…麻仁籽)的植化素,更能在人體內代謝成植物性雌激素,有助於舒緩停經症候群(女更年期)。堅果中的植物固醇,也能幫助降低血液中的膽固醇。 雖然堅果隸屬於油脂類食物的一種,富含相當豐…
http://www.top1health.cn/Article/101/94442…取營養黃金比例的重要性。像是蔡依林,過去就曾因為極端減肥導致停經,就是典型荷爾蒙失衡的現象,直到找到專業醫療人士協助,才沒有再走減重冤枉路。
http://www.top1health.cn/Article/101/94552…透過治療減緩骨質流失,就能預防因為輕微意外所造成的骨折,例如停經後的女性病患就是高風險族群,此外,若出現身高變矮、駝背或者出現下背疼痛等問題,也可能是骨質疏鬆徵兆。 鐘本聿醫…
http://www.top1health.cn/Article/248/94517…怪不怪。尤其是超過40多歲的婦女,正好處於更年期階段,常認為停經會使雌激素分泌減少、荷爾蒙失調,本來就容易造成陰道萎縮和乾澀,導致陰道在性愛的摩擦過程中受傷出血,不用擔心。 ![…
http://www.top1health.cn/Article/248/94262…質疏鬆症已成為全球第2大流行病,僅次於心血管疾病,特別是女性停經後失去雌激素保護,骨鬆機率大幅提升,50歲以上女性平均每3人就有1人罹患骨質疏鬆症。 ##咖啡因的攝取,和骨質…
http://www.top1health.cn/Article/248/94299…含有可以合成女性荷爾蒙的膽固醇。動物蛋白質缺乏可能會造成女性停經。植物性和動物性蛋白質如果同時適量攝取,可提升女性荷爾蒙的。 **2.蘑菇:所含蛋白質可幫助胺基酸生成,讓荷…
http://www.top1health.cn/Article/320/94253…不需麻醉,檢查過程快速只需約6分鐘,降低患者不適感。建議除了停經婦女及大於50歲的民眾接受檢查之外,曾經骨折過及有抽菸喝酒習慣等人士,都能定期接受雙能量X光骨質密度檢測,除了監測骨…
http://www.top1health.cn/Article/248/94339…膜癌,月經可能持續一個月滴滴答答,女性朋友需提高警覺,尤其是停經婦女若發現停經後又有月經的現象,應盡快就醫。 **2.子宮肌瘤、子宮肌腺症與息肉** 其次,考慮是否與子宮肌…
http://www.top1health.cn/Article/234/94223…麥等。成人每日維生素D建議攝取量200-2000 IU;健康停經後女性每日攝取800-1000 IU;預防骨折每日攝取800 IU,同時搭配1000mg的鈣,也有助於降低血壓和預防…
http://www.top1health.cn/Article/320/94169…癌症。由於女性荷爾蒙保護,女性罹患心血管疾病機率比男性低,但停經後, 高血壓、糖尿病及高血脂肪致病危險因子驟升,導致停經後急性心肌梗塞的發病率驟增,女性罹患心血管疾病時較常出現非典…
http://www.top1health.cn/Article/28/94183…之王」。台灣至少有40萬名痛風患者,以男性居多佔90%以上,停經前婦女甚少有痛風,女性通常在50歲以後才發病。痛風發作以大腳趾、腳踝及膝關節出現紅、腫、熱、痛最常見。 賴漢明…
http://www.top1health.cn/Article/320/94119…性腎臟疾病常伴隨荷爾蒙失調和性功能下降,可能導致月經不規律、停經甚至不孕。根據統計,尿毒症的女性懷孕率僅為正常人的1~10%。而腎臟移植後,患者的腎功能得以恢復,荷爾蒙也趨於正常,…
http://www.top1health.cn/Article/88/94103…當息肉造成症狀,如經血量過多、出血時間過長、非月經期間出血、停經後出血或影響懷孕等情形,則建議手術切除。目前有子宮鏡冷刀切除子宮息肉,可降低手術後沾粘風險,保有較高的手術懷孕機率。…
http://www.top1health.cn/Article/88/94102…A1、BRCA2基因變異者,都是高風險族群。初經早於12歲、停經晚於55歲的婦女、從未生育者或30歲以後才生第一胎者、一側乳房罹患乳癌者、患有卵巢癌及子宮內膜癌者等,會有較高罹患乳…
http://www.top1health.cn/Article/319/94068…接受人工網膜尿失禁手術。 另外值得一提的是,此一治療對停經婦女之會陰乾癢也有很好療效。對於不敢使用荷爾蒙治療的病人或治療無效病人是一大福音。 ![強烈建議輕度尿失禁患者,應…
http://www.top1health.cn/Article/234/94067