鋒博醫師怎麼說。 ![][223727] 最近的研究…
http://www.top1health.cn/Article/320/93057…能攝取多少抹茶?抹茶對身體有何好處?食用抹茶的正反影響、每日咖啡因攝取量,你不能不知道:** 生活中,抹茶風味的飲料、甜點、餅乾或零食,可以說是愈來愈常見。根據國際調研機構 …
http://www.top1health.cn/Article/320/92930…的就寢時間、保持安靜舒適的睡眠情境,睡前避免劇烈運動、少喝含咖啡因的飲料,避免睡前滑手機、看電視等。此外,也可以助眠從食物下手,研究顯示,如果吃對食物可以促進更好的睡眠品質,甚至可…
http://www.top1health.cn/Article/320/92888…度擔心。 ![一般建議孕媽咪一天最多不攝取超過200毫克的咖啡因,但每個人的體質不同,能否喝咖啡,以及懷孕期間的咖啡飲用量多少?還是請教醫師,遵循醫囑比較保險。][223296]…
http://www.top1health.cn/Article/251/92886咖啡是很多人作為提神的黃金飲品!咖啡不只香醇好喝,適量飲用甚至可能有益健康。歐洲研究發現,喝咖啡可能有助於降低早死的風險,還能幫助改善肝臟功能。不過,隨著咖啡豆品種、烘焙、萃取方式…
http://www.top1health.cn/Article/320/92798…化為肝硬化、肝癌,步入「肝病三部曲」的悲慘命運!坊間流傳,喝咖啡有助消除脂肪肝,咖啡真的這麼神奇嗎?來聽鄭師嘉營養師怎麼說。 ![][222897] ##胖子才有脂肪肝?瘦…
http://www.top1health.cn/Article/30/92727…成團而被嗆到,引發咳嗽問題。 ![像是甜度比較高的果汁、 咖啡因飲品容易增加胃酸分泌。][222978] [👉推薦閱讀:秋燥咳不停,6大症狀中鏢了?賴睿昕中醫師:…
http://www.top1health.cn/Article/315/92767… 此外,茶裡面除了茶鹼、單寧酸之外,還含有具利尿作用的咖啡因,如果把茶飲當水喝,可能會使體內呈缺水的狀態,在腸道形成的糞便又乾又硬,再加上腸胃蠕動差,自然就會有便秘的困擾。 …
http://www.top1health.cn/Article/240/92685…容易造成失眠與一些不良的習慣有關,例如習慣在晚上晚上熬夜時喝咖啡或能量飲料,誤以為可以提振能量,結果這些刺激性的飲料,可能導致惡性循環,影響睡眠品質。另外,在晚上應酬時大量飲酒,反…
http://www.top1health.cn/Article/320/92751