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…臟負擔。][219739] **【原因1/高血脂(三酸甘油脂、膽固醇)偏高】** 針對檢測發現,自身有高血脂問題的脂肪肝患者。陳怡錞營養師建議,此類病友想要改善脂肪肝症…
http://www.top1health.cn/Article/30/91790… **5.降低膽固醇:**抗性澱粉飲食可有效降低血膽固醇與三酸甘油脂,預防動脈硬,幫助心血管保健,對熱量控制,以及血糖控制有正面幫助。 事實上,專家建議每日應攝取20g的膳…
http://www.top1health.cn/Article/101/91763… 羅清池醫師提醒,減重速度太快,肝臟細胞來不及將合成出來的三酸甘油脂以脂蛋白的形式排出肝臟,造成體內三酸甘油脂濃度上升,惡性循環就會讓脂肪細胞逐漸肥胖,導致脂肪肝更嚴重,更易造成…
http://www.top1health.cn/Article/248/91661…血脂的健康食品。另外,經動物發現,能降低總膽固醇、中性脂肪(三酸甘油脂),以及低密度膽固醇。另外,F.I.P.100纖維粉中含有菊苣萃取纖維,並添加日本專利Fibersol-2纖維…
http://www.top1health.cn/Article/101/91517…化瘀、降脂減肥的效果,其中山楂因為能化瘀消脂,有降低膽固醇和三酸甘油脂的作用。 **枸杞山楂降脂飲** 藥材:枸杞子10克、首烏15克、草決明15克、山楂15克。 作法:…
http://www.top1health.cn/Article/80/91455…慣抽菸** 因為抽菸會導致高密度膽固醇下降、低密度膽固醇及三酸甘油脂變高,因此如有抽菸的習慣,應把戒菸列為第一考量。 **3.糖尿病及過度飲酒** 糖尿病及喜歡飲酒的族群會使…
http://www.top1health.cn/Article/320/91389…的高脂肪組,其體重增加的幅度較少、脂肪堆積較少、膽固醇較低、三酸甘油脂較低、肝功能較低、透過降低腸道通透性並增強腸道保護功能。然而,特別要注意的是,那組正常飲食的老鼠,所有的數值都…
http://www.top1health.cn/Article/320/91101…造成人體肝臟於消化代謝過程中,合成較多的脂質,也會造成血液中三酸甘油脂濃度的上升,增加脂肪肝的發生風險。][217684] ##台灣成年人高達86%每日水果攝取量不足2份 …
http://www.top1health.cn/Article/320/91065…、中風、冠狀動脈疾病、降血壓、減少第II型糖尿病、降低血液中三酸甘油脂,遠離代謝症候群風險。 ![黑巧克力中含有黃烷醇,可以輔助降低血壓,以及血栓和中風的風險,幫你當個好「心」人…
http://www.top1health.cn/Article/101/91094…,讓她養成了每天堅持健走運動的習慣,還說,本來一直被醫師警告三酸甘油脂及膽固醇都有偏高傾向要多注意的情形,經過這個月的積極健走運動,竟然恢復到正常範圍內。
http://www.top1health.cn/Article/319/91044…還是鹹口味的元宵內含的熱量、飽和脂肪較高,若有肥胖、膽固醇、三酸甘油脂過高問題的民眾,就得控制攝取份量,減量攝取。尤其是提醒糖尿病友,在食用甜口味元宵要特別當心,淺嘗即可,避免血糖…
http://www.top1health.cn/Article/320/91029…織對胰島素的敏感性也開始降低。 ![餐後血糖升高更會造成:三酸甘油脂過多之脂蛋白及低密度脂蛋白清除減少,葡萄糖自主氧化增加,纖維溶解減少,餐後初期胰島素分泌減少,胰島素阻抗性增加…
http://www.top1health.cn/Article/320/90910…臨床上依病情決定所需的用藥和頻率。成人每天以每公斤體重3 g三酸甘油脂 (triglycerides) 的攝取量為上限。
http://www.top1health.cn/Article/234/90973…、飲酒習慣 戒除不良習慣,包括戒菸、減少喝酒,飲酒過量易使三酸甘油脂上升。 賴博政中醫師最後提醒,控制血脂肪的控制不是短期目標,必須按部就班,定期追蹤,這樣才能避免代謝症…
http://www.top1health.cn/Article/320/90941…盛行率增高及代謝症候群發生率持續增加,需注意脂肪肝、高血糖及三酸甘油脂是否過高,這些也是肝癌背後的危險指標。 ##檢查及早揪出肝病變 肝臟是沉默的器官,「定期安排健康檢查」…
http://www.top1health.cn/Article/319/90793